Ca medic primar în specialitatea diabet și boli de nutriție, cu un masterat de psiho-nutriție la Paris, Mihaela Bilic ne îndeamnă să facem din mâncare un prieten și din alimentația sănătoasă și echilibrată un stil de viață!
26.00 19.50 RON Cumpără
Oamenii se tem de demență mai mult decât de moarte sau de cancer și cred că aceasta este inevitabilă. Renumit neurolog, autorul ne arată însă că destinul creierului nu depinde de genele noastre, ci de ceea ce mâncăm. Pornind de la dovezi științifice, el ne dezvăluie un adevăr înspăimântător: carbohidrații ne distrug creierul și sunt la originea a numeroase probleme de sănătate – boala Alzheimer, ADHD, epilepsia, anxietatea, durerile cronice de cap, depresia, scăderea libidoului sunt doar câteva dintre acestea.
24.90 21.17 RON (Stoc 0)
Mănâncă gras, fii suplu este cartea care te va ajuta să pierzi în greutate, să te simți mai bine, să previi bolile cardiovasculare, diabetul, demența și cancerul și chiar să trăiești mai mult, schimbându-ți fundamental principiile după care îți alegi alimentele pe care le consumi.
49.00 39.20 RON (Stoc 0)
Soluția Zonelor Albastre de Dan Buettner este o nouă carte din seria Zonele Albastre pe care o vei citi în egală măsură cu plăcere și cu interes. O carte care te va face să-ți pui întrebări cu privire la alimentația și stilul tău de viață, și te va determina, chiar dacă nu îți vei propune în mod expres acest lucru, să schimbi ceva în această privință.
48.00 37.44 RON Cumpără
Cartea conține noțiuni și concepte originale, precum cele legate de structura informațională a alimentelor, intoxicarea și dezintoxicarea digitală, planul creației divine, dar și informații despre calitatea nutrienților care hrănesc viața și ne ajută să trăim o viață de calitate. Partea a doua a cărții descrie tehnici și metode de întinerire, precum și alimente sau atitudini psihologice care ajută corpul să îmbătrânească frumos.
35.00 28.70 RON Cumpără
Ghidul de față te va ajuta, pas cu pas, înainte, în timpul și la sfârșitul postului, să aplici metoda Buchinger, folosită de aproape 100 de ani în clinici din Europa. Pentru a evita orice risc, îți propune rețete pentru fiecare etapă, te învață ce precauții să îți iei și, mai ales, cum să revii, progresiv, la o alimentație normală.
37.00 28.86 RON (Stoc 0)
Integral reprezintă o călătorie care ne deschide ochii și modifică paradigmele, cu ajutorul unei gândiri avansate despre alimentație, un tur de forță științific cu implicații puternice pentru sănătatea noastră și pentru lumea în care trăim.
45.00 RON (Stoc 0)
Cartea de față nu conține diete miraculoase; în cuprinsul ei veți găsi principii simple de păstrare și protejare a sănătății. Nu veți găsi necesitatea socotirii stricte a caloriilor, dar veți întâlni principii nutriționale simple, evidente și naturale.
40.00 33.60 RON (Stoc 0)
Cartea se bazează pe ideea că primele medicamente trebuie să fie alimentele. În prima parte sunt prezentate principalele fructe, legume și semințe cu rol benefic în sănătate. În partea a doua sunt formulate recomandările necesare pentru utilizarea fructelor, legumelor și semințelor pe grupe de afecțiuni.
44.00 38.28 RON (Stoc 0)
Descoperă – sau redescoperă în această carte – bogăția de informații despre alimentația cu verdețuri. Perfectă pentru oricine – consumatori de crudități, vegani, vegetarieni și consumatori de carne deopotrivă – care vor să-și creeze o alimentație sănătoasă fără sacrificiul gustului sau al stilului de viață.
29.00 RON (Stoc 0)
CRAMPE, CONSTIPAȚIE, DIGESTIE DIFICILÃ, BALONARE, ARSURI GASTRICE... ATÂTEA STÃRI DE RÃU CARE SUPÃRÃ ȘI CORPUL, ȘI MINTEA.
