Cuvânt înainte

În aceste timpuri... moderne, răscolite de poluare excesivă, regimuri alimentare denaturate, chimicale toxice și asistență medicală improprie, grija pentru sănătate a devenit mai importantă decât oricând.

Terapia nutrițională reprezintă un pas decisiv în ceea ce privește accesul la sănătate. Însă, puțini sunt cei care urmează această cale, și nu pentru că ea ar fi secretă sau obscură, ci pentru că trebuie parcursă încet, pas cu pas, din proprie inițiativă, cu voință și cu disciplină. Fiind o cale a deplinei libertăți, puțini sunt cei care consimt să-și schimbe conduita alimentară, atitudinea față de mediul social și, în general, modul de viață.

Cei mai mulți semeni ai noștri își poluează ființa cu stres cronic și cu hărțuire emoțională, cu mâncăruri denaturate și cu medicamente. Or, arta vindecării își are sorgintea și punctul de sprijin tocmai în alimentație.

Am întâlnit, în peregrinările mele gazetărești, în urmă cu 12 ani, un specialist ce a probat, cu fapte, însușiri pe care le-aș dori multiplicate la scara întregii țări. Am fi cel puțin de o sută de mii de ori mai bogați și mai elevați spiritual. Numele său: VIRGINIA FAUR. „– Cu ce vă ocupați?”, am întrebat, puțin cam rușinat pentru că nu aflasem, încă, iar alții, înaintea mea, demult știau. „– Mă pasionează chimismul vieții. Lucrez la un brevet de viață lungă.” „– Aveți un model anume?”, am îndrăznit să mai aflu. „– Mama Natură!”, mi-a răspuns simplu, cu un accent și cu o nuanță de firesc și de sinceritate care mă convinseseră că nici nu se putea altfel.

Cartea de față – tablou de lumină asupra sănătății – oferă sugestii pentru recâștigarea sănătății, pentru menținerea vitalității, a longevității, a redescoperirii esenței noastre spirituale.

Să fie spre sănătatea dumneavoastră, buni cititori!

1. Cuvânt înainte
2. Cuvânt de suflet
3. Terapia nutrițională – de la cauză la efect, de la corp la spirit
4. Ce este boala?
5. Intoxicarea fizică
6. Intoxicarea mentală
7. Intoxicarea spirituală
8. Credința în Dumnezeu și vindecarea
9. Dezintoxicarea, un plus de nădejde
10. Vindecarea, o speranță împlinită
11. Voiești să te faci sănătos
12. Irigația colonului ca terapie
13. Pielea – al treilea plămân și al treilea rinichi
14. Transpirația, o cale de eliminare
15. Balneoterapia – balsam pentru durere
16. Stresul – o veritabilă epidemie
17. Produse alimentare profund dăunătoare sănătății
18. Carnea, o capcană cu gust plăcut
18. Jos mitul proteinelor animale!
19. Grăsimea care ucide
20. Dieta Fast-Food, un joc periculos cu sănătatea
21. Laptele – între plăcere și dizgrație, între sănătate și boală
22. Acest drog numit zahăr. Îndulcitorii sintetici, un rău necesar?
24. Sarea-n bucate .
25. Oțetul „alimentar”, răspunzător de acidoza sângelui
26. Metalele grele, o sursă majoră de toxicitate
27. Antibioticele, între uz și abuz
28. Drogurile recreaționale, paradox al unei vieți stresante
29. Cafeaua ne mângâie, dar ne și ceartă
30. Alcoolul, un mare vinovat
31. Fumatul, o formă de sinucidere
32. Opiaceele, un drum către nicăieri
33. Ochii și sănătatea
34. Reputația medicului din interior
35. Postfață
36. Bibliografie

Terapia nutrițională – de la cauză la efect, de la corp la spirit

„Omul trebuie să știe care boli sunt cauza te de forțe naturale și care sunt provocate de elemente materiale.”

În toate timpurile, profilaxia a fost principiul călăuzitor în sistemul de ocrotire a sănătății. Instalarea bolii a fost privită ca o insuficiență a medicinii preventive, și nu un fapt normal, așa cum este ea văzută astăzi, iar folosirea medicamentelor – ultima alegere. Sănătatea a fost considerată o importantă responsabilitate individuală, iar boala era privită ca un eșec în arta de a preveni.

Astăzi, oamenii cheltuie sume imense pentru apărare, ca piedică la atacul din exterior al unei puteri străine, dar uită, complet, să aplice același principiu pentru apărarea propriei sănătăți. Ei mănâncă, beau, trăiesc dezordonat, considerându-și trupul o mașină de produs plăceri, fără a se gândi că, în acest mod, lovesc în propria sănătate. Când se simt bolnavi, aleargă la medic pentru o rezolvare rapidă a situației, dar nu-și imaginează că afecțiunile lor sunt autoinduse. Ajung să trateze doar acea parte a corpului care prezintă simptome de boală. Nici nu le trece, însă, prin minte că simptomele pot apărea la distanță de rădăcina cauzală a bolii.

Dacă un medicament „nu merge" este prescris altul și acest demers continuă până ce dispar simptomele sau, dacă acestea persistă, sunt aplicate metode chirurgicale, după care pacientul este considerat... vindecat. Această „luptă chimică" deranjează sever mecanismele subtile ce reglează funcțiile vitale și rupe echilibrul delicat al energiilor pe care se sprijină sănătatea și vitalitatea.

