Supa de pui pentru suflet (a 20-a editie aniversara)

Au trecut peste două decenii de când Jack Canfield și Mark Victor Hansen, doi dintre cei mai îndrăgiți vorbitori inspiraționali din America, și-au publicat primul volum din seria Supă de pui pentru suflet. La ora actuală, această serie de cărți este una dintre cele mai iubite în lume, continuând să inspire milioane de oameni prin poveștile sale care trezesc speranța în triumful spiritului uman.

Fiecare poveste din acest volum devenit clasic a fost atent selecționată și ilustrează ceea ce putem face cu viața noastră, iluminându-ne totodată calea. Dacă dorești să îți lărgești orizonturile, să îți inspiri un prieten sau să îi predai o lecție importantă de viață unui copil, vei găsi cu siguranță povestea potrivită în această serie de cărți, Supă de pui pentru suflet, o veritabilă comoară plină de perle de înțelepciune care trezesc inima și emoționează.

Bestsellerul clasic New York Times care a stat la baza fenomenului numit colecția de cărți Supă de pui pentru suflet – potrivit USA Today, este una dintre cele mai importante cinci cărți publicate în ultimii 25 de ani ai secolului XX, care au „lăsat în urma lor o moștenire culturală”.

Supă de pui pentru suflet (a 20-a ediție aniversară)

Ediția originală… plus un bonus alcătuit din 20 de povești noi, pentru următorii 20 de ani!

Toată lumea vorbește despre asta. La 20 de ani de la crearea lui, acest bestseller continuă să schimbe viețile multor oameni din întreaga lume. Redescoperă puterea inspirației prin citirea acestor povești atemporale legate de miracolele care se produc în fiecare zi și care descriu tot ce poate fi mai frumos și mai înălțător în spiritul uman.

Indiferent dacă abia ai descoperit ciclul Supă de pui pentru suflet sau dacă ești un fan mai vechi al acestuia, volumul de față te va inspira să devii un om mai bun, să îți atingi potențialul suprem, să îți împărtășești iubirea și să apreciezi întreaga lume din jurul tău. Citește poveștile tale originale favorite, plus un bonus alcătuit din povești ale următorilor lideri de opinie contemporani:

MK Asante

Michael Beckwith

Gabrielle Bernstein

Jack Canfield

Kris Carr

Deepak Chopra

Lori Deschene

Eric Handler

Mark Victor Hansen

Darren Hardy

Robert Holden

Tory Johnson

Mastin Kipp

Amy Newmark

Nick Ortner

Dr. Mehmet Oz

Anthony Robbins

don Miguel Ruiz

Jack Canfield și Mark Victor Hansen sunt autorii seriei de cărți Supă de pui pentru suflet, prima pe lista de bestselleruri a ziarelor New York Times și USA Today. Cei doi sunt vorbitori profesioniști și și-au dedicat întreaga viață dezvoltării personale și profesionale a ascultătorilor, clienților și cititorilor lor.

Cuvânt înainte, Heidi Krupp xv

Introducere 1

Cum a început totul, Jack Canfield 4

~ Despre iubire ~

Sufletul meu pereche, Mark Victor Hansen 15

Spiritul iubirii, Deepak Chopra 26

Iubirea: unica forță creatoare, Eric Butterworth 32

Singurul lucru de care îmi aduc aminte, Bobbie Probstein 34

Cântecul inimii, Patty Hansen 37

Adevărata iubire, Barry și Joyce Vissell 40

Judecătorul care obișnuia să ofere îmbrățișări, Jack Canfield și Mark V. Hansen 42

Chiar nu se poate întâmpla și aici? Jack Canfield 46

Prin simplul fapt că ești cel care ești, tu poți schimba în bine această lume, Helice Bridges 49

