O nouă carte de rețete, de data aceasta pentru sugari și bebeluși, inspirată de bucuria Laurei Cosoi de a juca cel mai frumos rol de pe scena vieții: acela de mămică a Ritei.
55.00 41.25 RON Cumpără
Dacă scopul tău este să mănânci cât mai sănătos posibil fără a sacrifica gustul, această carte este perfectă pentru tine. Rețetele bazate pe cele mai recente studii și recomandări din domeniul nutriției te vor ajuta să previi problemele de sănătate cauzate de alimentația nesănătoasă, să scapi de kilogramele nedorite și să-ți prelungești viața.
59.00 47.20 RON (Stoc 0)
Termenul de dietă provine din cuvântul grecesc „diaita“, care înseamnă „stil de viață". De aceea, Dieta PlantPlus nu îți propune doar un simplu regim alimentar temporar, ci un stil de viață pe care să îl adopți à la longue, bazându-te pe informații științifice despre alimente și pe semnalele pe care ți le transmite corpul tău.
48.00 38.40 RON (Stoc 0)
Din punct de vedere nutrițional, propunerea noastră sună așa: consumați grăsimi, nu uitați de proteine, însă feriți-vă de carbohidrați!
118.00 84.96 RON Cumpără
În cartea Calea mea. Dietă creștină și alimentație naturală este relatată experiența în urma căreia a reușit să slăbească peste 25 de kilograme, consumând produse naturale, fără aditivi sau potențiatori de aromă sau de gust.
31.50 28.35 RON (Stoc 0)
... după dezintoxicarea fizică, un proces care durează 1 - 3 luni sau chiar mai mult trebuie să nu mai revenim la alimentația greșită de dinainte, să folosim cât mai multe alimente vii în stare naturală, neprelucrate...
35.00 28.70 RON (Stoc 0)
Specia noastră nu va putea să-și supraviețuiască sieși, decât dacă va înțelege că singura soluție este armonizarea ei cu natura, prin cunoașterea cât mai profundă a legilor naturale care o guvernează atât pe aceasta, cât și pe ființa din noi înșine.
44.00 40.48 RON Cumpără
Scrisă de un nutriționist care a ieșit învingător din lupta cu kilogramele în plus, cartea «Vrei să slăbești» îți oferă informațiile fundamentale ce te vor ajuta să arăți extraordinar și să te simți puternic, motivat și liber.
24.00 21.60 RON Cumpără
Diete de slăbire te ajuta să începi un program de întreținere cu efecte miraculoase asupra sănătății tale.
29.00 RON Cumpără
O adevărată enciclopedie a vieții sănătoase, a pierderii în greutate sustenabile, a prelungirii speranței de viață, care gravitează în jurul unui singur cuvânt: dovezile.
69.00 55.20 RON (Stoc 0)
De peste 10 ani, mentorul în sănătate, Ross Bridgeford, a îndrumat mii de oameni prin programele sale de curățare alcalină. În cartea Detoxifiere prin Dietă Alcalină, el „și-a distilat" programul până când a obținut un program aplicabil în șapte zile, complet, cu liste de cumpărături, cu rețete și cu sfaturi de încurajare de la cei care s-au refăcut, în urma acestei terapii.
85.00 74.80 RON (Stoc 0)
Discreditat de modernitate (mai ales de spiritul consumist), postul se dovedește a fi o practică ancestrală, de aceeași vârstă cu omenirea, însumând funcții ascetice, religioase și (cel mai important!) medicale, terapeutice.
25.00 20.00 RON (Stoc 0)
Postul alimentar este cunoscut și practicat de mii de ani în toate culturile, însă într-o formă empirică. În ultimii ani a fost supus studiului științific, iar secretele lui încep să iasă la suprafață. Este unanim acceptat faptul că postul alimentar are un efect antiîmbătrânire și de reducere a riscului de dezvoltare a unor stări patologice.
25.00 22.50 RON Cumpără
Ceea ce mâncăm poate determina durata și calitatea vieții noastre? Răspunsul e un „Da” dovedit clinic. Aproape treizeci de ani de cercetări despre legătura dintre nutriție, gene, îmbătrânire și boli i-au permis profesorului Valter Longo să elaboreze o strategie unică pentru o îmbătrânire sănătoasă. Cum putem îmbătrâni sănătos? Adoptând rețeta longevității creată de autor și practicând de trei până la patru ori pe an Dieta care Imită Postul (DIP).
38.00 31.92 RON Cumpără
Veți găsi în acest volum nu doar povestea drumului parcurs de Irina Reisler către un stil de viață sănătos, ci și sfaturi care să vă ușureze călătoria spre o viață mai bună. Poeziile și gândurile sale vă vor fi surse de inspirație sau de meditație în orice moment.Cu peste 100 de imagini alese de autoare, cartea aceasta este și o incursiune în spațiul intim și pasiunile Irinei.
49.00 29.40 RON Cumpără
Metoda Holford pentru detoxifierea organismului în doar nouă zile vă oferă soluția perfectă, bine țintită și ușor de aplicat, pornind de la cele mai recente descoperiri în domeniul medicinei. Rezultatele sunt garantate: pierdere în greutate, mai multă energie, un ten mai luminos...
29.90 26.91 RON (Stoc 0)
Îmbunătățiți-vă sănătatea cu acest ghid ce vă conduce pas-cu-pas către planificarea meselor din dieta ketogenică.
30.00 22.50 RON (Stoc 0)
Metoda prezentată în această carte pentru sănătate reprezintă o schimbare completă de paradigmă care furnizează rezultate fenomenale, si nu va trebui să luptati sau să vă privați corpul în niciun fel. Puteți învăța o abordare holistică minte-corp care face scăderea în greutate ușoara și durabilă.
44.00 34.32 RON Cumpără
Postul reprezintă unul dintre cele mai binefăcătoare mijloace de păstrare a sănătății și a limpezimii gândirii, ajutand organismul să elimine toxinele acumulate printr-o alimentatie neatentă și îngăduindu-i sufletului să se apropie, după ravna fiecăruia, de curătenia spirituală. Zilele și perioadele de post de peste an sunt numeroase și de multe ori alimentația devine monotonă, din „lipsă de inspiratie”.
22.00 17.60 RON (Stoc 0)
Această carte nu descrie un regim, aici nu calculăm calorii. Un regim se caracterizează prin faptul că ne întrebăm mereu când se termină, când putem în sfârșit începe să mâncăm din nou.Însă în dieta sănătății înfloritoare se mănâncă întotdeauna normal, căci caloriile sunt lipsite de importanță; ele nu ne interesează câtuși de puțin. De aceea, acest tip de post este perfect potrivit oricând, chiar și atunci când nu avem timp să practicăm sport. Este mult mai important să mâncăm fără regrete și fără sentimente de culpabilitate și să ne bucurăm de viață.
10.00 9.50 RON (Stoc 0)
Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii
Adevăr Divin
