Vindecarea glandei tiroide (Medium Medical)

Glanda tiroidă este ultimul subiect la modă în domeniul sănătății. De la bătrâni la adulții în putere, ba chiar și la copii, din ce în ce mai mulți oameni – îndeosebi femeile – aud că principalul motiv pentru care se simt obosiți, se îngrașă, suferă de o stare de confuzie mentală, de pierderi ale memoriei, de dureri, amorțeli și furnicături, de insomnie, căderea părului, bufeuri de căldură, sensibilitate la frig, constipație, balonare, anxietate, depresie, palpitații cardiace, pierderea libidoului, agitația picioarelor etc. – este tiroida. În consecință, toată lumea dorește să afle cum poate scăpa din această capcană a unei tiroide dezechilibrate.

Deși oamenii de știință și medicii au început să acorde o atenție din ce în ce mai mare glandei tiroide, aceste simptome nu au dispărut, iar bolnavii nu se vindecă de ele. Simpla diagnosticare a unui bolnav cu „boala lui Hashimoto”, „hipotiroidism” sau un alt nume sofisticat de acest fel nu explică nicicum miriadele de probleme de sănătate pe care le experimentează pacientul. Explicația are de-a face cu un adevăr fundamental care rămâne neobservat: problemele glandei tiroide nu reprezintă cauza ultimă a problemelor de sănătate de care suferă oamenii. O tiroidă dezechilibrată este doar un simptom în plus al unei probleme mult mai mari decât cea care afectează micuța glandă de la nivelul gâtului. Adevărata cauză este mult mai invazivă, afectând întregul corp și fiind responsabilă pentru întreaga gamă de simptome și afecțiuni atribuite îmbolnăvirii glandei tiroide.

În cartea Medium Medical: Vindecarea glandei tiroide, Anthony William – Mediumul Medical – ne revelează o perspectivă complet diferită asupra epidemiei actuale de boli ale tiroidei. Încurajându-și cititorii să devină propriii lor experți în domeniul tiroidei, el le explică în detaliu cauza reală a problemelor lor de sănătate, inclusiv a tuturor inflamațiilor, bolilor autoimune și a zeci de alte simptome și afecțiuni, după care le oferă o trusă de prim ajutor care le poate schimba întreaga viață, ajutându-i să își vindece glanda tiroidă și să își recapete sănătatea și vitalitatea. Abordarea lui diferă de toate celelalte și așa cum îți pot confirma deja milioane de fani și de adepți care îl urmează – este o abordare care dă rezultate foarte bune.

Cartea a 3-a din seria „Medium Medical”

Dacă suferi de probleme de sănătate cronice, află că nu ești singurul, ci doar unul din milioanele de oameni care se confruntă cu simptome misterioase pe care comunitățile medicale au început să le asocieze din ce în ce mai mult cu îmbolnăvirea glandei tiroide.

Umanitatea a așteptat deja mai bine de o sută de ani pentru ca medicina să se aplece cu adevărat asupra problemelor glandei tiroide și să găsească o soluție, dar acest lucru nu s-a întâmplat încă. Nici chiar cele mai recente opinii ale experților nu pot explica adevăratele cauze ale suferințelor oamenilor. Boala lui Hashimoto nu are nimic de-a face cu un atac al propriului corp împotriva sa. Explicațiile oficiale referitoare la cancerul la tiroidă nu sunt foarte convingătoare. Nimeni nu rămâne fără speranță dacă rămâne fără glanda tiroidă. Bolile tiroidei nu au nimic de-a face cu genele. Diagnosticele moderne referitoare la tiroidă nu explică în niciun caz anii de suferință generată de cele mai variate și mai misterioase simptome.

Pe de altă parte, nu trebuie să aștepți alți 10, 20 sau 30 de ani pentru ca cercetarea științifică să descopere adevăratele răspunsuri. Dacă ai căzut la pat, dacă ți se pare că de-abia mai reușești să îți târăști zilele sau dacă te simți pierdut în privința stării de sănătate, nu trebuie să mai aștepți nici măcar o zi fără a face ceva, ca să nu mai vorbim de câteva decenii. De asemenea, nu trebuie să îți lași copiii să treacă prin același lucru.

Explicația epidemiei din ce în ce mai larg răspândite de boli ale tiroidei este mult mai amplă decât s-a descoperit până acum. Ceea ce vei citi în această carte depășește cu mult toate explicațiile care ți-au fost oferite vreodată. A sosit timpul să preiei controlul asupra stării tale de sănătate și să devii un expert al tiroidei. Descoperă adevăratele motive care stau la baza a zeci de simptome și de afecțiuni, dar și calea de vindecare a lor. Printre acestea se numără:

Durerile de orice fel

Anxietatea și depresia

Bolile autoimune

Ceața mentală și incapacitatea de concentrare

Cancerul

Virusul Epstein-Barr

Complicațiile legate de sarcină

Oboseala

Mononucleoza

Fibromialgia și sindromul oboselii cronice

Subțierea și căderea părului

Tiroidita lui Hashimoto

Durerile de cap și migrenele

Palpitațiile cardiace

Vertijul

Hipertiroidismul

Hipotiroidismul

Simptomele asociate cu menopauza

Îngrășarea misterioasă

Problemele legate de somn

Furnicăturile și amorțeala

„De când am citit cartea Medium Medical: Vindecarea glandei tiroide, mi-am lărgit abordarea și maniera de a trata bolile glandei tiroide, iar pacienții mei au avut enorm de câștigat. Rezultatele pe care le-am obținut au fost într-adevăr extrem de satisfăcătoare. ”

- Din Cuvântul înainte al dr. Prudence Hall, fondatoarea și directoarea medicală a clinicii The Hall Center

Anthony William, autorul bestsellerurilor New York Times: Medium Medical – Alimente care îți pot schimba viața în bine și Medium Medical: Secretele din spatele bolilor cronice și misterioase și cum te poți vindeca în sfârșit, s-a născut cu capacitatea unică de a conversa cu un spirit aflat pe un nivel foarte înalt de conștiință, care îi transmite informații uluitor de corecte legate de sănătate, ce depășesc cu mult nivelul cunoașterii din epoca noastră. Încă de la vârsta de patru ani, când și-a șocat familia anunțându-și bunica (ce nu manifesta încă niciun simptom) că avea cancer la plămâni (lucru confirmat ulterior de testele medicale), Anthony și-a folosit harul pentru a „citi” starea de sănătate a oamenilor și pentru a le spune cum să își redobândească starea de sănătate. Precizia sa fără precedent și rata succesului în vindecările sale i-au atras lui Anthony încrederea și iubirea a milioane de oameni din întreaga lume, inclusiv a multor vedete de cinema, de rock, a unor miliardari, sportivi renumiți, autori de bestselleruri și nenumărați alți oameni din toate domeniile vieții, care nu s-au putut vindeca decât după ce au primit recomandările sale și ale Spiritului. Anthony le oferă de asemenea un ajutor neprețuit multor medici care nu știu cum să rezolve altfel cazurile lor cele mai dificile.

Află mai multe informații intrând pe site-ul www.medicalmedium.com

Cuvânt înainte xv

O notă pentru cititor xvii

Partea I: Revelații referitoare la glanda tiroidă

Capitolul 1 Adevărul despre glanda tiroidă 3

Capitolul 2 Factorii care declanșează boala virală a tiroidei 11

Capitolul 3 Cum operează virusul glandei tiroide 17

Capitolul 4 Adevăratul scop al glandei tiroide 31

Capitolul 5 Explicarea simptomelor și afecțiunilor de care suferi 35

Capitolul 6 Cancerul la tiroidă 67

Capitolul 7 Testele ambigue pentru evaluarea tiroidei 73

Capitolul 8 Medicația pentru tiroidă 77

Partea a II-a: Marile greșeli care te împiedică să te vindeci

Capitolul 9 O punte de legătură către o stare mai bună de sănătate 87

Capitolul 10 Marea Greșeală nr. 1: Confuzia autoimună 95

Capitolul 11 Marea Greșeală nr. 2: Perspectiva greșită asupra bolilor misterioase 99

Capitolul 12 Marea Greșeală nr. 3: Prezentarea de etichete în loc de răspunsuri 101

Capitolul 13 Marea Greșeală nr. 4: Inflamația – cauză a bolii 103

Capitolul 14 Marea Greșeală nr. 5: Mitul metabolismului 107
Capitolul 15 Marea Greșeală nr. 6: Jocul de-a „dați vina pe gene” 111

Capitolul 16 Marea Greșeală nr. 7: Ignorarea celor patru factori care nu iartă 115

Capitolul 17 Marea Greșeală nr. 8: „Nu există decât în mintea ta” 119

Capitolul 18 Marea Greșeală nr. 9: „Ți-ai creat singur boala” 121

Partea a III-a: Regenerarea glandei tiroide

Capitolul 19 A sosit timpul să îți reconstruiești corpul 127

Capitolul 20 Viața fără glanda tiroidă 131

Capitolul 21 Concepții greșite comune și ce anume trebuie să eviți 133

Capitolul 22 Alimente, plante medicinale, plante aromatice și suplimente cu efecte

vindecătoare extrem de puternice 141

Capitolul 23 Un program de recuperare a glandei tiroide în 90 de zile 153

Capitolul 24 Rețete pentru vindecarea tiroidei 163

Capitolul 25 Tehnici pentru vindecarea tiroidei 227

Capitolul 26 În sfârșit vindecată – Povestea unei femei 231

Partea a IV-a: Secretele somnului

Capitolul 27 Insomnia și glanda tiroidă 239

Capitolul 28 Somnul – sursă a stării de bine 243

Capitolul 29 Identificarea problemelor legate de somn 247

Capitolul 30 Vindecarea problemelor legate de somn 255

Capitolul 31 De ce sunt benefice visele „urâte” 261

Cuvânt de încheiere: Aurul sufletului tău 263

Index 265

Mulțumiri 281

Despre autor 282

Capitolul 1

Adevărul despre glanda tiroidă

Te trezești devreme pentru marea zi. Te îmbraci cu atenție, mănânci un mic dejun consistent și lași un mesaj pentru șeful tău pentru a-i reaminti că vei întârzia. În mașină, în drum spre cabinetul medicului, simți un firicel de speranță la gândul că data viitoare când te vei afla la volanul mașinii, vei avea un control ceva mai mare asupra vieții tale.