Câte una pe rând, Jack Canfield și Mark Victor Hansen 52

Darul, Bennett Cerf 54

Un frate ca acesta, Dan Clark 55

Despre curaj, Dan Millman 57

Marele Ed, Joe Batten 59

Iubirea și taximetristul, Art Buchwald 63

Un simplu gest, John W. Schlatter 66

Zâmbetul, Hanoch McCarty 68

Amy Graham, Mark V. Hansen 72

Poveste de Ziua Îndrăgostiților, Jo Ann Larsen 76

Carpe Diem! Alan Cohen 79

Te cunosc, ești la fel ca mine! Stan Dale 85

Nevoia cea mai delicată, Fred T. Wilhelms 89

Bopsy, Jack Canfield și Mark V. Hansen 91

Cățeluși de vânzare, Dan Clark 95

~ Învață să te iubești pe tine însuți ~

Medicul din interiorul meu, Kris Carr 99

Nu este nimic în neregulă cu tine, Robert Holden 104

Călugărul înțelept, Mastin Kipp 108

Sora mea, prietena mea, Lori Deschene 113

Buddha de aur, Jack Canfield 116

Începe cu tine însuți, Anonim 119

Adevărul și numai adevărul! Știrile de dimineață la televiziunea din Dallas 121

Acoperirea tuturor bazelor, Sursă necunoscută 123

Doamna cu căruciorul Bobbie Probstein 125

Capacitatea de reacție, Bernard Gunther 127

Regulile condiției umane, Cherie Carter-Scott 130

~ Despre arta de a-ți crește copiii ~

Tabăra de antrenament, Darren Hardy 134

Observă miracolul, Eric Handler 137

Copiii învață ceea ce văd în casă, Dorothy L. Nolte 141

De ce l-am ales pe tata să îmi fie părinte, Bettie B. Youngs 143

Școala animalelor, George H. Reavis 152

Atingerea, Victor Nelson 154

Te iubesc, fiule, Victor B. Miller 157

Ceea ce ești este la fel de important ca și ceea ce faci, Patricia Fripp 160

Familia americană perfectă, Michael Murphy 162

Spune-o pur și simplu! Gene Bedley 167

O moștenire a iubirii, Bobbie Gee 171

~ Despre învățare ~

Aroganța controlată, Dr. Mehmet Oz 174

Eu sunt fericire, Robert Holden 177

O lumină în întuneric, Nick Ortner 180

O vizită la bunicul meu, Don Miguel Ruiz 183

Să-mi fac un viitor, Frank Trujillo 187

Acum mă plac pe mine însumi, Everett Shostrum 188

Toate lucrurile bune în viață, Helen P. Mrosla 190

Tu ești o minune, Pablo Casals 195

Noi învățăm făcând, John Holt 196

Mâna, Sursă necunoscută 197

Băiețelul, Helen E. Buckley 199

Sunt profesor, John W. Schlatter 204

~ Trăiește-ți visul ~

Destinul meu personal, Tory Johnson 209

Cred că pot! Michele Borba 214

Odihnească-se în pace: Înmormântarea lui „Nu pot”, Chick Moorman 217

Povestea lui 333, Bob Proctor 222

Nu există camionete, Anthony Robbins 225

Cere, cere, cere, Jack Canfield și Mark V. Hansen 230

S-a mișcat pământul pentru tine? Hanoch McCarty 234

Abțibildul lui Tommy, Mark V. Hansen 236

Cine nu cere, nu primește – dar cine cere, primește, Rick Gelinas 242

Călătoria lui Rick Little, Adaptare de Peggy Mann 246

Magia credinței, Edward J. McGrath, Jr. 251

Albumul dorințelor Glennei, Glenna Salsbury 252

O nouă bifare pe listă, John Goddard 255

Ascultă, iubito, căci eu sunt bărbatul visurilor tale! Jack Canfield 262

Orice om are un vis, Virginia Satir 266

Urmează-ți visul, Jack Canfield 269

Cutia, Florence Littauer 272

Încurajarea, Nido Qubein 276

Walt Jones, Bob Moawad 278

Ești suficient de puternic pentru a le face față criticilor? Theodore Roosevelt 283

