Secretele longevității

Sintetizând o asemenea experiență în domeniul medicinei complementare și adăugându-i rezultatele cercetărilor gerontologice proprii, Fănică-Voinea Ene, renumit specialist în sfera terapiilor naturiste, prezintă în această lucrare metode și procedee practice, la îndemâna fiecăruia dintre noi, pentru a ne prelungi viața. Astfel, veți găsi în lucrare recomandări originale și de mare folos privind alimentația sănătoasă, măsurile pe care trebuie să le luăm pentru încetinirea proceselor oxidative și, implicit, a îmbătrânirii organismului, fortificarea sistemului imunitar, echilibrarea metabolismului, respectarea cronobiologiei umane, întoarcerea la natură, toate acestea constituind repere majore ale unui stil de viață care să vă asigure longevitatea.