Mica biblie a nutriției

Adevărul gol-goluț despre dietele la modă, glucidele, lipidele și proteinele „bune” și despre cum să scăpăm de pericolele obezității și diabetului

Autor(i):

Autor(i): Earl Mindell, Virginia Hopkins

Editura:

Colecția:

Sunteți confuzi în privința alimentației? Renumitul nutriționist și autor al volumului Noua biblie a vitaminelor oferă o explicație completă, aprofundată a felului în care putem mânca și rămâne sănătoși fără să urmăm vreodată o cură de slăbire. Așa cum afirmă doctorul Mindell: „Dacă dietele ar funcționa, excesul de greutate nu ar fi problema de sănătate numărul unu în țara noastră”.

Mica biblie a nutriției. Adevărul gol-goluț despre dietele la modă, glucidele, lipidele și proteinele „bune” și despre cum să scăpăm de pericolele obezității și diabetului

27.94 23.75 RON (Stoc 0)

0 review-uri

Detalii:

Noua biblie a nutriției vă spune cum puteți colabora cu organismul vostru miraculos pentru a vă păstra sănătatea și un nivel optim al energiei printr-o alimentație echilibrată. Dr. Mindell analizează (și în unele cazuri demontează) argumentele „științifice” care stau la baza curelor de slăbire populare într-o carte bogată în informații de ultimă oră despre nutriție și exerciții fizice, precum și în sfaturi care vă vor ajuta nu doar să slăbiți, ci să și ajungeți la o sănătate generală bună.

Noua biblie a nutriției arată cum anumite modificări simple în stilul de viață vă pot ajuta să vă măriți nivelurile energetice și să scăpați de kilogramele în plus.

Vezi mai mult ▷