Plante medicinale din Gradina Domnului

I. Plante medicinale din Grădina Domnului 7
O listă alfabetică a plantelor medicinale, cu ilustrații color și indicii cu privire la locul în care cresc, cum arată și când au cea mai mare putere de vindecare. Aici găsiți și câteva sfaturi practice privind culegerea, uscarea și depozitarea plantelor medicinale.
1. Arnica - Amica montana 8
2. Brânca-ursului - Heracleum sphondylium 9
3. Captalanul - Petasites officinalis 9
4. Cicoarea sălbatică - Cichorium intybus 10
5. Cimbrișor - Thymus serpyllum 11
6. Ciuboțica-cucului - Primula veris Primula officinalis 12
7. Coada-calului - Equisetum arvense 13
8. Coada-șoricelului - Achillea millefolium 14
9. Crețișoara - Alchemilla vulgațis 14
10. Crețușca - Filipendula ulmaria 15
11. Gălbenele - Calendula officinalis 15
12. Leurda - Allium ursinum 16
13. Mușețelul - Matricaria chamomilla 16
14. Nalba mică - Malva neglecta Malva vulgaris 17
15. Obligeana - Acorus calamus 17
16. Păducelul - Crataegus monogyna 18
17. Păpădia - Taraxacum officinale 19
18. Pătlagina - Plantago lanceolata 20
19. Pedicuța - Lycopodium clavatum 20
20. Podbalul - Tussilagofarfara 21
21. Porumbul - Zea Mays 21
22. Pufulița-cu-flori mici - Epilobiumparviflorum 22
23. Rostopasca - Cheliodinium majus 22
24. Salvia - Salvia officinalis 23
25. Sânziana galbenă - Galium venim 23
26. Splinuța - Solidago virgaurea 24
27. Sunătoarea - Hypericum perforatum 25
28. Tătăneasa - Symphytum officinale 26
29. Traista-ciobanului - Capsella bursa-pastoris 27
30. Troscotul - Poligonum aviculae 27
31. Turița mare - Agrimonia eupatoria 28
32. Urzica mică - Urtica urens 29
33. Urzica moartă albă - Laminum album 30
34. Vâscul - Viscum album 31
35. Ventrilica - Veronica officinalis 32

II. E mai bine să previi decât să vindeci 33
Acest capitol are rezumate toate curele de ceai și detoxifiere, cu ajutorul cărora imunitatea organismului este întărită.

III. Vindecarea cu plante medicinale în viața de zi cu zi 39
în acest capitol, toate bolile sunt rezumate alfabetic, de la „abcese'' la „vomitat'', boli care de obicei sunt tratate cu remedii băbești sau cu medicamente de la farmacie, eliberate fără rețetă medicală.

IV. Credința mută munții 115
Din nou, în ordine alfabetică, acest capitol enumera toate bolile, de la „artrită'' la „zona zoster'', pentru diagnosticul și tratamentul cărora este esențial să se consulte un medic!

V. Rețete standard cu plante medicinale 165

VI. Exemple care ar trebui să dea curaj 175
O mică selecție de scrisori care au ajuns la mine și care descriu cât de mult au ajutat plantele medicinale din Grădina lui Dumnezeu.