Asumarea riscului, Patty Hansen 284

Încearcă ceva diferit, Price Pritchett 286

Serviciu zâmbind, Karl Albrecht și Ron Zenke 289

~ Depășirea obstacolelor ~

Pagina goală, MK Asante 292

Obstacolele, Viktor E. Fankl 295

Gândește-te la următoarele exemple, Jack Canfield și Mark V. Hansen 296

John Corcoran – Omul care nu putea citi, Gary Smith 300

Abraham Lincoln nu s-a dat bătut, Sursă necunoscută 305

Lecție de la un fiu, Danielle Kennedy 308

Eșec? Nu! Doar o amânare temporară, Dottie Walters 312

Ca să devin mai creativ, aștept…, David B. Campbell 317

Toată lumea poate face ceva, Jack Canfield 322

Da, poți, Jack Canfield și Mark V. Hansen 326

Aleargă, Patti, aleargă!, Mark V. Hansen 329

Puterea hotărârii, Burt Dubin 332

Credința, Roy Campanella 335

A salvat 219 vieți, Jack Canfield și Mark V. Hansen 337

Ai de gând să mă ajuți? Mark V. Hansen 341

Încă o ultimă dată, Hanoch McCarty 344

Măreția există pretutindeni în jurul tău – Folosește-te de ea, Bob Richards 346

~ Perle de înțelepciune eclectică ~

Într-o singură clipă, Anthony Robbins 351

Trebuie să ne deconectăm pentru a ne conecta? Michael Bernard Beckwith 356

Cum putem renunța la obiceiurile proaste, Gabrielle Bernstein 359

Cele mai triste două cuvinte, Amy Newmark 362

S-a făcut, Florence Littauer 366

Fă o pauză ca să vezi cu adevărat, Jeffrey Michael Thomas 369

Dacă aș putea să o iau de la început, Nadine Stair 373

Sachi, Dan Millman 375

Darul delfinului, Elizabeth Gawain 376

Atingerea mâinii Maestrului, Myra B. Welch 379

Cuvânt de încheiere, Amy Newmark 381

Fă cunoștință cu cei patru autori ai cărții de față 386

Despre iubire

Va veni o zi în care, după ce vom ajunge să controlăm spațiul, vânturile, mareele și gravitația, vom învăța să controlăm energia iubirii divine. În acea zi, pentru a doua oară în istorie, vom descoperi puterea focului.

Tielhard de Chardin

Sufletul meu pereche

Iubirea trebuie să fie în egală măsură o lumină și o flacără.

- Henry David Thoreau

Sunt un bărbat cu adevărat fericit în căsnicia mea. Nu sunt mulți cei care pot spune acest lucru. Îmi place să descriu relația dintre mine și soția mea Crystal ca pe o „Relație a două Suflete Pereche”. Astfel de relații sunt foarte rare, ideale și private, așa că se întâmplă foarte rar să auzim despre ele. Astfel de relații li se par ireale celor care nu le descoperă decât în cărțile de dragoste, care par mai degrabă o simplă fantezie neverosimilă.

Sufletele pereche se oglindesc într-o manieră corectă, dar pozitivă, unul pe celălalt, aflându-se constant într-o relație de armonie divină și sublimă. Ele își experimentează împreună destinul, dorindu-și ca partenerul lor să devină, să facă și să posede ceea ce își dorește, la fel cum își doresc aceste lucruri lor însele. Gândesc la fel în multe privințe, dar sunt puternice acolo unde partenerul lor este slab și vulnerabile atunci când au nevoie de puterea partenerului lor.

Relația dintre sufletele pereche permite completarea calităților individuale ale fiecăruia și închiderea cercului iubirii. Ea nu are nimic de-a face cu competiția și cu degradarea celuilalt pentru a obține o poziție de putere asupra lui, ci mai degrabă cu bunătatea, compasiunea, iubirea necondiționată și gingășia. La fel ca două flăcări ale unor lumânări care fuzionează, sufletele pereche (numite de unii „flăcări gemene”) înțeleg că pot fuziona la rândul lor, devenind astfel infinit mai strălucitoare (nu doar de două ori!).

Și eu, și Crystal simțim o mare bucurie în a ne angrena plenar în relația noastră. Înțelegem amândoi că aceasta este temelia pe care este construită întreaga noastră viață, care se sprijină în mod natural de ea. Prin urmare, relația noastră joacă un rol decisiv pentru afacerea, prietenii, familia, biserica și celelalte activități sociale ale noastre.

În calitatea mea de co-creator al legendarei serii de cărți Supă de pui pentru suflet, de conferențiar profesionist super-ocupat și de personalitate TV, una din întrebările care mi se pun cel mai des este: „Cum ți-ai găsit sufletul pereche perfect pentru tine?” Recunosc în subsidiar și alte întrebări, care nu mi se pun deschis, de gen: „Cum l-aș putea găsi la rândul meu? Voi doi păreți să vă bucurați de o relație de iubire perfectă, de o prietenie inexplicabilă, de o bucurie fără egal și de o armonie bazată pe cooperare. Cum puteți să vă bucurați de aceste lucruri șapte zile pe săptămână și 365 de zile pe an?”