Poate că doctorul îți va da în sfârșit un răspuns, explicându-ți de ce ți-ai pierdut somnul, de ce nu reușești să îți controlezi deloc greutatea, de ce te lupți cu ceața mentală, de ce îți cade părul sau de ce te simți tot timpul atât de obosit. În sfârșit, te gândești, voi înțelege de ce am aceste bufeuri de căldură, de ce am extremitățile mâinilor și picioarelor atât de reci, de ce mi-au devenit unghiile fragile și pielea uscată, de ce am palpitații la inimă, picioare agitate, probleme cu memoria, puncte care îmi plutesc prin fața ochilor, mușchii slăbiți, fluctuații hormonale, amețeli, furnicături și amorțeală, de ce aud un bâzâit sau un țiuit în urechi, de ce mă dor toate și de ce sufăr de anxietate sau de depresie. În sala de așteptare, abia reușești să te concentrezi asupra revistei pe care o ții în mână, așteptând să fii chemat în cabinetul medicului.

În sfârșit, sosește și momentul cel mare. Ești condus în sala de examinare, unde iei loc și încerci să respiri adânc. Câteva minute mai târziu sosește și doctorul. După câteva momente de conversație ușoară, îți dă verdictul:

- Suferi de tiroidita lui Hashimoto.

Te simți ușurat auzind că simptomele de care suferi au un nume… dar acesta nu îți spune nimic în privința problemei tale.

- Ce este asta? întrebi.

- Analizele sângelui arată că ai o prezență ridicată a anticorpilor pentru tiroidă. Dacă adăugăm și nivelul ridicat al hormonului care stimulează tiroida (TSH), glanda tiroidă mărită pe care am văzut-o la ultima examinare și simptomele de hipotiroidie pe care le manifești, totul indică faptul că sistemul tău imunitar a devenit confuz. Noi numim acest lucru: reacție autoimună, ceea ce înseamnă că organismul tău îți atacă tiroida, ca și cum aceasta ar fi o prezență străină. Acest lucru inflamează glanda și o distruge în timp, reducându-i treptat funcționalitatea.

Parcă nu te mai simți la fel de ușurat în timp ce îți imaginezi această glandă micuță și inocentă de la baza gâtului tău atacată de propriul tău sistem imunitar. Ți-ai dori ca diagnosticul să poată fi la fel ca pantofii pe care i-ai comandat online și pe care i-ai returnat când ai văzut că te strâng. Nu mi s-au potrivit, ai indicat în caseta de returnare, și astfel ai scăpat de ei, fiind liber să îți alegi o altă pereche, mai potrivită. De această dată însă, ești nevoit să privești în față realitatea.

- Cum s-a întâmplat așa ceva?

- Este posibil să ai o susceptibilitate genetică la autoimunitate, declanșată de diferiți factori de mediu precum bacteriile, dieta sau stresul.

- Totuși, nu înțeleg… De ce s-ar ataca organismul meu pe el însuși? Cum s-a născut această confuzie?

- Ei bine, îți răspunde doctorul, cauza exactă a bolilor autoimune nu este cunoscută. Îți oferă apoi un zâmbet plin de simpatie. Dar cercetările avansează de la o zi la alta. Acum, haide să discutăm despre medicamente.

În timp ce te afli la volanul mașinii pe drumul de întoarcere, nu te simți deloc mai bine decât la venire. Dimpotrivă, te simți trădat. Cum a putut propriul tău corp să îți facă așa ceva? Cu ce ai greșit ca să meriți un sistem imunitar care a luat-o razna? În cine să mai ai încredere, dacă nici măcar în propriul tău corp nu poți avea!?

Poate că scenariul de mai sus nu descrie exact povestea ta. Poate că ai fost diagnosticat cu boala lui Graves, o boală autoimună, după cum ți-a spus doctorul, care face ca tiroida să funcționeze excesiv.

Poate ți s-a spus că suferi de hipotiroidie, de o producție deficitară de hormoni tiroidieni, lucru indicat de o analiză a sângelui sau intuit de un doctor de medicină funcțională care știe să interpreteze semnele. Poate că ai un nodul la tiroidă, un chist sau chiar o tumoare. Dacă îți întrebi doctorul cum s-a întâmplat acest lucru, el îl răspunde că este posibil să îmbătrânești prematur, mesaj destul de dramatic, mai ales dacă ai 20 sau 30 și ceva de ani.

Poate că doctorul tău nu s-a oprit la un diagnostic al tiroidei. Pe lângă boala lui Hashimoto sau a lui Graves, hipotiroidie sau hipertiroidie, tiroidită sau o tumoare, poate că mai suferi și de boala Lyme, de artrită reumatoidă (AR), de fibromialgie, sau poate treci prin perimenopauză sau menopauză. Alți doctori ți-ar putea spune că ești ipohondru și că totul există „numai în mintea ta”, lucru care te rănește cel mai tare, dat fiind că ești primul care și-ar dori să nu ai nici un fel de probleme. Într-un astfel de caz, ți se pare că nu ai cui să te plângi, căci nimeni nu te ascultă.

Poate că, atunci când ai fost prima dată la medic, analizele și examinarea fizică nu au revelat nici o problemă de sănătate. Te-ai dus de la un medic la altul, în căutare de răspunsuri, dar nimeni nu ți-a găsit nimic. Ai început să îți pierzi încrederea în medici, dar și în tine însuți. Convins pentru o vreme că simptomele tale există doar în mintea ta, ai citit tot ce ai găsit în literatura de specialitate și ai ajuns la propriile tale concluzii referitoare la sănătatea ta. Ai încercat să îți schimbi dieta și ai simțit o anumită ușurare, dar fiecare zi continuă să fie un efort, căci în continuare nu te simți la apogeu.

Poate că te-ai simțit prea nervos la gândul de a-ți vizita doctorul în legătură cu oboseala, anxietatea, ceața mentală și amețelile pe care le simți. Ai citit mai multe articole despre glanda tiroidă și te întrebi dacă aceasta este cauza problemelor tale.

Alternativ, astfel de simptome persistente și inexplicabile, sau poate o boală identificată a tiroidei, ar putea afecta o persoană dragă de lângă tine. Asiști astfel la drama unei ființe iubite afectată de această boală cronică și îți dorești să o poți face să dispară cumva, astfel încât ruda sau prietenul tău să revină la persoana care a fost înainte.

Poate că ești tu însuți doctor și te doare inima să vezi pacient după pacient în dureri cronice sau într-o stare de disconfort. Citești ultimele teorii legate de autoimunitate și de sănătatea glandei tiroide. Citești printre rânduri simptomele, nu consideri că analizele sângelui oferă un răspuns final, le prezinți pacienților tăi ultimele instrumente de gestionare a bolii cronice și observi medicamentele care nu le oferă nici o alinare, dar continui să aștepți un studiu revoluționar care să rezolve o dată pentru totdeauna misterele glandei tiroide.

Dacă ai trăit o experiență similară unuia din scenariile de mai sus, află că nu ești singurul, ci doar unul din milioanele de oameni care se confruntă cu simptome misterioase pe care comunitățile medicale au început să le conecteze cu boala glandei tiroide. Deși povestea ta este cât se poate de personală, iar detaliile ei particulare sunt unice, aparținându-ți numai ție, alături de tine există milioane de oameni care nu sunt dispuși să accepte decât adevărul suprem referitor la sănătatea glandei tiroide.

În pofida dificultăților legate de experiența ta personală, simți nevoia să îți continui căutarea. Indiferent de câte ori ți s-a spus că boala autoimună constă într-un atac al corpului împotriva sa, indiferent câte autorități susțin că problemele glandei tiroide sunt genetice, indiferent câți alții te-au făcut să te îndoiești de suferințele tale, câte griji ți-ai făcut tu însuți că ești cumva „defect” sau cât te-ai întrebat dacă nu cumva nu încerci suficient de mult să te vindeci, ceva te împinge de la spate, făcându-te să crezi că ceva nu este în regulă în toată această poveste.

