Fii bun cu tine

„Pentru a se menține într-o formă maximă, pentru a dobândi stăpânirea completă a tuturor puterilor și potențialului său, un om trebuie să fie bun cu el însuși la nivel mental - trebuie să gândească de bine despre sine.”
„Dacă vrem să atingem potențialul maxim al vieții noastre, dacă vrem să fim și să facem tot ce este posibil să fim și să facem, trebuie nu numai să gândim de bine despre noi, dar mai trebuie și să fim corecți cu noi din punct de vedere fizic - trebuie să fim buni cu corpurile noastre.”

Aceste cuvinte rezumă filozofia lui Orison Swett Marden, părintele scrierilor și discursurilor motivaționale, despre succesul în viață. Fii bun cu tine subliniază importanța menținerii, zi de zi, a unei atitudini pozitive și pline de compasiune față de noi înșine. Scrisă într-un stil conversațional atractiv, într-un limbaj simplu și clar, dătător de energie și ușor de citit, această carte îi va interesa cu siguranță pe toți cei care caută împlinirea în toate segmentele vieții.

Fii bun cu tine 7
Capitolul 2
Economii care costă prea mult 17
Capitolul 3
Unde ți se risipește energia? 32
Capitolul 4
Efortul de a păstra aparențele 40
Capitolul 5
Natura - făuritoare de bucurie 49
Capitolul 6
869 de feluri de minciuni 55
Capitolul 7
Năravul de a critica 67
Capitolul 8
Dreptul de a fi dezagreabil 73
Capitolul 9
Obiceiul de a fi binevoitori 81
Capitolul 10
Iubirea ca tonifiant 96
Capitolul 11
Păstrează-ți sângele rece 107
Capitolul 12
Scoate tot ce-i mai bun din angajații tăi 124
Capitolul 13
Nu lăsa trecutul să-ți strice viitorul 128
Capitolul 14
Foarte aproape de succes 133
Capitolul 15
Liderul înnăscut 136
Capitolul 16
Pasiunea pentru realizări 144
Capitolul 17
Distracția de acasă 153
Capitolul 18
Neglijează-ți serviciul, dar nu-ți neglija copilul 167
Capitolul 19
Mama 170
Capitolul 20
Casa ca școală de bune maniere 185
Capitolul 21
Dezvoltarea personală este o investiție 188
Capitolul 22
Un tonomat religios 199

Peste tot vedem oameni de afaceri fiind clienți ai restaurantelor ieftine, mâncând alimente greu digerabile, bând băuturi ieftine, diluate sau „botezate", economisind câțiva bănuți, dar nefăcând o afacere pentru sufletul lor.

Cea mai prețioasă investiție pe care un om o poate face este să fie cât mai bun cu el însuși și niciodată, în niciun caz, să nu se zgârcească sau să economisească la lucrurile care îl ajută să fie cea mai bună versiune a sa.

Nu încape nicio îndoială că eficiența multor oameni este trasă în jos cu mai multe procente de alimentația necorespunzătoare, de hrana cu alimente inferioare. Mulți oameni care cred că fac economii deoarece cheltuie doar 15 sau 20 de cenți cu prânzul lor pot pierde mai mulți dolari din cauza randamentului scăzut dat de această economie cu vedere îngustă.
În timpul muncii sau recreerii trebuie să consumi cât mai puțin posibil din tine. Acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să te arunci complet, din toată inima și cu mare entuziasm în munca ta sau în distracția ta, ci doar că nu trebuie să-ți irosești vitalitatea. Când călătorești pe distanțe lungi și îți poți permite, ia-ți un loc bun, la clasa I sau la vagonul de dormit, și servește mese regulate: în felul acesta economisești timp și energie și îți menții sănătatea.
Uită-te la oamenii cu posibilități care sunt prea zgârciți să-și ia un loc bun sau o cușetă într-un tren Pullman ori să ia masa la vagonul restaurant atunci când călătoresc. Adesea, prin economiile lor mărunte, se privează de mult mai multe în comparație cu puținii bani pe care îi economisesc astfel. Ideile lor sunt meschine și avare, eforturile lor - lipsite de viață, fără entuziasm și fără vioiciune, din cauză că și-au sacrificat șinele fizic, nu și-au luat mâncare ce poate ajuta forța creierului.
Dacă sunt buni cu ei înșiși, acest lucru va face toată diferența între disconfort și lipsuri pe de o parte și confort și bunăstare pe de altă parte; banii cheltuiți le-ar fi adus încasări duble, pentru că, atunci când ar fi ajuns la destinație, în loc să fie istoviți, epuizați și cu vitalitatea scăzută, ar fi fost proaspeți, viguroși și cu dispoziția de a-și face munca eficient sau de a se distra puțin.
Obișnuiam să călătoresc cu un om de afaceri care stătea mult mai bine decât mine din punct de vedere financiar; cu toate acestea, el nu-și lua niciodată pentru noapte bilet la vagonul de dormit și nici nu mânca la vagonul-restaurant, ci își lua prânzul în geantă sau trăia cu sandvișuri ori cu ce putea ciuguli pe la tejghelele de gustări de pe traseu. Rezultatul a fost că, atunci când ajungea la destinație în orașe din Vestul îndepărtat, era atât de tracasat și de obosit, iar stomacul lui atât de deranjat de mâncatul necorespunzător, încât îi lua mai multe zile să-și revină și pierdea astfel mult timp prețios.
Niciun om nu-și poate permite să negocieze afaceri importante atunci când nu este în formă excelentă, iar sănătatea și confortul costă dacă un om vrea să fie foarte bun cu el însuși, mai ales atunci când sănătatea și mintea limpede sunt capitalul lui cel mai de preț.

Scopul ambiției supreme este puterea. Orice lucru care îți va suplimenta forța personală, care îți va spori vigoarea și puterea creierului își merită prețul, indiferent cât ar costa.