Vă invit pur şi simplu să reflectaţi asupra experienţei voastre în lumina noilor informaţii pe care vi le ofer aici, pentru a vedea cum v-ar putea fi de folos. Cu această nouă abordare, orientarea este spre relaxarea într-o stare orgasmică, mai degrabă decât căutarea cu efort a unui orgasm. Vă rog să nu vă judecaţi pentru „eşecul'' de a avea orgasme sau pentru că aveţi tipul „greşit'' de orgasm. Nu există o cale greşită sau corectă de a aborda sexul, nu trebuie să mulţumiţi pe nimeni decât pe voi însevă. Poate că, reflectând, veţi realiza că nu v-aţi permis să vă întoarceţi către interior în timpul sexului, să vă simţiţi pe dinăuntru şi să descoperiţi ce v-ar plăcea. Poate veţi vedea că aţi muncit din greu să reuşiţi în sex, ca şi cum aţi juca într-o piesă sau aţi da un examen. Poate veţi ajunge la concluzia că, de fapt, sunteţi mulţumite de viaţa voastră sexuală, dar ideea de a încerca o nouă abordare vă atrage spiritul aventurier. Sper sincer că orice insight-uri veţi obţine despre voi însevă, privindu-vă în interior, vă vor schimba perspectiva într-un mod care să vă permită să vă îmbunătăţiţi experienţa. Relaxare şi tensiune Relaxarea se află la baza oricărei îmbunătăţiri a experienţei, aşa că relaxarea şi orgasmul mai satisfăcător merg mână în mână. Toate orgasmele, fie ele de vârf sau de vale, sunt îmbunătăţite de relaxare. Orice relaxare (chiar şi pe scurt) a oricărei părţi a corpului invită la expansiunea energiei pe care se bazează toate orgasmele şi experienţele intense. Relaxarea duce spontan la o conştientizare crescută, la o sensibilitate corporală şi la o deschidere psihologică. Şi relaxarea produce calităţi esenţiale pentru energia feminină. În special pentru femei la început, relaxarea este esenţială pentru că o mută de la exprimarea activă, exterioară, de tip masculin, necesară pentru orgasmul convenţional, şi o pune fără îndoială în modul receptiv, feminin. O stare orgasmică, sau orice orgasm obţinut prin relaxare, angajează energiile feminine autentice şi profunde ale unei femei, permiţând ca orgasmul să fie o experienţă pe deplin satisfăcătoare. Acesta este un punct bun de reţinut atunci când te simţi nesigură în a explora o nouă abordare a sexului. Orgasmul de vârf poate, desigur, să se simtă minunat în sine, dar rareori este profund emoţionant. De multe ori ne simţim practic neatinşi de el. Dacă te simţi reticentă să explorezi ceva diferit de ceea ce este testat şi adevărat, aminteşte-ţi că sexul înseamnă mai mult decât lumânările de pe tort, care pot fi stinse în orice moment. Aminteşte-ţi, de asemenea, că nenumărate femei raportează probleme cu stilul convenţional de orgasm de vârf, cu „suflatul lumânărilor'' în mod plăcut. Chiar şi cu cele mai bune intenţii, nu este întotdeauna posibil să se acumuleze suficientă energie sexuală pentru a produce un climax semnificativ sau prelungit. In efortul nostru de a „ajunge acolo'', mişcările noastre devin mai rapide şi mai dure, din ce în ce mai inconştiente şi agresive, diminuându-ne sensibilitatea cu fiecare mişcare pe care o facem. Tensiunile fizice inerente abordării orientate spre obiectivul orgasmului de vârf sunt agravate de preocupările mentale şi emoţionale legate de orgasm, care sunt prezente chiar înainte să începem să facem sex. Tensiunile cresc cu orice fel de presiune şi, din păcate, majoritatea femeilor simt presiunea de a avea un orgasm pentru a-l mulţumi pe bărbat. Bărbatului îi plac atât de mult momentele în care femeia are un orgasm, încât îi place să facă acest lucru să se întâmple dacă poate. Parţial îi place să-i ofere femeii sale plăcere, dar dincolo de asta, problema ego-ului este o parte foarte mare din peisaj. Când un bărbat îşi vede femeia având orgasm, acest lucru îi confirmă că este într-adevăr un bun iubit. |