De ce s-ar ataca organismul tău pe el însuși? Dacă este adevărat că problemele glandei tiroide sunt genetice, de ce s-au răspândit ele doar în ultimele generații? Cum este posibil ca toată suferința ta fizică să existe doar în mintea ta, sau să fie un fel de răzbunare cosmică?

Cu siguranță trebuie să existe o explicație mai bună, te gândești, niște revelații care să dea sens întregii povești. Cel puțin, așa îți spune inima.

Și are dreptate.

Jocul aruncării vinovăției la unul la altul

Doresc să te asigur că nu tu ești vinovat pentru simptomele sau pentru boala ta.

Ai înțeles? Doresc să repet acest lucru, căci condiționarea opusă este incredibil de puternică: nu tu ești vinovat pentru simptomele sau pentru boala ta.

Nu tu ți-ai creat boala. Nu tu ai atras-o și nu tu ai manifestat-o. În nici un caz nu ți-ai imaginat-o. Nu te simți bolnav pentru că ești nebun, leneș, „defect”, plictisit, sau pentru că ai voința slabă. Nu tu ai atras simptomele asupra ta prin gânduri negative sau prin focalizarea pe teamă. Genele tale nu au nimic de-a face cu problemele cu care te confrunți. Nu îți refuzi subconștient vindecarea pentru că îți dorești atenția celor din jur. Suferința ta nu este o pedeapsă de la Dumnezeu sau de la univers, nici o răsplată karmică pentru ceva ce ai făcut în această viață sau într-o alta.

Mai mult decât atât, corpul tău nu te-a trădat. Simptomele și bolile glandei tiroide nu reprezintă o revoltă a corpului tău împotriva ta. El nu te-ar trăda niciodată. Corpul nu face altceva decât să lucreze zi și noapte pentru a te susține – căci te iubește necondiționat.

Nici chiar cele mai avansate informații referitoare la glanda tiroidă de pe piață nu descriu aceste adevăruri fundamentale. De ce? Deoarece trăim într-o societate în care toată lumea dă vina pe altcineva. Oamenii încearcă întotdeauna să umple golurile, indiferent dacă dispun sau nu de soluțiile corecte. Noi putem trăi fără probleme cu misterele universului, conștienți că deși nu deținem toate răspunsurile referitoare la timp și la spațiu, putem aștepta ca generațiile următoare să descopere aceste răspunsuri. Dacă suntem afectați însă de un lucru care ne influențează direct, cum ar fi o durere fizică, absența răspunsurilor nu ne mai satisface deloc.

De aceea, noi avem tendința să umplem acest gol. Atunci când ceva nu merge așa cum trebuie, ne dorim o explicație, cât mai rapid posibil. Spre exemplu, dacă un proiect dă greș la serviciu, toată lumea dorește să știe cine este de vină. La baza acestei dorințe stă un principiu foarte nobil: responsabilitatea. Cu cât obținem mai rapid răspunsurile pe care le căutăm, ne gândim noi, cu atât mai ușor vom putea evita pe viitor repetarea unor greșeli similare.

Ce se întâmplă însă dacă dăm vina pe cine nu o merită? De pildă, ce se întâmplă dacă în graba de a afla de ce sunt greșite datele dintr-o fișă de lucru, un manager dă vina pe tine, președintele executiv, susținând că instrucțiunile tale au fost greșite de la bun început? Ce se va întâmpla dacă de acum înainte, toți subalternii și șefii tăi (ba poate chiar și tu însuți) își vor pierde încrederea în sarcinile transmise de tine? În mod paradoxal, ceilalți se vor simți mai confortabil, căci au obținut un răspuns și au dat vina pe cineva.

Dar dacă acest răspuns este greșit din start? Dacă instrucțiunile tale au fost corecte de la bun început, adevăratul vinovat fiind un virus de calculator, lucru pe care nimeni nu și-a dat osteneala să îl stabilească, iar acum toată lumea dă vina pe tine?

Exact așa se petrec lucrurile cu boala glandei tiroide. Ideea de a nu avea o explicație pentru faptul că un segment din ce în ce mai mare de populație suferă dureri sau o stare de disconfort pe termen lung lezează imaginea autoritară a establishment-ului medical, așa că acesta se vede nevoit să umple cu orice preț acest gol. În absența altor răspunsuri, cercetătorii creează teorii precum cea a autoimunității, care aruncă povara vinovăției pe corpul bolnavului. Aceste concepții medicale greșite sunt Marile Erori asociate cu bolile cronice, pe care le vom explora în Partea a II-a a cărții de față. Ele sunt bazate pe bune intenții. Știința medicală își dorește să le prezinte oamenilor un motiv pentru care aceștia suferă de insomnie, se îngrașă necontrolat sau suferă de o oboseală copleșitoare, astfel încât bolnavii să nu mai creadă în misterul simptomelor lor.

Problema este că aceste teorii au rapid priză la public, iar dacă sunt repetate de suficiente ori, ele devin erori unanim acceptate, nemaifiind puse la îndoială. Așa se face că cercetarea medicală modernă operează pe premisa că prezumția autoimunității este corectă, explorând diferitele motive pentru care sistemul imunitar atacă glanda tiroidă. Această premisă nu poate conduce la răspunsuri, căci boala autoimună nu are nimic de-a face cu un atac al corpului împotriva sa, iar boala glandei tiroide nu are nimic de-a face cu procesul de îmbătrânire, cu genetica, emiterea de gânduri negative, ancorarea în anumite emoții sau consumul anumitor alimente care declanșează inflamații.

Primirea unui diagnostic referitor la glanda tiroidă este dificilă la orice vârstă. Primirea mai multor diagnostice care te fac să crezi că organismul tău te-a trădat, atacându-se pe el însuși, este o povară foarte greu de dus. La fel de neplăcute sunt și simptomele misterioase care nici măcar nu au un nume, astfel încât să îți poți explica măcar parțial ce se întâmplă în corpul sau în mintea ta.

Dacă te afli la vârsta pensionării, această povară pare extrem de nedreaptă. Tocmai când ai reușit să te degrevezi de o bună parte din obligații și simți că poți începe să te bucuri plenar de viață, apar aceste simptome care te împiedică să o faci.

Dacă problemele tiroidei apar la 30, 40 sau 50 de ani, ele te pot face să te simți îmbătrânit înainte de vreme. Viața pe care te-ai străduit din greu să ți-o construiești – familia pe care ți-ai făcut-o, cariera ta – încep să se destrame. Ajungi să te întrebi astfel cum ai putea avea grijă de cei care depind de tine, făcând tot ceea ce trebuie să faci.

Dacă te afli la o vârstă la care abia ai devenit adult, apariția acestor simptome ți se pare o sentință pe viață. Aflat la începutul unei căsnicii sau al carierei, ori poate chiar înainte de a fi apucat să îți întemeiezi o familie sau să ai o viață profesională, ești silit dintr-o dată să treci pe banca de rezerve, întrebându-te cum te vei putea susține vreodată sau cum vei putea iniția ori menține o relație.

Indiferent în ce etapă a vieții apar aceste simptome, tu ai deja foarte multe lucruri de făcut. Ultimul lucru din lume de care ai nevoie este să crezi că ți-ai atras singur boala prin comportamentul, gândurile sau emoțiile tale greșite. De altfel, această convingere este extrem de departe de adevăr. Prin urmare, putem scoate auto-vinovăția din start din această ecuație. În continuare, îți propun să vorbim despre adevărații factori care stau la baza îmbolnăvirii glandei tiroide, astfel încât să descoperim în final și soluțiile pentru vindecarea acesteia.

Tiroida și virușii

Nu putem decât să sperăm că în următoarele două sau trei decenii, comunitățile medicale vor deține testele și răspunsurile care ți-ar putea aduce o alinare autentică. Din păcate, dacă suferi chiar acum, nu cred că ești dispus să mai aștepți 20 sau 30 de ani pentru a obține aceste răspunsuri. Cu siguranță, ai așteptat suficient de mult. Ai suferit mai mult decât suficient. Ai avut suficientă răbdare. A sosit timpul să afli adevărul și să descoperi răspunsurile referitoare la cauzele reale ale suferinței tale.

Dacă ai fost diagnosticat cu boala lui Hashimoto, hipotiroidie sau orice altă problemă legată de glanda tiroidă, există o probabilitate foarte mare să nu primești un tratament adecvat, căci atât timp cât nu cunosc cauza reală a îmbolnăvirii tiroidei, comunitățile medicale nu pot oferi remedii care să o corecteze.

Chiar dacă ți-ai făcut analizele cerute în general pentru tiroidă, iar acestea ți-au ieșit normale, este posibil totuși să ai un deficit sau o superactivitate a glandei tiroide, căci analizele curente nu sunt în totalitate corecte.

Unii terapeuți și medici mai intuitivi încep să înțeleagă acest lucru, căci au văzut prea mulți pacienți cu simptome clasice de hipotiroidie, în pofida analizelor care nu indică ceva nelalocul lui, așa că ajung la concluzia corectă că mult mai mulți oameni suferă de probleme ale glandei tiroide decât arată diagnosticele tradiționale. Acești specialiști încep să creadă că boala glandei tiroide tinde să devină o pandemie.