Dat fiind că primesc foarte des astfel de întrebări (directe și indirecte), m-am decis să răspund deschis și complet la ele în această formă, cu speranța că răspunsul meu îi va ajuta și pe alții să își amplifice iubirea, gândirea, ființa, și să devină un suflet pereche pentru partenerul lor, începând chiar din interiorul lor. Dacă îți propui să devii un suflet pereche pentru partenerul tău (sau îți cauți un astfel de suflet), sper ca aceste rânduri să te inspire și să te convingă că acest lucru este perfect posibil. Primul lucru pe care doresc să ți-l împărtășesc în această direcție este acela că va trebui să devii exact ceea ce îți dorești să găsești la sufletul tău pereche.

În cadrul relației noastre de tip „Suflete Pereche”, noi înțelegem că ne putem crea singuri prezentul și viitorul. În acest scop, ne ancorăm amândoi într-un spațiu eliberat de bagajele emoționale ale trecutului. Dat fiind că viața și factorii care ne activează butoanele emoționale nu încetează niciodată, eu și soția mea ne dedicăm prima oră a dimineții rugându-ne și meditând împreună. Ne vizualizăm astfel cu ochii închiși viața pe care ne-o dorim în continuare și maniera în care ne putem maximiza experiențele vieții și iubirea.

Întrebarea care rămâne este: „Cum am ajuns la această filozofie de viață?” Realitatea este că i-am văzut pe părinții mei certându-se și împăcându-se, căci se iubeau foarte mult și țineau enorm la copiii lor. Ei au pus unitatea familiei mai presus de fricțiunile și de vicisitudinile pe care li le scotea viața în cale. Când eram copil, eram convins că la fel se petrec lucrurile în toate căsniciile, că acestea funcționau ca un parteneriat și că cei doi membri ai relației de cuplu își rezolvau problemele într-o atmosferă de bunătate și de respect reciproc.

Ei bine, prima mea căsnicie a fost extrem de diferită! Deși prima mea soție a fost o parte importantă din viața mea timp de foarte mulți ani, de-a lungul timpului relația noastră a devenit combativă, complicată și bazată pe confruntare. După 27 de ani în care am făcut tot ce mi-a stat în puteri pentru a o face să meargă, m-am văzut nevoit să o închei. Mi s-a părut atunci că mi-am pierdut parțial esența și că dacă mai rămâneam în această relație aveam să dispar complet (eu, cel adevărat). În consecință, am depus actele pentru divorț.

Chiar dacă la acea vreme am avut foarte mulți prieteni și fani în jurul meu, m-am simțit speriat și singur, căci nu mai eram obișnuit să nu trăiesc într-o relație de cuplu. Cu această ocazie, am înțeles că o căsnicie cu sufletul meu pereche a fost dintotdeauna principala mea prioritate, acesta fiind inclusiv motivul pentru care am rezistat atât de mult timp într-o căsnicie disfuncțională. M-am gândit totuși că aș putea inversa această stare de lucruri.

Gândindu-mă ce aș putea face în această direcție, timp în care mă confruntam cu o depresie ușoară generată de ceea ce mie mi se părea a fi o pierdere care mi-a zdrobit inima, mi-am reamintit de un gând inspirat pe care mi l-a trimis Dumnezeu cu mult timp în urmă, și anume că sufletul meu pereche există undeva în această lume, iar mai devreme sau mai târziu îl voi găsi. Am început imediat să visez un vis nou, imaginându-mi perfecțiunea pe care mi-o doream, chiar dacă aceasta nu exista (pe moment) decât în ascunzișurile minții mele.

De-a lungul anilor, am predat prin cărțile și la seminariile mele principiile manifestării: să îți imaginezi exact ce anume îți dorești… să notezi în scris, cât mai detaliat, aceste lucruri… să le vizualizezi ca fiind deja realizate, etc.

Prin urmare, exact asta am făcut! M-am așezat și am scris 267 de lucruri pe care mi le doream la sufletul meu pereche, atunci când îl voi cunoaște în sfârșit. Am împărtășit această listă doar cu două persoane (doi dintre partenerii mei principali, care credeau – la fel ca și mine – în posibilitatea de a atinge imposibilul), iar apoi am așezat lista mea într-un loc ferit.

