Codul pentru o minte extraordinară

Combinând gândirea computațională, teoria integrală, spiritualitatea modernă, biologia evoluționistă și umorul, autorul oferă un cadru revoluționar în 10 puncte pentru a înțelege și îmbunătăți eul uman. Vei învăța cum să influențezi realitatea, cum să aplici modele unice ca ingineria conștiinței care să te ajute să înveți și să te dezvolți cu viteze nebănuite. Vei învăța să lași o amprentă pozitivă în univers și să-ți descoperi chemarea.

Înainte de a începe: Află că aceasta nu e o carte obișnuită 9
Introducere 13

Partea I. Viața în peisajul cultural. Cum ai fost modelat de lumea din jurul tău 27

Capitolul 1. Transcende peisajul cultural. Unde învățăm să punem la îndoială regulile lumii în care trăim 29
Capitolul 2. Pune la îndoială Exregulile. În care aflăm că o bună parte din modul în care funcționează lumea se bazează pe reguli expirate transmise de la o generație la alta 51

Partea a II-a. Deșteptarea. Puterea de a-ți alege propria versiune a lumii 83

Capitolul 3. Practică ingineria conștiinței. Unde învățăm cum să ne accelerăm creșterea prin alegerea conștientă a ceea ce acceptăm sau respingem din ceea ce primim de la peisajul cultural 85
Capitolul 4. Rescrie-ți modelele privind realitatea. În care învățăm să ne alegem și să ne ameliorăm credințele 114
Capitolul 5. Fă-ți un upgrade al sistemelor pentru viață, În care descoperim cum să ne trăim viața mai bine actualizându-ne în permanență sistemele zilnice 147

Partea a III-a. Recodificarea: Transformarea lumii tale interioare 173

Capitolul 6. Cum să influențezi realitatea. În care identificăm starea supremă a existenței umane 175
Capitolul 7. Să trăiești în disciplina fericirii. În care învățăm cât este de importantă disciplina menținerii fericirii zilnice 196
Capitolul 8. Creează o viziune pentru viitor. În care învățăm cum să ne asigurăm că obiectivele pe care le urmărim ne vor conduce cu adevărat la fericirea de lungă durată 221

Partea a IV-a. Cum să devii extraordinar. Schimbând lumea 247

Capitolul 9. Fii de neclintit. În care învățăm cum să nu ne fie teamă de nimic 249
Capitolul 10. Acceptă-ți misiunea. În care învățăm cum să le combinăm pe toate și să trăim o viață plină de semnificație 270

Anexă. Instrumente necesare pentru călătorie 297
Anexă. Instrumente pentru călătorie 316
Codul pentru o minte extraordinară: Experiența ordine 337
Glosar 341
Bibliografie 346
Mulțumiri 353

Cu această vastă structură de credințe și practici pe care am dezvoltat-o pentru a naviga prin lume, am creat de fapt o lume nouă așezată deasupra celei în care am trăit zi de zi pe proverbialul mal de râu. De atunci, am trăit în două lumi.
Există lumea fizică a adevărului absolut. Această lume conține lucruri asupra cărora este probabil să cădem de acord cu toții. Acesta este malul râului; pietrele sunt tari; apa e udă; focul este fierbinte; tigrii au colți mari și ne doare când ne mușcă. Nicio discuție în contradictoriu aici.
Dar mai există lumea adevărului relativ. Este lumea mentală a ideilor, constructelor, conceptelor, modelelor, miturilor, patternurilor și regulilor pe care le-am dezvoltat și le-am transmis din generație în generație — uneori timp de mii de ani. Aici își au locul concepte cum ar fi căsătoria, banii, religia și legile. Acestea sunt adevăruri relative pentru că aceste idei sunt valabile doar pentru o anumită cultură sau pentru un anumit trib. Socialismul, democrația, religia ta, ideile despre educație, dragoste, căsătorie, carieră și toate celelalte "trebuie" nu sunt nimic mai mult decât adevăruri relative. Pur și simplu ele nu sunt adevărate pentru TOATE ființele omenești.
Eu numesc această lume a adevărului relativ peisaj cultural.
Din clipa în care ne-am născut, înotăm în peisajul cultural. Credințele noastre despre lume și despre sistemele de funcționare în lume sunt toate înglobate în noi prin curgerea și progresul culturii de la mințile oamenilor din jurul nostru în creierele noastre de copii. Dar există o singură problemă. Multe dintre aceste credințe și sisteme sunt disfuncționale și, cu toate că intenția este ca aceste idei să ne călăuzească, în realitate ne țin prizonieri ai unor vieți mult mai limitate decât cele de care am fi cu adevărat capabili. Un pește este ultimul care descoperă apa pentru că a înotat în ea toată viața. În mod similar, puțini oameni descoperă cât de atotpătrunzătoare și de puternică este cu adevărat această lume secundară a peisajului nostru cultural. Nu suntem atât de independenți și de liber-cugetători cât ne place să credem că am fi.

Lumea adevărului absolut se bazează pe fapte. Lumea peisajului cultural se bazează pe opinii și pe acord. Totuși, deși există numai în capetele noastre, este foarte, foarte reală.

Cum poate fi reală o lume care există în capetele noastre? Să considerăm aceste exemple de constructe mentale pe care le-am creat și care nu există în lumea fizică, dar pentru noi sunt foarte reale:
• Nu putem desena o calorie sau să arătăm una, dar credem că, dacă mâncăm prea multe, ne alegem cu "colăcei".
• Nu putem atinge sau vedea meditația, dar peste 1400 de studii științifice arată că influențează corpul și mintea în moduri pozitive, de la creșterea longevității la îmbunătățirea creativității.
• Tu și eu am putea să nu fim de acord asupra modului în care-l definim pe Dumnezeu, dar Dumnezeu există în moduri diferite și unice pentru mulți oameni și o mare parte din societatea umană se bazează pe el. Chiar dacă acceptăm ideea potrivit căreia Dumnezeu este imaginar, rămâne o sintaxă puternică în creier care influențează felul în care miliarde de oameni își duc viețile.
• Corporațiile nu există efectiv în lumea fizică — completezi niște formulare și obții o foaie de hârtie în care este declarată înființarea unei entități. Dar acea foaie de hârtie stabilește o serie de legi și constructe care permit unui grup de oameni să se asocieze și să construiască ceva pe care nu l-ar fi putut construi singuri.
• Nu putem vedea sau atinge legile — acestea sunt doar înțelegeri între grupuri adunate în comunități denumite orașe, state și țări. Dar ele permit unor grupuri enorme de oameni să trăiască în relativă armonie.