Această carte este un răspuns; un
răspuns la o întrebare pe care, din păcate, prea mulți oameni nu și-au pus-o
niciodată: ce pot face eu însumi, într-un mod simplu, accesibil și fără costuri
dificil sau imposibil de asumat, pentru a simți că armonia face parte din
fiecare zi a existenței mele?
Când armonia este absentă din existența
noastră, din noi înșine, acel spațiu este cu siguranță populat cu disconfort,
cu sentimentul că “lipsește ceva important,” cu probleme în diverse planuri, cu
frici, cu temeri, cu nefericire și în ultimă instanță, cu boli, cu patologii ce
se manifestă în plan fizic, mental sau emoțional.
Armonia, din punctul meu de vedere, este
starea de grație în care te-ai întâlnit cu Tine cel autentic, cel lipsit de
măști, de frici, de prejudecăți, de false valori, de inutile ierarhizări, de
eronate dogme. Armonia este reconectarea la spiritul divin și la universul a
cărui parte integrantă și importantă suntem. Iar o condiție esențială a
devenirii întru armonie este reunificarea trup-minte-suflet, prin readucerea
lor în starea de congruență, de aliniere, de echilibru. Unii dintre noi
supraestimăm aspectul mental în detrimentul celui trupesc sau emoțional; unii
se îngrijesc excesiv de trup uitând ca trupul nu-i decât un “ambalaj” (prețios,
e drept, dar doar un ambalaj) al minții și al sufletului; unii își joacă viața
pe o singură carte - cea a inimii, pierzând, adesea, sănătatea trupului și a
minții care se vor și ele recunoscute ca părți cu miza importantă în jocul
existenței.
Prea puțini dintre noi ori prea târziu
pricepem că fiecare aspect din noi, trup, minte sau suflet are nevoie de
aceeași prețuire și aceeași grijă; când atenția noastră se îndepărtează de unul
din aspecte, apare dezechilibrul, iar dizarmonia începe să-și facă simțită
efectele.
Tot ce spun este simplu și deloc nou;
omenirea a știut dintotdeauna aceste lucruri, dar oamenii ca indivizi au
ignorat, au omis ori au uitat să se folosească de ceea ce știau.
Poate că este nevoie să ne reamintim
mereu că, paradoxal, lucrurile cele mai valoroase și cele mai căutate sunt
mereu tocmai cele mai accesibile, cele mai la îndemâna noastră.
Această carte este o încercare de a (mi)
reaminti despre efectul complex al lucrurilor simple. . .
Prefață.................................................. 4
Capitolul 1
Cele cinci simțuri – câteva noțiuni
elementare 6
Capitolul 2
Sistemele de reprezentare a realității;
cum recunoaștem sistemul nostru
preferat? 17
Capitolul 3
Meloterapia ........................................ 22
Capitolul 4
Cromoterapia...................................... 31
Capitolul 5
Terapia prin atingere.......................... 49
Capitolul 6
Aromaterapia...................................... 62
Capitolul 7
Sinergia simțurilor – cale către armonia
dintre trup-minte-suflet...................... 83 | 
Adevăr Divin
