Bună dimineața cu THERMOMIX

„Săritul peste masa de dimineață a devenit un sport cunoscut în zilele noastre, din motive de timp în primul rând, dar și din cauza obiceiurilor moștenite sau formate în familie. Alimentele ingerate la masa de dimineață trebuie să ne ofere energia necesară primei părți a zilei.

Combinația între produsele apicole (alimente bogate în proteine vegetale și vitamine), nuci si semințe „trezite” (sursă naturală de acizi grași esențiali), fructe uscate sau crude sau prelucrate corect fără adaosuri (surse de vitamine și glucide „bune”), uleiuri esențiale de calitate și o apă pură poate aduce o rază de soare în viața noastră, oferindu-ne energia de care avem nevoie.

Dacă vom învăța semnele corpului și vom înțelege cât este de important ce mâncăm, cât mâncăm și când mâncăm avem toate șansele să fim mai sănătoși!