Din păcate, nici chiar cele mai avansate informații referitoare la tiroidă din zilele noastre nu sunt suficiente. Mai mult decât atât, cea mai mare parte dintre ele sunt greșite. Din cauza faptului că boala glandei tiroide este înțeleasă greșit, chiar și cele mai recente cărți referitoare la sănătatea acestei glande sunt depășite, chiar înainte ca ele să ajungă pe rafturi. Experții consultați de reporteri la programele de știri continuă să propage teorii referitoare la tiroidă care sunt complet învechite.

Mi-aș dori ca răspunsurile corecte să fie cunoscute de acești experți, astfel încât să te poți face bine! Din păcate, ele nu sunt cunoscute, și este important să înțelegi acest lucru pentru a nu-ți mai pierde timpul prețios încercând să studiezi resursele curente, căci acestea sunt bazate pe teorii referitoare la bolile cronice care ar trebui să fie considerate demult depășite. Dacă o carte îți spune că boala lui Hashimoto sau cea a lui Graves se datorează faptului că organismul tău se atacă singur (așa cum pretind toate cărțile moderne de specialitate), gândește-te la ea ca la o relicvă. Orice încercare de a înțelege teoriile legate de glanda tiroidă echivalează cu o căutare printr-un anticariat. Aceste teorii sunt simple vechituri ce pot fi colectate pentru a-ți aminti cum gândeau oamenii din vremurile de demult. Altminteri, nu te vor ajuta cu nimic să îți rezolvi problemele din prezent.

Deși informațiile care există la ora actuală pe piață nu ajută pe nimeni, ele îi conduc pe foarte mulți oameni pe căi greșite. De ce spun acest lucru? Din două motive: 1) aceste surse operează pe premisa că bolile autoimune reprezintă un atac al organismului împotriva sa, lucru extrem de departe de adevăr, așa cum vom vedea imediat, și 2) cu cât specialiștii se focalizează mai mult asupra tiroidei, cu atât mai puțin înclinați se simt ei să facă un pas înapoi și să vadă imaginea de ansamblu.

Iar această imagine este într-adevăr mult mai amplă.

Teoriile moderne nu sesizează decât momeala, similară unei rațe din lemn plasată într-un iaz ca să atragă rațele sălbatice, pentru a le putea împușca mai ușor. Această momeală – ideea greșită că glanda tiroidă este de vină pentru nenumăratele boli – reprezintă o distragere a atenției. Dacă ne luăm binoclul de la ochi și urcăm pe o movilă mai înaltă, observăm că există un loc sigur pentru păsările care știu să îl caute. Ce vreau să spun prin această metaforă este că tu te poți salva pe tine și pe cei dragi dacă știi unde să găsești adevărul legat de glanda tiroidă.

Este tiroida oamenilor atacată? Da, este. Reprezintă ea un aspect important al stării de sănătate? Mai mult chiar decât ai putea crede. Este o tiroidă compromisă motivul pentru care milioane de oameni suferă de boli? Nu!

Acesta este adevărul fundamental care trece neobservat în jurnalele medicale, pe Internet și în literatura de specialitate de ultimă oră: nu problemele tiroidei sunt cauza supremă a îmbolnăvirii oamenilor. Dimpotrivă, ele sunt doar un alt simptom al adevăratei lor boli.

Cauza îmbolnăvirii tiroidei este cu mult mai amplă decât această glandă micuță de la baza gâtului. Problemele asociate cu aceasta nu explică miriadele de simptome pe care le poate experimenta cineva, căci tiroida nu este sursa ultimă a acestora. Există ceva mult mai invaziv, care afectează întregul organism, ceva omniprezent, care este responsabil pentru lunga listă de simptome atribuite glandei tiroide: virusul tiroidei.

Orice om care are acest virus comun fie experimentează deja probleme ale acestei glande, fie urmează să le experimenteze. Iar virusul nu afectează exclusiv glanda tiroidă. Atunci când ajunge în aceasta, el se află deja în cea de-a treia etapă a evoluției sale, dar ți-a afectat deja sănătatea inclusiv înainte, chiar dacă nu ți-ai dat seama de acest lucru. Virusul cauzează foarte multe simptome și condiții, nu doar pe cele asociate direct cu tiroida, așa că este posibil ca toate problemele tale legate de sănătate să fi avut ca singură cauză această sursă. Chiar dacă a ajuns la nivelul tiroidei, virusul nu se oprește aici. Scopul lui este să meargă mai departe și să îți dea peste cap întregul sistem nervos, generând zeci de alte simptome misterioase care vor genera un haos și mai mare în organismul tău.

Din fericire, acum că deții adevărul prin citirea acestei cărți, tu ai puterea de a opri acest haos.

În capitolele care vor urma din Partea I, „Revelații referitoare la glanda tiroidă”, vom examina în detaliu virusul tiroidei: cum funcționează acesta, cum generează el simptomele cu care te confrunți și ce trebuie să știi dacă ți-ai făcut analizele pentru tiroidă sau dacă ai încercat medicamentele pe care le prescriu în general doctorii pentru problemele asociate cu aceasta. În Partea a II-a, „Marile greșeli care te împiedică să te vindeci”, vom analiza principalele erori care conduc la înțelegerea greșită a simptomelor și a bolilor cronice, împiedicând astfel vindecarea acestora. În partea a III-a, „Regenerarea glandei tiroide”, vei descoperi o trusă cu instrumente pentru vindecarea acestei glande. Vom examina ce trebuie să știi dacă ți-ai extirpat deja tiroida, complet sau parțial, cum poți opri evoluția virusului, și vei afla câteva secrete pentru vindecarea și revitalizarea glandei tale tiroide, dar și a restului organismului tău. Între aceste secrete se va număra și Metoda de Reabilitare a Glandei Tiroide de 90 de Zile, precum și o serie de rețete menite să ajute acest proces.

În sfârșit, din Partea a IV-a, „Secretele somnului”, vei afla cum poți să îți depășești problemele legate de somn, de la trezirea în timpul nopții și până la trezirea de dimineață fără a te simți odihnit sau chiar la incapacitatea de a pune geană pe geană de-a lungul întregii nopți. Problemele legate de somn sunt citate adeseori ca un simptom al tulburărilor tiroidiene, dar adevărul este că insomnia are cauze mult mai profunde. Somnul este un mister pentru comunitățile medicale, dar reprezintă o componentă chintesențială a vindecării de virusul tiroidei și a procesului de menținere a sănătății pe viitor. De aceea, am decis să îi acord o întreagă secțiune în cadrul acestei cărți. Cu toții merităm un somn odihnitor, iar acesta ne stă la dispoziție, dacă știm ce trebuie să facem.

Noul expert în domeniul glandei tiroide: tu însuți

În această carte vei găsi numeroase răspunsuri clare pe care le-ai așteptat foarte mult timp. Ele provin de la o sursă superioară și îți explică cum ai ajuns să te îmbolnăvești și ce poți face pentru a inversa acest proces. De altfel, poți spune că ai început deja acest proces. Aflarea adevărului reprezintă întotdeauna primul pas.

Când vei ajunge la ultima pagină a cărții, vei deține cunoștințe la nivel de expert referitoare la glanda tiroidă, care vor depăși cu mult teoriile existente la ora actuală pe piață. Vei fi astfel mai informat ca oricine altcineva în privința acestei glande. La urma urmelor, ce este un expert în domeniul glandei tiroide? Este el o persoană care cunoaște foarte bine ipotezele care circulă la ora actuală, sau una care înțelege realitatea profundă care stă la baza bolii și vindecării acestei glande? În scurt timp vei începe să înțelegi realitatea care stă la baza funcționării glandei tale tiroide, dar și a restului organismului tău, și te vei putea folosi de acest adevăr pentru a te vindeca singur. Cu alte cuvinte, tu vei fi noul expert în glanda tiroidă.

Iar lucrurile nu se opresc aici. Pe măsură ce te vei transforma, ceilalți vor asista la acest proces, și te vor întreba care este secretul tău. La supermarket, la librărie, online sau în mediul prietenilor și al familiei, îi vei putea călăuzi pe ceilalți către adevărul legat de glanda tiroidă. Vei contribui astfel la nașterea unei veritabile mișcări a vindecării. Expertiza ta va ajuta foarte mulți oameni, mult mai mulți decât îți imaginezi la ora actuală, sau chiar decât vei ajuta direct (căci fenomenul va continua să se răspândească prin intermediul acestora).

Haide așadar să începem.

Capitolul 2

Factorii care declanșează boala virală a tiroidei

Dacă te confrunți cu o problemă a glandei tiroide, ți-ai pus probabil anumite întrebări, de gen: „Cum s-a întâmplat acest lucru? De ce eu? De ce acum?”