La scurt timp după toate acestea, am ținut o prelegere la o conferință a unui autor aspirant din Los Angeles. Încă de când mă aflam pe podium, am observat un spirit feminin foarte luminos în audiență. Am fost imediat extrem de atras de ceea ce vedeam. Femeia mi-a lăsat o primă impresie durabilă, dinamică și irezistibilă. Aceasta a fost vestea cea bună. Vestea mai puțin bună a fost că stătea lângă un bărbat. Mai târziu, după pauza de prânz, am remarcat-o din nou, la fel de impresionat, dar de data aceasta era singură. Sufletul meu a fost încântat. Am întrebat o cunoștință cine era femeia, iar răspunsul a fost că la fel ca și mine, aceasta era divorțată și singură, iar numele ei era Crystal.

În timpul recepției VIP care a urmat, am fost înconjurat de foarte mulți oameni, care mi-au pus numeroase întrebări legate de prelegerea mea. Am văzut-o pe Crystal în partea opusă a camerei. Spre încântarea mea, o altă invitată a gesticulat prea brusc și a răsturnat un pahar cu vin roșu, pătând pantalonii albi ai lui Crystal.

Am profitat imediat pentru a mă desprinde din cercul admiratorilor mei și am alergat către ea, oferindu-mă să îi salvez pantalonii prin folosirea unei soluții de bicarbonat de potasiu luată de la bucătăria hotelului. Din fericire, cunoșteam foarte bine hotelul, întrucât am ținut foarte multe prelegeri în această locație. În sfârșit, am reușit să fiu singur cu ea!

După ce am rezolvat problema petei de vin, am întrebat-o dacă a mâncat ceva. Mi-a răspuns că nu. Am invitat-o imediat să mă însoțească la masă, cu mențiunea că trebuia să facem acest lucru în altă parte, întrucât sutele de invitați de la prelegerea mea nu ne-ar fi lăsat niciodată să vorbim în liniște. A fost de acord, așa că am plecat către unul din cele mai în vogă restaurante din Hollywood.

Când am ajuns, foarte mulți oameni așteptau la coadă să intre. Ne-am dus în fața cozii. Recepționerul m-a ignorat complet, dar a murmurat, arătând către Crystal:

- Cine este?

- Chiar nu știi? l-am întrebat.

- Nu sunt foarte sigur.

- Regina Danemarcei, i-am răspuns în glumă.

- Chiar așa!?

Mi-am ridicat sprâncenele.

- Bun, atunci cine ești tu?

De răspunsul meu depindea dacă vom fi așezați la o masă sau nu. Prin urmare, ca să nu îl dezamăgesc, i-am spus:

- Cine călătorește cu Regina?

S-a gândit o clipă, apoi a izbucnit:

- Regele… O, nu ești chiar…

I-am zâmbit, am aprobat dând din cap și am obținut imediat un separeu privat, cel mai bun din restaurant.

După ce ne-am văzut așezați la masă, ne-am amuzat amândoi copios de cele întâmplate! Timpul a trecut fără să ne dăm seama, în timp ce ne împărtășeam reciproc viețile. Nici unul dintre noi nu mai simțiserăm până atunci o sincronizare atât de perfectă la nivel sufletesc. Vibram amândoi într-o stare de fericire sublimă, pentru simplul motiv că eram împreună. Trei ani mai târziu, ne-am căsătorit în superbul peisaj stâncos din Sedona, Arizona.

La șase luni de la nuntă, mi-am făcut curățenie în calculator și am descoperit un document de care uitasem, intitulat: „Calitățile Sufletului meu Pereche”. L-am deschis imediat, curios să descopăr cât de mult s-a suprapus realitatea peste idealul pe care mi l-am conceput cu ani în urmă, referitor la caracteristicile, virtuțile și calitățile persoanei pe care mi-aș fi dorit-o ca suflet-pereche.

Citind lista, am rămas uluit, dându-mi seama că Dumnezeu mi-a manifestat plenar visul legat de o parteneră perfectă de viață, ba chiar mi-a întrecut toate așteptările. Crystal s-a dovedit a fi literalmente tot ce mi-am dorit, ba chiar mai mult. Am rămas astfel cu convingerea că visele și rugăciunile mele au fost ascultate și că Dumnezeu mi-a răspuns la ele.