VII. Despre autor 179
VIII. Index cu bolile incluse 181

Plantele medicinale au crescut în Grădina Domnului din cele mai vechi timpuri. Din păcate, oamenii au uitat cu desăvârșire avantajele folosirii lor. Am devenit neliniștiți și nerăbdători, succesele științifice și tehnologice ne-au făcut leneși, iar dezvoltarea industrială continuă să ne ducă din ce în ce mai departe de rădăcinile noastre naturale. Revoluția industrială ne-a schimbat pe noi și mediul în care trăim, din multe puncte de vedere, și nu toate aceste schimbări au fost pozitive.
Stresul, bunăstarea și excesele au dat naștere la boli noi. Pentru mulți oameni, a fi bolnav a devenit un mod de viață, deoarece le aduce grija, atenția și înțelegerea semenilor, așa cum puțini dintre cei sănătoși primesc, în orașele noastre anonime. Sala de așteptare a medicului este de multe ori mult mai mult decât atât - a devenit un loc de întâlnire, ca un fel de forum al cetățenilor din oraș sau din sat, și acesta este un lucru de la sine înțeles. Schimbările rapide care au avut loc în acest secol au adus cu ele transformări radicale ale atitudinii oamenilor față de propria sănătate.
Mulți oameni au pierdut complet simțul măsurii și al cumpătării, în special când vorbim despre medicamente. Chiar și cele mai mici neplăceri sunt în prezent tratate cu doze importante de antibiotice și chimicale. Nimeni nu mai are timp să stea și să se gândească; singurul lucru care contează este obținerea de rezultate rapide. Nu este deloc surprinzător faptul că din ce în ce mai mulți doctori care au simțul responsabilității comunică pacienților neplăcerile cauzate de efectele adverse ale medicamentelor și dependența de medicamente, când este vorba despre dozele care se măresc tot timpul. Dacă oamenii ar folosi plantele medicinale mai des, în loc să fugă la medic sau la farmacie pentru a obține rapid o soluție de forma unui tub de pastile, ei ar afla că acest cerc vicios poate fi rupt și una dintre dorințele lor cele mai sincere se poate îndeplini.
Capitolul conține o listă alfabetică a bolilor și suferințelor pe care le puteți trata cu plante medicinale din Grădina Domnului, precum și medicamente naturiste de la farmacie care nu necesită o rețetă și care nu au efecte adverse.

Câteva sfaturi practice

Fiecare boală are de obicei câteva simptome serioase caracteristice. De exemplu, dacă aveți o răceală severă, probabil vă curge nasul, tușiți, sunteți răgușit, toate în același timp. Nu este nevoie să vă preparați ceaiuri de plante separate pentru a combate aceste simptome; este de ajuns să amestecați cantități egale din trei plante pentru a obține un amestec de ceaiuri. Cu toate acestea, rețineți că nu trebuie să beți toată cantitatea dintr-o dată; este mult mai eficient să consumați cantitatea indicată de ceai de-a lungul zilei, să îl beți înghițitură cu înghițitură, în loc de a-l ingera pe tot odată. Același principiu se aplică și în cazul remediilor de prevenire a bolilor. În sezonul gripelor, de exemplu, este indicat să adăugați câteva picături de bitter suedez în ceai.
Nu există restricții în amestecul plantelor pentru a obține ceaiul dumneavoastră medicinal, chiar dacă plantele pe care le folosiți tratează mai multe boli și simptome. Plantele medicinale din Grădina Domnului „știu'' unde trebuie să meargă în corp și întotdeauna merg unde trebuie.
Un alt sfat: nu vă fie teamă că luați o doză prea mare. Organismul dumneavoastră nu va avea nicio problemă să asimileze cantitatea de ceai indicată - se știe că rinichii au nevoie de o anumită cantitate de lichid pentru a funcționa normal în fiecare zi! Aceasta nu înseamnă să ajungeți la cealaltă extremă și să beți cantități mari de ceai de plante zilnic. Plantele medicinale sunt eficiente când sunt folosite cu moderație, și adăugând o cantitate mare de plante în baie, nu vă însănătoșește mai repede. Este mult mai important să vă adaptați la puterea de vindecare a plantelor. Acordați atenție organismului dumneavoastră, ascultați ce vă spune și învățați să înțelegeți efectele tămăduitoare blânde ale plantelor, în loc să lăsați boala să preia controlul asupra dumneavoastră. Credeți-mă, când este vorba despre însănătoșire, trăirile dumneavoastră interioare sunt la fel de importante ca alegerea plantelor și folosirea lor corectă și în cantitățile indicate.
Dacă nu există alte specificații, cantitățile indicate în toate rețetele se referă la plantele uscate pe care le puteți cumpăra din magazinele de specialitate. Dacă vreți să faceți efortul să culegeți dumneavoastră plantele (în stare proaspătă, sunt mai eficiente decât cele uscate), trebuie să înlocuiți fiecare linguriță de plante uscate cu o mână de plante proaspete. Nu contează mărimea mâinii. Este mai important să urmați instrucțiunile pentru a prepara ceaiul în mod corect. Aveți grijă să nu fierbeți plantele, ori să folosiți apă care fierbe pentru că distrugeți toate substanțele active pe care acestea le conțin. Când faceți baie de șezut sau baie întregului corp, este indicat să vă așezați în pat după aceea și să transpirați, așa cum se precizează la rețetele respective, fiindcă acest aspect face parte din procesul de vindecare propriu-zis.