De altfel, sunt convins că chiar și înaintea apariției actualelor simptome te-ai confruntat cu diferite dificultăți. Noi trecem prin foarte multe probleme de-a lungul vieții: despărțiri, trădări, decesul celor dragi, îngrijirea membrilor de familie bolnavi, problemele financiare, traumatismele și multe altele. Încă de când eram mic, am asistat la astfel de încercări dificile, tensiuni și conflicte prin care au trecut toți cei din jurul meu. Am văzut extrem de multă suferință, așa că știu cât de greu le este celor care trec prin ea.

Ca și cum toate acestea nu ar fi fost de ajuns, a venit o zi în care ai început să nu te mai simți bine. Energia ta a început să scadă, nu ai mai încăput în blugi, inima ta a început să bată haotic, fără să o poți opri, părul a început să îți cadă în ghemotoace din ce în ce mai mari la duș, ai început să ai frisoane sau bufeuri de căldură, mușchii au început să te doară, nu te-ai mai putut concentra iar memoria ta a început să devină neclară.

Poate că a trebuit să îți dai demisia de la slujbă, să renunți la cursuri, să nu mai poți avea grijă de copiii tăi așa cum ți-ai dori, să spui adio anumitor prieteni sau oportunități, ori să îți declini responsabilitățile, căci ți-a devenit din ce în ce mai greu să funcționezi pur și simplu.

Poate că momentul în care ți-au apărut simptomele asociate cu glanda tiroidă ți s-a părut nepotrivit: tocmai când viața ta era mai dificilă, te-ai mai și îmbolnăvit pe deasupra, pierzându-ți și ultima fărâmă de echilibru.

Sau poate că simptomele ți-au apărut din senin. Totul mergea perfect, când deodată, fără nici un avertisment, viața ta a încetat să mai fie cea pe care o știai. Peste noapte, nu ai mai fost persoana de altădată.

În ambele scenarii – fie că boala a fost ultima picătură care a umplut paharul, fie că a apărut din senin – la baza ei au stat niște factori care au declanșat-o. Aceștia sunt întotdeauna diferite evenimente, experiențe emoționale, factori de mediu și alte circumstanțe care îi dau virusului glandei tiroide exact combustibilul de care are nevoie pentru a intra într-o stare activă de înmulțire, conducându-te la criza stării de sănătate prin care treci la ora actuală.

Cum funcționează factorii care declanșează boala

Atunci când cineva contractează virusul glandei tiroide, obiectivul acestuia este să treacă rapid din sânge în nodulii limfatici, iar apoi într-un organ (cum ar fi ficatul), urmat de glanda tiroidă, iar în final de sistemul nervos central. Procesul se poate derula în etape, ceea ce explică de ce este posibil să fi avut perioade mai bune și mai proaste de-a lungul evoluției bolii. În diferite momente ale evoluției sale, virusul se poate ascunde în organism, înmulțindu-se discret și așteptând momentul ideal pentru a face următoarea mișcare. Ce anume determină aceste „momente ideale” pentru el? Factorii de declanșare.

Îți mai amintești de primul moment în care parcă nu ai mai fost tu însuți, sau cel în care simptomele care până nu demult ți se păreau ușor de gestionat s-au agravat? S-au petrecut acestea în timpul unor griji financiare majore, după un divorț, după o traumă sau după ce ai născut? Aceștia sunt doar câțiva dintre cei mai comuni factori de declanșare a bolii, care pot activa virusul glandei tiroide din starea sa latentă, trecând într-un mod de atac și conducând la o problemă a tiroidei, la fel ca un urs grizzly care iese din hibernare.

Nu este deloc o coincidență faptul că boala glandei tiroide apare de regulă atunci când te simți deja sub o mare presiune. Asta nu înseamnă însă că ai atras boala din cauza stresului prin care treci. Nici vorbă de așa ceva. Nu tu i-ai spus subconștient corpului tău să se îmbolnăvească prin focalizarea asupra gândurilor sau emoțiilor tale negative. Pur și simplu, astfel de experiențe intense declanșează reacții fiziologice precise, cum ar fi secreția anumitor hormoni, inclusiv a unui exces de adrenalină, care acționează ca un combustibil pentru virus. Simultan, aceste experiențe și evenimente îi semnalează virusului că sistemul tău imunitar nu mai este la fel de puternic ca de obicei, așa că poate profita de acest lucru.

Există însă și alți factori de declanșare a bolii, care nu au nimic de-a face cu starea emoțională. Este posibil să îți fi eliminat o plombă cu metal din gură, eliberând astfel mercurul din aceasta (unul din alimentele favorite ale virusului tiroidei) în sânge. Sau poate că ai fost expus la un alt aliment favorit al virusului, cum ar fi un insecticid sau un pesticid, ori o substanță care secătuiește sistemul imunitar, cum ar fi mucegaiul.

Vei auzi din alte surse că virușii se multiplică prin auto-replicare. Această informație este însă greșită. Indiferent de ceea ce au descoperit până acum știința și cercetarea medicală, adevărul este că virușii au nevoie de hrană, fie sub forma hormonilor, fie sub cea a toxinelor sau chiar a anumitor alimente pe care le consumi (vezi capitolul 21, „Concepții greșite și ce anume trebuie să evităm”) pentru a se putea reproduce.

Deși fiecare factor individual poate scoate virusul din starea sa latentă, situația cea mai frecvent întâlnită este cea în care mai mulți astfel de factori colaborează unii cu alții, de multe ori de-a lungul anilor. Să spunem spre exemplu, că problemele tale au apărut în copilărie, când ai fost influențat de stresul prin care treceau părinții sau persoanele care te îngrijeau. După ce ai crescut, poate că ai trecut tu însuți printr-o relație dificilă sau două, printr-un accident de mașină, printr-o perioadă în care nu ai mai mâncat corect sau în care ți-ai pierdut somnul. Toate aceste dificultăți combinate ți-au secătuit organismul, creând astfel o oportunitate ideală pentru ca virusul glandei tiroide – pe care l-ai fi putut contracta în orice perioadă din viața ta, de la naștere până la perioada școlii sau chiar la o masă recentă – să înceapă să se reproducă rapid.

Lista factorilor de declanșare a bolii

Pe măsură ce citești lista de mai jos cu cei mai comuni factori de declanșare a bolii virale a glandei tiroide, vezi dacă ți se aprind niște beculețe de avertizare. Începe să capete mai mult sens apariția simptomelor tale în lumina acestei perspective noi?

Nu uita că mulți din acești factori de declanșare se numără printre cei de care nu ai fost conștient la vremea respectivă. Este posibil să fi fost expus la pesticide fără să fi avut habar, să fi avut un deficit nutrițional pe care analizele sângelui nu l-au detectat sau să fi experimentat un alt factor de declanșare, precum curățarea chimică a covoarelor tale, pe care nu ai considerat-o un eveniment major din viața ta.

În timp ce te gândești la acești factori, este posibil ca piesele de puzzle să contureze o imagine nouă. Vei înțelege astfel de ce te-ai îmbolnăvit într-o anumită perioadă din viața ta. Factorii de declanșare a bolii sunt enumerați în ordinea prevalenței lor, cei mai comuni fiind în vârful listei, iar cei mai puțin comuni în partea de jos a acesteia.

1. Mucegaiul: Expunerea prelungită la mucegai într-o clădire în care îți petreci multe ore pe zi, cum ar fi locuința personală sau biroul, poate secătui sistemul imunitar, permițând virusului tiroidei să profite de acest lucru.

2. Plombele dentare cu mercur: Dacă ai plombe metalice (numite și plombe cu argint), fii foarte prudent atunci când le scoți. Mercurul pe care îl conțin tinde să rămână stabil acolo unde se află, dar procesul de eliminare a plombelor poate conduce la deversarea sa în fluxul de sânge, hrănind astfel virusul. Dacă dorești să îți înlocuiești plombele metalice, cere-i dentistului să ți le înlocuiască pe rând.

3. Mercurul în alte forme: Dat fiind că mercurul este unul din alimentele favorite ale virusului glandei tiroide, evită-l sub orice formă. Spre exemplu, evită să mănânci prea multe alimente marine, cum ar fi peștii mari precum tonul și peștele-spadă, care conțin cantități semnificative de mercur. De aceea, consumul frecvent al acestor alimente îți poate împinge la limită sistemul imunitar, conducând la o infestare cu virusul glandei tiroide. De asemenea, mercurul are tendința de a se transmite de la o generație la alta, îmbolnăvind nenumărate generații succesive, fapt pe care medicii îl atribuie în mod greșit unor cauze genetice. În plus, fii precaut în privința expunerii curente la mercur, căci chiar și în epoca noastră modernă suntem în permanență vulnerabili la contactul cu acest metal extrem de toxic. Fă cercetări și nu accepta tot ce ți se oferă, nici pentru tine, nici pentru copiii și pentru familia ta.

4. Deficitul de zinc: Deficitul de zinc poate fi moștenit la rândul lui, putându-se agrava de la o generație la alta. Dacă se întâmplă să ai un deficit considerabil de zinc, acesta poate contribui la îmbolnăvirea cu virusul glandei tiroide.

