Valorile care definesc hipertensiunea arterială (HTA)
sunt 140/90 (mmHg), iar cele care definesc prehipertensiunea sunt 130/85
(mmHg). Astăzi, locuitorii multor țări dezvoltate au printre cele mai ridicate
niveluri ale tensiunii arteriale din lume, dar o mare parte dintre ei rămân
nediagnosticați. De fapt, nicio altă problema medicală nu afectează mai mulți
oameni ca hipertensiunea arterială. De aceea, HTA poate fi considerată cea mai
răspândită boală de pe glob, fără excepție.
Dar care sunt factorii care provoacă hipertensiunea
arterială? Stresul nu este unicul vinovat. Principala cauza identificată este
rezistența la insulină. Cu alte cuvinte, insulina noastră își pierde
eficacitatea, pe fondul consumului extrem de ridicat de diverse tipuri de zahăr
și de înlocuitori de zahăr. Practic, celulele organismului nu mai reacționează
cum trebuie la cantități normale de insulină. Suntem hrăniți excesiv, dar cu
toate acestea suntem subnutriți. La ora actuală, peste 65 de milioane de americani
adulți – o treime din populația acestei țări – au hipertensiune arterială.
Peste 40 de milioane sunt prehipertensivi. Nu întâmplător, s-a constatat că un
american consumă anual peste 70 de kilograme de diverse tipuri de zahăr și
substituenți de zahăr.
Printre alți factori majori care determină
hipertensiunea arterială se numără obezitatea, lipsa de exercițiu fizic,
aportul excesiv de grăsimi și proteine și abuzul de alcool.
În schimb, o dietă echilibrată și un stil de viață
sănătos pot vindeca această boală. Autorul consideră că dieta, suplimentele cu
efecte dovedite, hormonii naturali, exercițiul fizic, postul ținut săptămânal
și renunțarea la orice obiceiuri dăunătoare (precum consumul de cafea)
reprezintă singura cale spre o sănătate perfectă. Cartea sa este una dintre
cele mai bine documentate, mai comprehensive, mai autentice și mai eficiente
lucrări tipărite despre reducerea tensiunii arteriale. În ea vei găsi nenumărate
dovezi clinice și științifice publicate pe plan internațional, referitoare la
subiectul abordat.
Folosind medicina naturală, vei trata însăși cauza
problemelor cu ajutorul dietei adecvate și a stilului de viață sănătos.
– Roger
Mason |
Adevăr Divin