Îți voi împărtăși în continuare 112 din calitățile sufletului meu pereche pe care le-am notat atunci. O fac doar pentru a te inspira, astfel încât să obții la rândul tău ce am obținut eu, sau mai mult. Dacă ești deja căsătorit, îți recomand să notezi tot ce îți dorești de la un partener ideal de viață, iar apoi să compari această listă nu cu partenerul tău, ci chiar cu tine. Cât de multe din aceste calități manifești deja? Dacă partenerul tău este suficient de deschis, puteți face amândoi acest exercițiu, comparând apoi listele și amplificându-vă iubirea unul față de celălalt. Motivul pentru care foarte mulți oameni nu sunt satisfăcuți în căsnicia lor este absența comunicării referitoare la nevoile și adevărurile lor profunde.

Recomandarea mea este să îți creezi propria listă, cât mai cuprinzătoare. În ceea ce privește lista mea personală, aceasta are doar scopul de a te inspira. Reține: ceea ce îți dorești cu adevărat te dorește la rândul lui/ei. Încă și mai important, trebuie să manifești tu însuți cât mai plenar ceea ce aștepți de la altcineva. Spre exemplu, atunci când mi-am creat lista mea și le-am prezentat-o celor doi parteneri ai mei, aceștia m-au ajutat să înțeleg că mai am de lucru cu mine pentru a deveni tot ceea ce așteptam de la suflet meu pereche, pentru a-l putea atrage în viața mea. Așa că am început să lucrez cu mine însumi!

Întrebarea pe care ar trebui să ți-o pui întotdeauna atunci când te gândești la ceea ce îți dorești de la altcineva este: „Ce trebuie să devin pentru a putea atrage o astfel de femeie (sau un astfel de bărbat)? Pot manifesta eu însumi aceste atribute?”

Iată așadar trăsăturile sufletului pereche al lui Mark, în viziunea acestuia:

1. Să fie disponibilă.

2. Să știe să sărute perfect (să stăpânească arta iubirii și desfătării tactile)*.

3. Să avem valori similare.

4. Să fie înzestrată cu o mare putere personală.

5. Să socializeze ușor cu necunoscuții.

6. Să fie elegantă.

7. Să fie inteligentă.

8. Să aibă o personalitate conservatoare.

9. Să fie o amantă excelentă.

10. Să aibă simțul aventurii.

11. Să locuiască în sudul Californiei, sau să fie dispusă să se mute aici (sau să cădem împreună de acord să ne mutăm altundeva împreună).

