| Cu alte cuvinte, dacă nu poți renunța la obiceiurile tale (fumat, consumul de alcool, substanțe halucinogene, droguri), stilul de viață sau tabieturi incompatibile cu sarcina nu trebuie să faci un copil. Nu am nici o problemă cu femeile care decid asta, nu mi se pare anormal sau ciudat Am în schimb o problemă cu alegerile iresponsabile care nu-ți afectează doar ție destinul... Nu mi-am dorit niciodată copii! Am zis să încep în forță ca să știți la ce să NU vă așteptați: clișee siropoase despre cea mai frumoasă perioadă a vieții, diminutive care fac grețurile sarcinii să pălească gen „burtică, mămică, supică”, texte despre fericirea supremă care nu se găsește în altă parte decât în procreare, îndemnuri agresive la împlinirea absolută care e musai xeroxată și pătată de „pireu” de morcovi. Nu cred că există o rețetă universal-valabilă a fericirii. Nu orice femeie trebuie să devină mamă, iar tagma celor care se cred superioare doar pentru că au născut și crescut copii mă irita. E clar că instinctele mele materne și ceasul biologic nu funcționează în parametrii descriși de literatura pentru gravide . Și totuși, de ce sunt însărcinată? Dintr-un singur motiv, pentru că am simțit într-un mod greu de explicat în cuvinte că s-ar putea ca, la un moment dat viață, să-mi pară rău că nu am facut-o și atunci nu voi ma avea șansa de a alege. M-am gândit mult și am considerat că e momentul potrivit să am această experiență. Și pentru că am citit nenumărate statistici referitoare la șansele de a rămâne gravidă după 35 de ani, mă așteptam ca la 37 de ani să-mi ia ceva timp.După 3 luni din momentul în care am renunțat la mijloacele de protecție, testul de sarcină mi-a arătat 2 linii, clare. M-au podidit dintr-o dată o grămadă de sentimente contradictorii dintre care cel mai pregnant era cel de teamă. De nou, de schimbare, de neprevăzut, că poate, nu sunt făcută pentru asta și nu mă voi descurca. Nu cred ca există femeie responsabilă, cu capul pe umeri, care să nu treacă prin aceste temeri Și urmează altele; dacă nu voi putea păstra sarcina, va fi sănătos copilul, dacă se întâmplă ceva la naștere? Ele, temerile, nu se termină niciodată, trebuie să înveți să trăiești cu ele. Primul control a fost un fel de interviu-, pentru doamna doctor . Aveam o mie de întrebări în cap și ca să nu le uit mi le-am notat. Vă sfătuiesc să faceți la fel când mergeți la orice consult M-am limitat la vreo 30. Prin săptămâna a 5-a au apărut grețurile. La început rezonabile, treceau cu apă și lămâie și exerciții de yoga sau streching. N-am renunțat la numărul antrenamentelor, am făcut 4-5 pe săptămână dar am redus intensitatea cu 40-50%. După săptămâna a 6-a greața a devenit permanentă, mai intensă dimineața și seara. Nu pot să spun că existau mirosuri sau gusturi care o provocau, practic și dacă mă uitam la un perete alb imi venea să vărs. Și chiar o făceam. 75 % din timp mi-1 petreceam Ia toaletă. Au fost multe zile în care îmi era teamă să merg afară pentru că nu mă puteam controla. Eram ca un câine de vânătoare, ieșeam din casă și identificam brusc 10 mirosuri care mă deranjau. Gențile mele erau pline cu pungi de hârtie (din acelea care există și în avion) și lămâi pentru situații de urgență. Cel mai tare mă deranjau mirosurile de grătar și fumul de țigară. în toată această perioadă am încercat să mănânc forțat ca să nu ajung să mă hrănesc prin perfuzii. Chiar dacă puțin din punct de vedere cantitativ (nu puteam altfel) m-am bazat pe alimente foarte bogate sub aspect nutritiv: semințele de cânepă decorticate, quinoa, fulgi de mei, pește gras, migdale crude, banane, ouă fierte (doar albușul, gălbenușul nu-l suportam), varza albă, sfeda roșie fiarta, broccoli, toate înecate în zeamă de lămâie. Am început să iau acid folie (capsule) cu 2 luni înainte de a rămâne însărcinată și am continuat în primul trimestru cu un complex de vitamine și minerale care conțineau și acest element Au fost singurele pastile pe care le -am luat în primul trimestru și am avut grijă să mănânc alimente bogate în B9.lată un tabel cu cele mai bune surse alimentare de acid folie pe care le puteți mânca în perioada sarcinii… |
Adevăr Divin