5. Deficitul de vitamina B12: Chiar dacă analizele sângelui îți arată că ai un nivel normal de vitamina B12, acest lucru nu înseamnă automat că organismul tău poate folosi această substanță, absorbind-o atunci când are nevoie de ea. Este posibil ca deficitul de vitamina B12 să fie foarte mare la nivelul sistemului nervos central, al ficatului sau al altor organe, permițând astfel înmulțirea rapidă a virusului glandei tiroide.

6. Pesticidele și erbicidele, inclusiv DDT: Expunerea la aceste otrăvuri din surse precum gazonul, grădinile, parcurile și terenurile de golf stropite, îți poate slăbi organismul și poate conduce la hrănirea virusului glandei tiroide cu toxine care îl fac să se înmulțească rapid. Pesticidele și erbicidele, îndeosebi DDT-ul, se transmit și ele de la o generație la alta, generând simptome confundate de medici cu cele genetice.

7. Insecticidele de acasă: Spray-urile pentru țânțari, furnici, gândaci de bucătărie și alte otrăvuri folosite cu scopul de a ucide insectele sunt la fel de otrăvitoare și pentru oameni. Aceste toxine se pot acumula în organe, conducând la depresie și la alte probleme de sănătate, inclusiv la activarea virusului glandei tiroide.

8. Un deces în familie: Orice traumă emoțională poate slăbi sistemul imunitar, făcând glandele suprarenale să secrete hormonii asociați cu emoțiile „negative”, care pot hrăni virușii. Îndeosebi decesul unei persoane dragi este unul din principalii factori de declanșare a bolii glandei tiroide.

9. Inima rănită sau trădarea: Un divorț dificil, o despărțire sau o trădare reprezintă alți factori care slăbesc sistemul imunitar și declanșează secreția de hormoni ai stresului, creând astfel rețeta ideală pentru hrănirea virusului glandei tiroide.

10. Îngrijirea unei persoane dragi bolnave: Puține poveri sunt mai mari decât îngrijirea unei persoane dragi care se stinge sub ochii tăi, suferind foarte mult. În astfel de cazuri, aproape că poți simți durerea acesteia. Și această experiență poate slăbi sistemul imunitar, întărind virusul glandei tiroide.

11. Medicamentele cu prescripție medicală „care stimulează sarcina virală”: Antibioticele și benzodiazepinele pot slăbi sistemul imunitar, hrănind virusul glandei tiroide. Dacă suspectezi faptul că ai deja virusul, discută cu doctorul tău și reevaluează împreună cu el medicamentele pe care ți le prescrie.

12. Medicamentele prescrise excesiv: Luarea unor doze prea mari de medicamente, îndeosebi combinate, poate crea un cocteil exploziv, care poate copleși sistemul imunitar, deschizând astfel poarta pentru un atac viral. Dacă ai mai mulți doctori care îți prescriu medicamente diferite, asigură-te că toți știu ce alte medicamente ți-au prescris ceilalți și verifică dozele prescrise, astfel încât acestea să fie ideale.

13. Schimbările hormonale: O schimbare hormonală majoră, cum ar fi cea din perioada pubertății, a sarcinii sau a nașterii, poate hrăni virusul glandei tiroide cu unul din alimentele sale favorite: hormonii. O abundență a acestor hormoni care circulă liber prin fluxul de sânge îi poate oferi virusului glandei tiroide combustibilul de care are nevoie pentru a înflori. Din cauza presiunii generate de schimbarea hormonală, sistemul imunitar poate fi dat la rândul lui peste cap, oferindu-i astfel virusului un avantaj în plus. Acest factor de declanșare este principalul motiv pentru care mulți adolescenți și multe femei care au născut recent cad pradă bolii.

14. Abuzul de droguri recreaționale: Drogurile ilegale care conțin toxine pot da peste cap sistemul imunitar și pot hrăni o infecție cu virusul glandei tiroide.

15. Greutățile financiare: Atunci când devii îngrijorat că ți-ai putea pierde casa sau slujba, că nu-ți vei mai putea plăti facturile sau că trebuie să muncești în plus pentru a-ți acoperi niște cheltuieli neașteptate, aceste emoții negative pot deveni copleșitoare. Teama de eșec, de moarte, de pierderea imaginii de sine, și rușinea pot fi implicate la rândul lor în aceste experiențe, slăbind capacitatea sistemului imunitar de a stăvili infecția cu virusul glandei tiroide.

16. Rănile fizice: O gleznă sucită, un picior rupt, un accident de mașină sau alte răni și traumatisme fizice pot epuiza organismul, lăsând cale liberă virusului glandei tiroide să iasă din adormirea sa, înmulțindu-se rapid. Dacă ai nevoie și de o operație chirurgicală, virusul vede în aceasta o oportunitate în plus, căci operațiile sunt însoțite de regulă de un aport de antibiotice.

17. Curățarea profesională a covoarelor: Multe covoare tradiționale conțin toxine, la care se adaugă soluțiile de curățare care conțin substanțe chimice de sinteză extrem de toxice pentru organismul uman. Prin urmare, curățarea chimică a covoarelor adaugă noi otrăvuri la cele existente. Inhalarea zilnică a acestor gaze toxice ore în șir în fiecare zi poate slăbi sistemul imunitar, trezind și hrănind virusul glandei tiroide. Dacă ești extrem de sensibil la aceste substanțe chimice, cel mai bine ar fi să renunți complet la covoare. În caz contrar, optează pentru covoarele ecologice, pentru soluțiile de curățare organice și pentru curățătoriile ecologice de covoare.

18. Zugrăvitul proaspăt: Majoritatea vopselurilor proaspete umplu aerul cu gaze toxice. Dacă stai într-o casă sau într-un birou recent zugrăvite și fără o circulație foarte bună a aerului, aceste toxine îți pot slăbi sistemul imunitar, activând virusul glandei tiroide. Alege întotdeauna vopsele fără VOC sau cu conținut redus de VOC (VOC înseamnă substanțe organice volatile), și chiar și așa, aerisește bine camera înainte de a sta în ea.

19. Înotul din timpul verii: Algele roșii care se acumulează în lacuri și pe țărmul mării atunci când este foarte cald afară creează un deficit de oxigen care poate conduce la o înmulțire a bacteriilor, slăbind astfel sistemul imunitar și activând virusul adormit al glandei tiroide. Dacă îți propui să ieși la scăldat vara, citește cu grijă eventuale indicatoare referitoare la algele roșii.

20. Deșeurile: Deșeurile din gropile de gunoi și din alte surse toxice pot conține metale grele și alte substanțe nocive, care ajung în lacurile din apropiere, îndeosebi când este foarte cald afară. Înotul în aceste ape contaminate te expune la aceste toxine și îți slăbește capacitatea sistemului imunitar de a lupta împotriva virusului glandei tiroide.

21. Insomnia: Tulburările prelungite ale somnului perturbă organismul, oferind în timp virusului glandei tiroide oportunitatea de a se înmulți considerabil. (De altfel, principiala cauză a problemelor cu somnul sunt de cele mai multe ori chiar infecțiile virale. Pentru informații suplimentare referitoare la aceste probleme și la cauzele insomniei, dar și la modalitățile de vindecare a ei, vezi Partea a IV-a a cărții, „Secretele somnului”.)

22. Mușcăturile și înțepăturile de insecte: Mușcătura unui păianjen, înțepătura unei albine, mușcătura unei căpușe sau alte astfel de incidente pot lăsa în piele veninul sau chiar o parte din insectă, care se pot infecta. Această infecție slăbește imediat sistemul imunitar, iar dacă ai deja în organism virusul glandei tiroide, iar momentul este oportun pentru acesta, virusul poate profita răspândindu-se în organismul tău.

Adevărul legat de factorii de declanșare a infecției virale la nivelul glandei tiroide

Nu pot decât să sper că citirea listei de mai sus te-a ajutat să înțelegi mai bine circumstanțele îmbolnăvirii tale. Atunci când înțelegi de ce te-ai îmbolnăvit, acest lucru te ajută să te vindeci mai ușor. Prin eliminarea misterului legat de îmbolnăvirea ta într-o anumită perioadă a vieții, tu preiei din nou controlul asupra puterii tale interioare.

Dacă ai fost pe la diferiți doctori sau ai citit foarte multe lucruri despre sănătatea glandei tiroide, ai aflat cu siguranță faptul că experții bănuiesc că o parte din factorii de mai sus sunt într-adevăr implicați în boala tiroidei, ba chiar că ei stau la baza îmbolnăvirii acestei glande. Doresc să fiu foarte clar: acești factori nu trebuie să fie confundați cu cauzele simptomelor generate de virusul glandei tiroide. Indiferent ce ai auzit și ce factor ți-a declanșat boala, nu el este principalul motiv care te-a făcut să te îmbolnăvești. Mai mult, acești factori nu aruncă vina asupra ta. Nu ei sunt cauza bolii tale, și nu viața pe care ai dus-o.

Un factor de declanșare nu este altceva decât un factor de declanșare. Doresc să repet acest lucru: un factor de declanșare nu este altceva decât un factor de declanșare. Pentru ca el să poată hrăni virusul glandei tiroide, acesta trebuie să existe deja în organismul tău. (Vei afla mai multe informații referitoare la ușurința cu care te poți infesta cu acest virus din capitolul următor.) Metaforic vorbind, virusul glandei tiroide este ca un incendiu, în timp ce un factor de declanșare este ca benzina aruncată în foc. Ea face ca flăcările să devină mai mari și să se răspândească mai rapid.

