Adevăr Divin
Alimentația sportivilor amatori și de performanță
Cum să obții energia de care ai nevoie înainte, în timpul și după antrenament
| „Diferența principală dintre a mânca sănătos și nutriția sportivă constă în atenția la detalii și nuanțarea aportului de substanțe nutritive. Când mănânci sănătos, scopul final este buna funcționare a organismului pe termen lung și eliminarea riscurilor de boală. În schimb, nutriția sportivă vizează performanța, fie că asta înseamnă să alergi timp de 45 de minute de trei ori pe săptămână sau să te antrenezi pentru a concura la triatlon."• Renee McGregor |
Detalii:
Stoc 0
39.00
RON
20%
31.20 RON
978-606-856-687-0