Hrană vie - 54 produse

Studiul China Colecția de rețete a vedetelor

Beneficiind de un cuvânt înainte al dr. T. Colin Campbell, coautor al bestsellerului Studiul China, cartea de față este una dintre cele mai bune ajutoare pentru o alimentație sănătoasă și savuroasă.
Ca urmare a cărții ei care a devenit bestseller, Studiul China – Carte de bucate, Leanne Campbell aduce împreună numele mari din comunitatea vegetariană, pentru a-și împărtăși rețetele lor favorite și delicioase în cartea Studiul China – Colecția de rețete a vedetelor.

Învață să gătești sănătos

Sănătatea este bunul cel mai de preț al omului și eforturile și resursele trebuie mobilizate în această direcție.

Rețete vegetariene pentru fiecare gust

Ne dorim ca un număr cât mai mare de oameni să adopte acest stil alimentar ce contribuie la bucuria lor și a semenilor.

Rețete vegetariene din toată lumea

Tot mai mulți oameni preferă să scoată carnea și peștele din alimentație sau măcar să limiteze consumul lor. De altfel, s-a demonstrat deja importantă unei diete vegetariene echilibrate în prevenirea multor boli, începând cu cele cardiovasculare și cu tumorile.

Rețete din crudități

Lucrarea cuprinde 400 de rețete din crudități, de la salate, supe, paste, sosuri până la băuturi și deserturi, toate preparate din legume și fructe proaspete și nuci și semințe.

Rețete vegetariene

Bucătărie vegetariană

Vegetalele si plantele aromatice, salbatice sau cultivate, legumele, cerealele, fructele si produsele padurii (ciuperci, trufe si chiar flori) toate aceste ingrediente sunt inima bucatariei italiene

Sfaturi practice și rețete ovo-lacto-vegetariene

Principiul fundamental al menținerii unei adevărate sănătăți constă în întoarcerea le vechile obiceiuri de trai, iar o dietă corectă este mult mai valoroasă decât medicamentele în câștigarea și menținerea unei sănătăți bune.

Hrana noastră, destinul nostru

Cartea ”Hrana noastră, destinul nostrum” nu este o simplă carte cu rețete de bucătărie. Este mult mai mult decât atât.

Să gătim gustos, simplu și sănătos

Această carte n-ar trebui să lipsească din bucătăria nici unei gospodine care este preocupată de sănătatea familiei sale, fiindu-i de un real ajutor, prin sfaturile sale, prin folosirea unor ingrediente care vor aduce savoare preparatelor și nu vor necesita costuri mai ridicare decât cele ale unei alimentatii tradiționale.

Diversificarea raw și vegană

Întrucât una dintre etapele delicate din viața tinerilor părinți o constituie diversificarea hranei bebelușului, cartea îi ghidează competent asupra celor mai potriviți pași de urmat, cunoștințele autoarei fiind dublate de experiența sa nemijlocită. Pe lângă numeroase sfaturi, cele 165 de savuroase rețete raw și vegane gătite, destinate nu doar copiilor, ci întregii familii, reprezintă o excelentă bază de pornire pentru crearea unor obiceiuri alimentare sănătoase ale micul vostru odor, ce-i vor asigura un start în viață plin de vigoare, elan și bună dispoziție.

Purifică-ți neîntârziat organismul savurând o hrană perfect naturală, sănătoasă și delicioasă

Fructele și legumele proaspete constituie baza unei alimentații cu virtuți detoxifiante și revitalizante de maximă eficiență.

Învățați să le alegeți corect și dați prioritate fructelor și legumelor de sezon. Ele au un gust mai bun și conțin mai multe elemente nutritive. Fructele ne oferă o gamă atât de variată de posibilități de alegere, încât le putem consuma în fiecare zi fără să ne plictisim de ele niciodată! Întregi, în salate sau sub formă de suc proaspăt stors, de preferință cultivate în regiunea în care trăiți, de calitate bio și culese la maturitate...

Frumusețe și sănătate prin hrana vie

În lucrarea de față o să găsiți o bună parte de rețete ale bucătăriei creative, dar nu lipsesc nici rețetele de hrană vie preparate după bucătăria fără foc, rețete pe care le-am experimentat într-o perioadă lungă de timp, începând cu peste 50 de ani în urmă când, datorită lor, am scăpat cu bine de o boală necruțătoare - cancerul. M-am convins așadar pe deplin că hrana naturală este mult mai sănătoasă și mult mai hrănitoare.

200 de alimente care ne vor binele

Știți că broccoli conține de două ori mai multă vitamina C decât portocala?

Problema mea cu carnea

„Această carte este revoluționară! Distruge toate miturile care cauzează boli și confuzie în societatea noastră. Rip este direct, succint și atent în oferirea informațiilor care vă vor salva viața. Înarmați-vă cu cunoștințe și rețete vegetariene delicioase!”
Lindsay Nixon, autoarea seriei de cărți The Happy Herbivore

Bucură-te de o stare de sănătate perfectă cultivând iubirea de sine

Spre deosebire de alte cărți despre sănătate pe care le-ai mai citit, cartea de față transcende opiniile personale, trendurile și dogmele, prezentându-ți într-o manieră cât se poate de delicată un sistem simplu, dar profund, prin care îți poți vindeca organismul, mintea și spiritul, prin schimbarea felului în care gândești.

365 + 1 rețete exclusive pentru vegetarieni

Cuprinde 366 de rețete pentru vegetarieni, grupate pe 5 categorii, după cum se poate vedea în cuprins.

Rețete vegane fără foc

Ligia a adunat în această carte rețete create personal, cu dorința de a împărtăși și altora din deliciile acestui fel de alimentație numită frumos: Raw Food. Cartea nu este dedicată doar celor care vor să elimine produsele animale sau să mănânce în totalitate doar alimente vegane crude, ci întregului public care dorește să-și îmbunătățească stilul de alimentație.

Să ne hrănim în lumină

Este oare regimul vegan calea cea mai potrivită pentru dumneavoastră? Această carte vă oferă toate informațiile necesare pentru a lua chiar dumneavoastră această decizie foarte personală.

Revoluția smoothie-urilor verzi

200 de rețete ale autoarei cărții Verde pentru Viață.

Pionier al alimentației bazate pe crudități, Victoria Boutenko te scutește de povara de a-ți mânca verdețurile cu ajutorul acestei soluții simple și eficiente în tabloul luptei permanente pentru o nutriție adecvată.