Așa se explică de ce este posibil ca doi soți să fie expuși în același timp mucegaiului, dat fiind că trăiesc, respiră și chiar îl consumă în aceeași casă, dar soțul să își păstreze o sănătate perfectă, iar soția să se îmbolnăvească, fapt care îi nedumerește la culme pe experții în mucegai și în sănătate. În mod evident, soția a avut din start virusul glandei tiroide în organismul ei, iar mucegaiul nu face decât să i-l activeze, în timp ce soțul nu l-a avut. Alternativ, o familie alcătuită din cinci persoane poate fi expusă zilnic mucegaiului, dar numai trei membri se îmbolnăvesc. Aceștia aveau din start virusul glandei tiroide în organismul lor, iar acesta este activat de mucegai, generând probleme de sănătate majore. Dacă toți membrii familiei se îmbolnăvesc, acest lucru arată că toți au fost infestați cu virusul glandei tiroide. Ce-i drept, există varietăți de mucegai atât de toxic încât nici un om expus la el nu se va simți perfect. Cu toate acestea, dacă o persoană (sau mai multe) expusă acestui mucegai toxic de acasă, de la serviciu, din mașină sau dintr-o altă sursă se îmbolnăvește mai tare decât altele, acest lucru arată de regulă că ea avea din start virusul glandei tiroide, iar mucegaiul i-a secătuit sistemul imunitar, permițându-i virusului să profite.

Deși virusul pe care eu îl numesc „virusul glandei tiroide” apare uneori în discuțiile medicale referitoare la problemele glandei tiroide, acest agent patogen incredibil de comun nu este identificat de regulă ca atare, fiind considerat secundar bolii glandei tiroide. Nimeni nu își dă seama că virusul atacă glanda tiroidă și provoacă tot haosul de la nivelul acesteia. Observatorii au remarcat pur și simplu că anumitor oameni care au probleme cu tiroida le ies pozitive testele care arată că sunt infestați cu acest virus, ajungând la concluzia că între cele două aspecte ar putea exista o legătură vagă. Alți teoreticieni emit ipoteza că virusul ar putea declanșa reacția autoimună, dar nici această explicație nu este corectă. Acum, tu ești expertul în factorii de declanșare a bolii.

Deși citirea listei factorilor de declanșare poate fi eliberatoare, ea poate conduce inclusiv la o reacție de copleșire. La urma urmelor, nimeni nu poate controla faptul că altcineva i-a frânt inima sau l-a trădat. Nimeni nu poate sili pe altcineva să trăiască de-a pururi. Nimeni nu poate preveni toate rănile și accidentele din viață. Înseamnă oare că trebuie să te îmbolnăvești ori de câte ori treci printr-un astfel de eveniment nefericit?

Deloc. Intenția mea atunci când ți-am prezentat lista de mai sus nu a fost să te fac să devii speriat de viață. În această direcție, doresc să îți prezint un alt adevăr: noi avem dreptul dat de Dumnezeu să trecem prin dificultățile vieții fără a suferi suplimentar. Aceste dificultăți ne sunt necesare, fiind planificate chiar de sufletul nostru, dar asta nu înseamnă că trebuie să ne prăbușim complet. În consecință, tu ai dreptul fundamental de a nu te teme de factorii de declanșare a bolii. Cu alte cuvinte, tu ai dreptul de a experimenta plenar viața fără a te îmbolnăvi.

În acest caz, cum te poți folosi de această cunoaștere? Scopul listei factorilor de declanșare este doar de a-ți acutiza luciditatea, astfel încât să te protejezi pe tine și familia ta de acei factori de declanșare pe care îi poți evita. În plus, tu poți lua măsurile pe care le vei găsi în această carte pentru a îmblânzi virusul glandei tiroide, pentru a-ți întări sistemul imunitar și pentru a-ți resuscita glanda tiroidă. Dacă vei avea grijă de tine însuți, tu vei putea face cu ușurință față diferitelor provocări pe care ți le-a pregătit viața.

Capitolul 3

Cum operează virusul glandei tiroide

De fapt, cât de ușor este să contractezi virusul glandei tiroide? Extrem de ușor. De pildă, este posibil să îl fi contractat atunci când ai împărțit o bere cu un prieten în timpul facultății, atunci când ai sărutat pe cineva, atunci când ai mâncat la restaurant o mâncare gătită de un bucătar infestat care și-a tăiat degetul, în urma unei transfuzii de sânge, a unei băi comune, a unui simplu strănut al unui coleg din școala elementară care te-a stropit, sau chiar din concepție, de la părinții tăi, căci nu este deloc o întâmplare rară ca virusul să se transmită de la o generație la alta.

În timp ce primele tulpini ale virusului glandei tiroide erau mai greu de transmis de la o persoană la alta, fiind transmise de regulă prin intermediul sângelui și al salivei, cele mai recente mutații ale acestuia (există deja peste 60 de varietăți diferite) pot fi luate la fel de ușor ca răceala sau gripa. Sângele, saliva, lacrimile, un nas care curge, etc. – toate expunerile intenționate sau nu la aceste fluide corporale ale unui om infestat cu virusul în etapa contagioasă a acestuia conduc automat la contractarea lui. Așadar, nimic nu este mai ușor decât să fii infestat cu virusul glandei tiroide; este suficient un simplu strănut sau o băutură împărtășită din același pahar.

De asemenea, este foarte posibil să contractezi virusul fără să fii conștient de acest lucru, căci în primele sale etape, virusul glandei tiroide nu conduce la alte simptome decât la o durere moderată în gât și la o oboseală ușoară. Poate că a existat o perioadă de o săptămână sau două când erai copil, adolescent sau adult (ori chiar un bebeluș), când te-ai simțit obosit fără nici un motiv aparent, după care starea proastă a trecut de la sine. Este posibil ca respectiva perioadă să ți se fi părut atât de banală încât să fi trecut complet neobservată de către tine sau de familia ta, astfel încât nici măcar nu îți mai aduci aminte de ea.

Alternativ, este posibil ca virusul să își fi făcut mai activ cunoscută prezența după perioada sa de incubare, făcându-te să treci printr-o lună întreagă de oboseală extremă, febră, dureri de gât sau de cap, glande umflate, ori chiar o urticarie. Deși îți poți aduce aminte de această perioadă de boală prelungită, în cele din urmă aceasta a trecut de la sine.

În realitate, chiar și după dispariția primelor simptome, virusul s-a instalat din ce în ce mai bine în organismul tău, continuând să își multe locul de reședință și să se înmulțească, până când – într-o bună zi, săptămâni sau poate decenii mai târziu, atunci când factorii de declanșare și circumstanțele exterioare favorabile s-au suprapus – el a ajuns la nivelul glandei tiroide, cea mai bună platformă pentru ca el să devină suficient de puternic pentru a-ți provoca inflamații sau pentru a-ți ataca sistemul nervos.

Ce este virusul glandei tiroide?

Este posibil ca o parte din informațiile de mai sus să ți se pară familiare. Un virus pe care îl poți lua cu ușurință în timpul colegiului, când împărtășești cu alții băuturile și dormitorul, asociat cu sărutul și care conferă oboseală, febră și dureri de gât timp de luni de zile… Nu-i așa că-ți amintește de mononucleoză (numită și febra glandulară sau „boala sărutului”)? Ei bine, chiar despre asta vorbim.

Așa este: agentul patogen pe care eu îl numesc „virusul glandei tiroide” este exact cel care cauzează mononucleoza: virusul Epstein-Barr (VEB). Ceea ce nu știu încă comunitățile medicale este faptul că mononucleoza este etapa a doua a evoluției virusului nostru, care are de fapt patru etape. În etapa a treia, acesta atacă glanda tiroidă, fapt care explică 95% din problemele acestei glande. (Celelalte 5% sunt asociate cu expunerea la radiații în timpul radiografiilor cu raze X ale pieptului, dentare, etc.; tomografiile axiale computerizate; alimentele și apa contaminate; călătoriile cu avionul; telefoanele celulare; moștenirea genetică de la părinții și de la bunicii expuși radiațiilor; și radiațiile atmosferice continue care cad pe pământ, generate de dezastrele nucleare din trecut).

Tipurile de viruși Epstein-Barr

Epstein-Barr este un virus din familia herpesului care există de peste o sută de ani. În tot acest timp, el a trecut prin nenumărate generații de oameni, suferind mutații și îmbunătățindu-și diferiții hibrizi și diferitele tulpini. Aceste tulpini (așa cum spuneam mai devreme, există peste 60 la număr) pot fi împărțite în șase categorii cu un grad de severitate din ce în ce mai mare, în fiecare existând aproximativ zece tipuri de viruși. Cercetările și știința medicală nu au găsit până acum decât patru din aceste tulpini, toate din aceeași categorie. Atunci când Anthony Epstein, Yvonne Barr și Bert Achong au anunțat descoperirea VEB în anul 1964, ceea ce au descoperit ei a fost de fapt ceea ce eu numesc virușii nr. 6 și 7 din Grupa a doua. (Această numerotare nu trebuie confundată cu cea oficială a virușilor herpesului, care numește virusul Epstein-Barr: HHV-4. Acest număr nu face decât să identifice virusul ca o categorie de ansamblu.) La scurt timp după descoperirea de referință a VEB, finanțarea pentru alte cercetări a fost tăiată, și totul s-a oprit aici. La ora actuală, decenii mai târziu, comunitățile medicale continuă să ignore faptul că există atâtea grupuri de viruși și mutațiile suferite de aceștia.

