Exercițiul nr. 00:
Este această carte pentru voi?
Aflați răspunsul la întrebare alegând afirmațiile care vă reprezintă:
-
Egoismul, reaua-credință, nedreptatea,
individualismul sunt parte din voi.
- Vă concentrați prea des asupra
părților negative și nu vă
puteți detașa suficient pentru
a putea aprecia ceea ce aveți.
- Senzația de gravitate a situațiilor vă însoțește permanent.
- Vă simțiți câteodată rupți de ceilalți, de lume și de voi înșivă.
- Vă este mai ușor să vorbiți despre lucruri, decât să treceți la fapte.
- Aveți impresia că sunteți limitați de răni mai vechi.
- A oferi celorlalți ajutorul este ca
un joc de puzzle pentru voi.
- V-ați dori să vă împăcați cu părinții voștri.
- Apropiații și colegii voștri mai mult vă
iau energie, decât vă aduc.
- Vă este foarte greu să iertați, mai ales pe voi
înșivă.
Mai
puțin de 2 afirmații:
această cate nu este pentru voi.
Între 2 și 5 afirmații: ranchiuna,
decepțiile, respingerea... Este foarte greu să mergeți mai departe atunci când suferința vă trage înapoi. Fiind o metodă ancestrală de a gestiona un conflict, Ho”oponopono
havaian ne ajută să ne reconciliem cu ceilalți și cu noi înșine.
Între 6 și 10 afirmații: să aspirăm
către armonie înseamnă să acceptăm că toate aspectele vieții sunt legate între ele. Ho”oponopono vă învață să priviți viața dintr-o perspectivă mai amplă, făcând alegeri ce țin atât de responsabilitate cât și de partajare. Tehnica Ho”oponopono de iertare, recunoștință, mulțumire și dragoste vă
ghidează pașii spre a atinge
pacea interioară.
|
Adevăr Divin