Pregătiți forțele defensive ale trupului să lupte cu energiile adverse (stres, poluare, alimente nesănătoase etc). Boala se instalează ca urmare a eșecurilor În prevenire.

Hrana zilnică reprezintă principala sursă de sănătate și vitalitate. Dietele moderne au devenit cauza majoră a bolilor și a degenerescențelor fiziologice în lumea de azi pentru că abundă în conservanți, arome artificiale, coloranți alimentari și alți aditivi nesănătoși; solul e infestat cu pesticide, insecticide, îngrășăminte chimice.

Iată tot atâtea pericole pentru sănătatea publică. Ignorând legăturile lor cauzale cu diverse afecțiuni, oamenii își agravează situația apelând la medicamente toxice, injecții, vaccinuri sau metode chirurgicale radicale.

Capriciile modei și stilul de viață actual, creat și popularizat de industria de consum de mare profit, sunt tot atât de vinovate de deteriorarea sănătății ca și oamenii înșiși, ignoranți cu propria viață. Ei nu consideră importante obiceiurile alimentare și nu înțeleg că terapia nutrițională constituie principala modalitate de prevenire și de combatere a îmbolnăvirilor.

Ecranele televizoarelor și ale computerelor, lămpile fluorescente și jocurile video emană raze luminoase artificiale care ne obosesc ochii și ajung, de-a lungul nervului optic, în creier și inhibă glanda pituitară (hipofiza), perturbă funcțiile cerebrale, în general. Asemenea razelor X, câmpurile electromagnetice artificiale sunt invizibile și tăcute, iar emanațiile lor ucid, încetul cu încetul. Ele eliberează o sumedenie de radicali liberi în organism, care produc mutații în structura celulei, dereglează metabolismul, cauzează degenerarea țesuturilor și a funcțiilor interne ale organismului, îmbătrânirea prematură.

Vă invit să vă asumați responsabilitatea pentru propria sănătate! Aduceți în fața preocupărilor dumneavoastră cele mai importante prevenirea ca modalitate de ocrotire a sănătății! A propriei dumneavoastră vieți!

Ce este boala?

„Simplu și înțelept este – pentru om – să aibă încredere în Natură
și să-i ceară ajutorul.”

Jean Valnet

Este ca o supapă a organismului în strădania sa pentru dezintoxicare. Din această perspectivă, simptomul este un semn de descărcare și reflectă intensitatea încărcării.

Cu cât organismul a acumulat mai multe toxine, deșeuri metabolice și chiar aglomerări (calculi, noduli, ganglioni, tumori), cu atât este mai debilitat, organele de eliminare (ficat, fiere, intestine, rinichi, plămâni, piele) sunt mai epuizate, iar boala afectează niveluri mai profunde. În bolile acute, de obicei, organismul reacționează fiziologic (febră, diaree, erupții cutanate, vărsături, cataruri diverse) și se rezolvă în perioade de timp bine delimitate, pe când în cele cronice, reacția este una de natură metabolică, prin dereglarea funcțiilor organelor interne, blocaje enzimatice, scăderea imunității.

Ce este intoxicația?

Este – ca și lipsa de apă – o cauză a îmbolnăvirii. Noi privim boala ca o consecință a intoxicării. Au loc dezechilibre energetice, metabolice, glandulare ce perturbă anumite structuri funcționale, nu doar la nivelul corpului fizic, ci și al corpului mental și al celui spiritual. Orice s-ar spune, nu putem face trimitere la dimensiunea fizică a organismului uman fără să luăm În calcul atât aspectele de natură spirituală, cât și cele ale gândirii. Curățirea fizicului se poate înfăptui doar prin igiena sufletului.

De ce ne intoxicăm?

În Natură există reguli precise, absolut logice, după care se conduce Viața. Ele vizează atât fizicul, cât și mentalul și spiritualul. Orice acumulare de substanțe reziduale perturbă niveluri și structuri funcționale esențiale.

Neglijăm, de multe ori, conștient, legile firii, cerințele corpului, ca și semnalele sale atunci când, prin supraalimentație, prin abuz de hrană viciată, Îi perturbăm funcționalitatea. Firescul vieții se definește nu după plăcerea gustului, ci în funcție de regimul alimentar impus de Însuși sistemul digestiv. Este nivelul elementar, de bun simț, al croirii destinului, raportat la alimentație. De aceea, sunt ceea ce mănânc; drept pentru care sunt primul meu medic, căci, asemenea oricărui mecanism, depindem – cum altfel? – de combustie.

Alimentele să vă fie medicamente, iată ce îndemn de bunăcuviință ne adresa, în urmă cu 2.400 de ani, însuși părintele medicinii, Hipocrat. Cum să se fi schimbat, oare, în timp, structura corpului nostru Încât să nu mai răspundă unor asemenea cerințe? Cum puteți crede că mâncând orice, de regulă ceea ce place limbii (supărător, însă, pentru stomac, sau intestine, sau inimă, sau oricare alt „subansamblu” al acestui supersofisticat mecanism care este omul), vă veți menține pe linia de plutire a sănătății, a supraviețuirii?

Intoxicația înseamnă boală. În această situație, se deranjează digestia, se Îmbolnăvește flora intestinală, se epuizează glandele suprarenale; apar o serie de procese de degradare care alterează sănătatea. Orice boală, indiferent de manifestarea ei, își are rădăcina în relațiile de schimb – material și energetic – ale organismului cu mediul înconjurător. Acumularea de toxine este favorizată de o

Pag. 7 – 11