Carpe diem! include în miezul său tot ce ai trăit deja și sămânța a ceea ce vei trăi.Aici nu e doar locul unde te afli, ci este capătul unui drum deja parcurs și poate fi singurul punct de plecare către o destinație viitoare.
15.75 12.60 RON Cumpără
Cea mai nouă carte a autoarei Julia Cameron, Calea ascultării, este o călătorie de transformare către o ascultare mai profundă și mai creativă. Pe parcursul a șase săptămâni, cititorii vor primi instrumentele necesare pentru a deveni mai buni ascultători – pentru mediul lor, oamenii din jurul lor și ei înșiși.
50.00 39.00 RON Cumpără
Știința demonstrează că a avea o stare de atenție conștientă (mindful awareness) ameliorează funcționarea noastră din punct de vedere fiziologic, mintal și interpersonal. Cum ar fi să poți înțelege cu adevărat ce gândesc și simt ceilalți, astfel încât să trăiești într-o armonie care scoate la lumină tot ce este mai bun în tine?
58.00 49.30 RON Cumpără
Care este cauza principală a răbdării și a nerăbdării? S-a constatat că oamenii care nu respiră profund sunt nerăbdători; în schimb, cei care respiră profund sunt răbdători.
15.00 12.75 RON (Stoc 0)
Folosind exemple din literatură, mitologie sau lumea naturală, Iernile sufletului adună o serie de lecții inspiratoare despre puterea eliberatoare a odihnei și a retragerii.
54.99 44.00 RON (Stoc 0)
În această carte vei descoperi cât de departe te poate duce acest simplu act de mindfulness. îndrumat de marele învățător budist Thich Nhat Hanh, vei afla cum te va ajuta meditația să îți valorifici înțelepciunea naturală, nivelul de înțelegere, compasiunea și, astfel, să îți transformi viața și să îi ajuți pe cei din jur.
39.00 30.81 RON Cumpără
Ne așteptăm ca împlinirea să vină din exterior și credem că fericirea se ascunde în lucrurile materiale. Ghidul unui călugăr pentru a fi fericit descrie cum și de ce trebuie să căutăm în interior, să ne conectăm cu esența noastră adevărată, dacă ne dorim să găsim pacea și bucuria de a fi aici, acum, în această lume dezordonată.
28.99 23.20 RON Cumpără
...un om, dacă vrea într-adevăr cunoaștere, trebuie înainte de toate să reflecteze la modalitățile de a se trezi, adică, despre cum să-și schimbe ființa...
60.00 48.00 RON Cumpără
Dacă învățăm să vedem și să aducem de partea noastră, cu răbdare, atât fericirea, cât și suferința, vom ști să ne bucurăm de viață mai mult.
39.00 29.25 RON Cumpără
În ultimii 30 de ani, dr. Deepak Chopra s-a aflat în fruntea „revoluției meditației“ în Occident. Cartea sa, Meditația totală, oferă o reinterpretare revoluționară a beneficiilor fizice, mentale, emoționale, relaționale și spirituale pe care le aduce această practică.
42.00 31.50 RON (Stoc 0)
Eliberează-ți mintea, relaxează-ți corpul și împrospătează-ți sufletul cu această colecție puternică de 64 de Meditații și 64 de Afirmații elaborate de maestrul Deepak Chopra.
48.00 36.00 RON (Stoc 0)
Meditația este un proces de formare și de transformare. Pentru a avea un sens, ea trebuie să se reflecte în întregul nostru fel de a fi, în fiecare dintre acțiunile și atitudinile noastre. Dacă nu, este doar o pierdere de vreme.
25.00 20.00 RON (Stoc 0)
Când învățăm să ne cultivăm capacitatea de a fi conștienți, calitatea vieții noastre se îmbunătățește și puterea minții se amplifică.
53.00 45.05 RON (Stoc 0)
Insomnia sau durerea cronică, anxietatea sau rușinea, stresul ori depresia nu vin niciodată neanunțate. Corpul ne atrage atenția asupra lor încă de când sunt în fașă, prin simptome precum hipertensiune, cefalee, durere de stomac și altele.
49.00 45.08 RON (Stoc 0)
Te-ai gândit vreodată cum ar fi să-ți poți folosi întregul potențial uman, să te dezvolți atât spiritual, pe axa verticală, cât și la nivel individual, pe axa orizontală, ancorându-te și implicându-te în social?
39.00 33.15 RON Cumpără
Bun venit în lumea oamenilor care cred în cultivarea curajului, a compasiunii și a conectării prin mindfulness!
60.00 45.00 RON Cumpără
Jon Kabat-Zinn, părintele mindfumessului, ne-a schimbat modul în care ne raportăm la conștientizarea vieții de zi cu zi. El a demonstrat și legătura dintre mindfulness și starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emoțional, social, planetar și spiritual.
36.00 27.00 RON (Stoc 0)
Ții în mână cartea pe care am vrut dintotdeauna s-o scriem, dar nu am reușit decât acum. Partea teoretică si datele de care aveam nevoie pentru a ne susține ideile nu au fost elaborate decât recent. Acum, că ambele au ajuns într-o etapă avansată, suntem încântați să ne împărtășim cunoștințele.
42.00 37.80 RON (Stoc 0)
Meditația pe înțelesul tuturor îi oferă cititorului o înțelegere clară a diverselor tehnici și metode disponibile. O resursă excelentă.
37.00 29.60 RON Cumpără
Cartea Mantre vindecătoare este un ghid practic ce reunește cele mai remarcabile formule mantrice – peste 500 de mantre –, explicând detaliat puterile lor terapeutice și propunând practici vindecătoare accesibile tuturor, pentru a le determina să acționeze asupra durerii. Bogăția și diversitatea mantrelor recomandate fac din această carte un ghid unic care acționează asupra durerilor corpului și ale minții.
35.00 26.25 RON (Stoc 0)
Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii