Tehnici de acumulare a
energiei vitale
Unele dintre cele mai importante surse de
energie vitală, pe lângă hrană, sunt legate de aerul pe care îl respirăm, de
mișcarea conștientă și de diferite tehnici de meditație.
Vom aborda pe rând câteva din aceste
tehnici, știind că, practicate zilnic, ele vor aduce multă energie vitală în
corpul și în viața noastră. Cu această nouă energie, noi putem pune în aplicare
proiecte personale, putem lua decizii înțelepte, ne putem bucura de lumea
înconjurătoare și crea abundență în toate planurile.
Meditația și rugăciunea
„După o meditație, o rugăciune, vi se întâmplă
să vă simțiți extraordinar, deși nu ați primit nimic concret. Vă simțiți
hrăniți și hidratați. In acest „restaurant al sufletului și al spiritului”
nu se întâmplă ca în planul fizic, unde sunteți obligați să mâncați pentru a fi
hrăniți. Hrana pe care o primiți în regiunile sublime ale sufletului și
spiritului vă poate sătura pentru mai multe zile. Lumea Divină conține elemente
de o asemenea bogăție încât dacă reușiți cel puțin o singură dată să le
gustați, senzația de împlinire nu vă va mai părăsi niciodată: nimic nu vă poate
înlătura această senzație a veșniciei; odată legați de cer, nimic din ce vă
speria nu vă mai poate face rău.”
Pentru a reuși să faceți o rugăciune din inimă și a medita, este necesar să vă
antrenați zilnic!
La început, la fel ca la antrenamentul
fizic, vă puteți simți iritați, puteți obosi repede, ați face orice altceva
decât să stați și să vă liniștiți mintea care vă împinge tot timpul la a face
ceva. Știind acestea, nu vă mai faceți iluzii, cum că mintea va tăcea atunci
când voi îi veți spune TACI!. Ea va continua să sară de la o idee la alta, așa
cum este obișnuită.
Starea pe care o trăiește majoritatea
este cea în care ei sunt stăpâniți de minte și nu ei sunt cei care își
stăpânesc mintea. Prin urmare, înțelegeți că procesul prin care veți trece este
cel în care voi vă luați puterea înapoi și veți deveni propriul stăpân, așa cum
ar fi de altfel firesc. |
Adevăr Divin