20.00 16.00 RON (Stoc 0)
Clorura de magneziu este un uimitor remediu, aproape miraculos, ce este puțin cunoscut.
10.50 9.87 RON (Stoc 0)
„Porunca, postul, pofta, neascultarea, liberul arbitru, digestia, alimentul și vindecarea” sunt subiecte ale paginilor pe care vi le ofer cu multă dragoste. Conf. Univ. Dr. Floarea Damaschin
16.00 RON (Stoc 0)
Adevărata origine a bolilor se află în minte. Mintea comunică informațiile bune sau rele, corpului fizic. De aceea doar simpla tratare a bolii, la nivel fizic, nu este de mare folos. Pentru vindecarea unei boli, medicul trebuie să pătrundă la rădăcinile bolii, în mintea pacientului, să descopere dezechilibrul și să îl vindece, să găsească motivul sau cauza, nu să trateze efectul. Așa se va putea bucura de o stare de sănătate perfectă.
31.50 28.35 RON Cumpără
Vă propun această carte pentru a vă ajuta la curățarea corpului. Termenul „detoxifiere” este acum în vogă, dar principiile detoxifierii sunt, de fapt, aceleași cu principiile postului, un termen pe care toți îl cunoaștem de mii de ani. Diferența între acestea două este că, la o cură corectă de detoxifiere, în plus față de abținerea de la anumite mâncăruri, se introduc altele, precum sucurile și lichidele propuse aici, care curăță și reîmprospătează rezervele corpului, pregătindu-l să facă față cerințelor vieții tumultuoase din prezent.
69.90 62.91 RON (Stoc 0)
Ce să mănânc? Mezelurile nu-s bune, margarina-i un plastic, sarea e pe lista lui nu, dulciurile – ce mult îmi plac! – obosesc pancreasul, sucurile sunt sintetice, înghețata la fel. Dar pâinea albă ce are? Cu laptele ce-aveți? De ce atâtea lichide?
33.80 27.38 RON Cumpără
În cartea Mănâncă „murdar”, Dr. Josh Axe explică efectele generalizate și cauzele ascunse ale sindromului intestinului permeabil, o boală considerată a fi punctul de plecare pentru numeroase afecțiuni, printre care: alergii, astm, sensibilități alimentare, diabet, tulburări digestive, artrită, disfuncții tiroidiene și chiar boli greu de tratat, precum oboseala cronică și autismul.
39.00 35.10 RON (Stoc 0)
Cauți o modalitate simplă de a-ți crește nivelul de energie, de a-ți îmbunătăți starea de sănătate, de a slabi și de a te simți fantastic?REȚETE DE SUCURI ȘI SMOOTHIES PENTRU SUPERENERGIE este o colecție uimitoare de băuturi care te fac să te simți bine, folosind cea mai nouă gamă de superalimente pentru a-ți hrăni și revitaliza corpul.
49.90 37.43 RON Cumpără
Cu numeroase specializări în nutriție sportivă și nutriție pentru pierderea greutății, între care o diplomă a Academiei Americane I.S.S.A. (Internațional Sports Sciences Association), Valentin Vasile dezvăluie în noua lui carte aspectele complexe implicate de procesul pierderii în greutate. Volumul aduce în față cititorilor, sub formă unei mărturii, temerile și slăbiciunile autorului, în vederea evidențierii importanței legăturii dintre efortul fizic susținut de către o persoană și starea psihică de care aceasta se bucură în acel moment.
27.00 20.25 RON Cumpără
Boala celiacă devine o oportunitate de a stimula creativitatea în bucătărie. Ingredientele pot fi diferite și combinațiile pot fi neobișnuite, dar sănătatea și plăcerea ating în sfârșit un echilibru într-un triumf al mirosurilor, aromelor și texturilor.
69.01 51.76 RON (Stoc 0)
Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii
Adevăr Divin