12. Să fi călătorit în multe locuri și să îi placă să călătorească.

13. Să mă iubească necondiționat și să îmi demonstreze acest lucru.

14. Să lucreze pentru autoperfecționare, îndeosebi pentru evoluția spirituală.

15. Să îi placă afacerea mea.

16. Să fie frumoasă și să se îngrijească.

17. Să devenim amândoi prioritatea nr. 1 pentru celălalt.

18. Să privească cu entuziasm viața.

19. Să fie sănătoasă și plină de vitalitate (să aibă un mod de viață orientat către sănătate).

20. Să fie atrasă de dezvoltarea și de creșterea personală.

21. Să fie fericită.

22. Să fie suplă și într-o condiție fizică bună.

23. Să aibă o personalitate excepțională.

24. Să stăpânească perfect arta conversației.

25. Să fie înțeleaptă.

26. Să fie plină de duh.

27. Să fie minunată.

28. Să aibă o imaginație bogată.

29. Să fie generoasă.

30. Să aibă înclinații filantropice, manifestate deja (înainte de apariția mea în viața ei).

31. Să fie amuzantă (înzestrată cu simțul umorului).

32. Să zâmbească frecvent.

33. Să fie curată, bine îngrijită și să miroasă bine în mod natural.

34. Să mă inspire să o iubesc din ce în ce mai mult.

35. Să fie cooperantă.

36. Să fie echilibrată din punct de vedere financiar.

37. Să nu fie cheltuitoare (să cheltuiască mai puțin decât câștigă).

38. Să aibă o independență financiară relativă.

39. Să se cunoască pe sine.

40. Să fie flexibilă.

41. Să socializeze ușor și cu grație.

42. Să îi placă distracția (ieșitul în oraș).

43. Să fie jucăușă și aventuroasă.

44. Să îi placă să danseze.

45. Să fie înzestrată cu conștiința abundenței (nu a sărăciei).

46. Să își dorească să creeze amintiri superioare.

47. Să putem vorbi decenii la rând, fără să ne plictisim unul de celălalt.

48. Să trăiască în lumea ideilor.

49. Să facă tot ce îi stă în puteri pentru ca această lume să devină mai bună.

50. Să fie pasionată în mod deliberat.

51. Să fie sofisticată.

52. Să avem împreună o conexiune profundă la nivel sufletesc, și să ne-o amplificăm din ce în ce mai mult.

53. Să fim suflete pereche.

54. Să îi placă exercițiile fizice, întinderile, și să lucreze pentru a-și îmbunătăți starea de sănătate, puterea, flexibilitatea; să facă zilnic exerciții aerobice și de echilibru.

55. Să își dorească să vadă lumea.

56. Să fie plină de afecțiune (pentru toată lumea).

57. Să practice tehnici spirituale profunde.

58. Să practice meditația.

59. Să fie creativă.

60. Să nu fumeze.

61. Să nu bea alcool.

62. Să nu consume droguri.

63. Să fie caritabilă.

64. Să aibă o etichetă foarte bună.

65. Să prefere alimentele organice și mâncarea sănătoasă.

66. Să aibă o personalitate pe placul prietenilor mei, astfel încât aceștia să îi prefere compania.

67. Să îmi iubească familia, copiii și nepoții, iar dacă are la rândul ei copii, aceștia să se înțeleagă bine cu ai mei.

68. Să fie bine integrată în plan cultural, politic, financiar, social, emoțional și spiritual.

69. Să îi simt plenar iubirea față de mine.

70. Să aibă propria ei afacere, cu produse sau servicii create de ea.

71. Să fie simpatizată, respectată, admirată și apreciată de membrii personalului meu.

72. Să o pun mai presus de cariera mea.

73. Să mă ajute să îmi cunosc și să îmi dilat iubirea.

74. Să împărtășim gusturi similare în aproape toate domeniile.

75. Să fie plină de energie și de entuziasm.

76. Să aibă un caracter integru.

77. Să aibă un fel de a fi plin de prospețime, ca o zi de primăvară.

78. Să aibă o minte tânără și să nu își piardă niciodată acest fel de a fi.

79. Să fie curată și îngrijită.

80. Să aibă o minte originală.

81. Să mă iubească în toate dimensiunile mele.

82. Să fie disciplinată.

83. Să nu fie geloasă.

84. Să fie monogamă.

85. Să fie încântătoare.

86. Să urmărească întotdeauna binele în orice situație.

87. Să aibă o bucurie contagioasă.

88. Să trăiască experiențe sacre.

89. Să aibă ochi luminoși.

90. Să își dorească să învețe mereu lucruri noi.

91. Să își dorească să își slujească semenii.

92. Să cultive o atitudine mentală pozitivă.

93. Să socializeze ușor.

94. Să fie extraordinară.

95. Să fie mândră de relația cu mine (la fel și eu de relația cu ea).

96. Să aibă un simț excelent al designului, legat de sine, de profesia ei, de casa noastră, etc.

97. Să știe să se îmbrace elegant.

98. Să fie mereu frumoasă, astfel încât să atragă privirile.

99. Să trăiască frumos, cu grație și cu demnitate spirituală.

100. Să mă adore.

101. Să ne dăruim în întregime unul altuia.

102. Să lucreze pentru bunăstarea ei.

103. Să știe să își impună granițele și să le respecte pe ale mele.

104. Să devină cea mai bună prietenă a mea.

105. Să fie loială.

106. Să inspire încredere.

107. Să inspire credință.

108. Să aibă integritate.

109. Să fie onestă.

110. Să aibă compasiune.

111. Să fie pasională.

112. Să fie bine integrată.

* Caracterele bold indică trăsăturile cele mai importante pentru mine, la care nu aș fi dispus să renunț.

Acum îmi cunoști intenția clară pe care mi-am stabilit-o înainte de a o cunoaște pe Crystal. Într-un loc secret din mintea mea, eu știam că ea există undeva; în caz contrar nu mi-aș fi putut crea niciodată o imagine atât de clară și de focalizată legată de ea. Eram perfect conștient că trăiește și că mă voi apropia de ea cu fiecare respirație a mea.

- Mark Victor Hansen