Biblia intoleranțelor alimentare

Cauza afecțiunii de care suferiți sunt alimentele pe care le consumați?

Suferiți adesea de balonare... scăderea energiei după ce mâncați... crampe sau stări de greață... afecțiuni cutanate precum urticarie sau eczemă... stări emoționa le alternante?

Dacă răspundeți afirmativ la două sau mai multe dintre întrebările de mai sus, atunci ajutorul vă este la îndemână. Antony J. Haynes, un nutriționist de top din Marea Britanie, a realizat un plan nutrițional unic pentru a vă ajuta să identificați și să evitați intoleranțele alimentare cu care vă confruntați. Urmând doar câțiva pași simpli, puteți izola și elimina problemele alimentare și modifica complet simptomele.

Antoinette Savill, autoare premiată pentru cărțile dedicate dietelor specia le, prezintă peste 70 de rețete culinare delicioase care exclud alimentele netolerate. Urmând acest plan, veți adora fiecare înghițitură din rețetele culinare.