Unele tulpini ale VEB (cele din Grupa 1) sunt extrem de slabe și se deplasează încet. Multe dintre ele nu conduc decât cel mult la o durere de cap și adeseori nu ajung la nivelul glandei tiroide. Alte tulpini sunt însă mai agresive și se deplasează mai rapid. Ele sunt responsabile pentru o bună parte din cele mai teribile boli ale epocii noastre, inclusiv pentru scleroza multiplă și pentru diferite cancere. Dacă dorești să afli mai multe despre aceste grupuri de VEB, poți găsi aceste informații în capitolul intitulat „Virusul Epstein-Barr, sindromul oboselii cronice și fibromialgia” din prima mea carte, Medium Medical.

Aceste tipuri diferite de VEB explică de ce virusul generează manifestări atât de diferite de la un om la altul, dar și gama largă de probleme ale glandei tiroide care au apărut. Spre exemplu, gușa apare din cauza primei tulpini virale din Grupa 1. Pe de altă parte, hipertiroidia și boala lui Graves apar datorită varietăților de VEB din Grupele 4 și 5. Aceste tulpini sunt foarte agresive, silind glanda tiroidă să producă mai mult țesut pentru a se apăra, generând astfel o supraproducție de hormoni tiroidieni. Tulpinile VEB din Grupele 4 și 5 reprezintă inclusiv cauza cancerului tiroidian (poți găsi mai multe informații referitoare la maniera în care apare acest cancer în capitolul 6, „Cancerul tiroidian”). Tumorile benigne, nodulii și chisturile sunt cauzate de varietățile VEB din Grupele 2-6. În sfârșit, tiroidita lui Hashimoto și hipotiroidia pot fi cauzate de oricare tulpină VEB, din orice grupă.

Virusul Epstein-Barr se răspândește într-o manieră atât de epidemică în momentul de față că în următorii 20 de ani va ajunge la aproape 100 de varietăți, cele mai noi dintre acestea lovindu-i îndeosebi pe tineri. Este deja suficient de rău faptul că 17% dintre studenții de colegiu nu se mai întorc la școală după un an sau doi din cauza efectelor asupra sănătății lor generate de ultimele mutații ale VEB. Ei sunt nevoiți să rămână acasă, luptându-se cu simptomele debilitante ale virusului, mulți dintre ei fiind diagnosticați cu boala Lyme, despre care vom vorbi mai târziu în această carte. Fără să înțeleagă ce se întâmplă cu ei, acești studenți sunt cuprinși de disperare, neștiind cum vor reuși să se întrețină sau să ducă viața pe care și-au imaginat-o. Iar acum, gândește-te la numărul copiilor și tinerilor care vor fi trași pe banca de rezerve în următoarele două decenii, dat fiind că virusul suferă mutații atât de rapide.

Tocmai de aceea, acest virus necesită – mai mult ca oricând – întreaga noastră atenție. A sosit timpul să devii un expert prin citirea cărții de față. Înțelegerea modului în care operează acest virus este singura modalitate prin care te poți proteja pe tine și pe cei dragi de problemele potențiale pe care le poate cauza acesta.

Otrăvurile virale

Până să citești despre etapele evoluției VEB din secțiunea următoare, există o serie de concepte pe care este bine să le înțelegi. Este vorba de deșeurile toxice pe care le creează virusul pe măsură ce se înmulțește, care pot genera probleme în Etapele a Treia (în care virusul atacă glanda tiroidă) și a Patra (când el atacă sistemul nervos central). Aceste deșeuri sunt unul din principalele motive pentru care virusul generează atât de multe probleme.

Deșeuri virale: pe măsură ce își consumă alimentele favorite, între care se numără metalele grele toxice, excesul de adrenalină și chiar ouăle, virusul excretă propriile sale deșeuri toxice. Cu cât se înmulțește mai mult, producând noi și noi celule virale, cu atât mai multe deșeuri produc acestea și cu atât mai grave sunt problemele pe care le generează ele, cum ar fi înfundarea valvei mitrale și crearea palpitațiilor la inimă.

Celulele virale moarte: celulele virale au o durată de viață de aproximativ șase săptămâni, după care mor. Aceste celule virale moarte sunt la rândul lor toxice, iar pe măsură ce VEB se înmulțește, numărul lor crește direct proporțional. Te poți gândi la celulele virale moarte ca la niște carapace de crabi aduse de apă pe plajă, fie complet goale, fie cu niște carne putrezită rămasă în ele. Dat fiind că celulele VEB își schimbă forma, aceste „cadavre” au la rândul lor forme diferite. Acumularea de celule virale moarte în ficat și în sistemul limfatic creează o stare de amorțeală a acestora, conducând adeseori la oboseală, creștere în greutate, retenția fluidelor, constipație, balonare, bufeuri de căldură, palpitații cardiace, ceață mentală și simptome asociate cu perimenopauza/menopauza. Atunci când o persoană are o sarcină virală foarte mare în organism, celulele moarte sfârșesc prin a ajunge în intestine. Sutele sau miile de celule virale moarte din eșantioanele de fecale duse la analize îi uimesc adeseori pe tehnicienii de laborator și pe medici, care le confundă cu paraziții intestinali.

Neurotoxinele: în etapele finale ale evoluției virusului, VEB produce neurotoxine, niște otrăvuri care perturbă funcția sistemului nervos. Aceste neurotoxine fac parte integrantă din reziduurile vâscoase (un fel de biofilm) create de virus. Ele se răspândesc și inflamează nervii, putând genera dureri atroce. (Neurotoxinele există inclusiv în celulele virale moarte, dacă acestea mai conțin ceva „carne”, ieșind din ele și răspândindu-se prin organism.) Aceste excreții ale VEB sunt alcătuite din ceea ce consumă virusul, cum ar fi mercurul și alte metale grele toxice, iar când acest combustibil iese „pe partea opusă” a virusului, el devine încă și mai corupt, mai perturbator și mai alergenic, aproape la fel de mult ca și veninul unui păianjen sau al unui șarpe otrăvitor. VEB produce niște neurotoxine extrem de nocive, care au puterea de a distruge și de a ucide celulele sănătoase din organe și din țesuturile conective. Dacă virusul consumă din nou neurotoxinele excretate pe care le găsește în calea sa, aceste materiale toxice sunt recondiționate, iar puterea lor nocivă crește direct proporțional, putând distruge și mai abitir celulele, sau irita și inflama nervii încă și mai intens. VEB se folosește de aceste otrăvuri în perioadele strategice din Etapa a Treia, iar apoi continuu în Etapa a Patra, pentru a împiedica sistemul imunitar să mai identifice și să atace celulele virale propriu-zise.

Dermatotoxinele: similare neurotoxinelor, aceste otrăvuri sunt excretate de VEB atunci când se hrănește cu cuprul și unele pesticide precum DDT-ul din ficat. (La fel ca în cazul neurotoxinelor, dermatotoxinele pot rămâne în celulele virale moarte, scurgându-se în timp în organism.) Dat fiind că VEB tinde să reducă eficacitatea ficatului și a sistemului limfatic, făcându-le disfuncționale, acestea nu mai reușesc să filtreze corect aceste otrăvuri, astfel încât toxinele tind să iasă prin piele, cauzând iritații, dureri, mâncărimi și/sau urticarii. Aceste dermatotoxine interne sunt foarte diferite de versiunile cunoscute ale dermatotoxinelor, care sunt niște substanțe chimice nocive care afectează pielea din exterior. Dermatotoxinele VEB provin din interior și ies prin piele, putând conduce la un diagnostic precum eczema, psoriazisul sau artrita psoriazică. Dat fiind că DDT-ul și cuprul, la fel ca alte toxine, se pot transmite de la o generație la alta, chiar și ficatul noilor născuți poate conține aceste substanțe, motiv pentru care mulți bebeluși se îmbolnăvesc de eczeme, psoriazis sau icter, fapt care nu încetează să uimească lumea medicală.

Etapele evoluției Virusului Epstein-Barr

Așa cum spuneam mai devreme, VEBB evoluează în patru etape, iar boala glandei tiroide apare întotdeauna în Etapa a Treia. Înțelegerea detaliată a tuturor etapelor te poate ajuta să înțelegi mai bine prin ce treci, dar și cum poți preveni această evoluție.

Etapa Întâi: Stadiul inițial

Atunci când cineva contractează VEB (sau dacă se naște cu el), virusul plutește prin fluxul de sânge, rămânând de regulă adormit. Dacă ai contractat VEB, dar te afli în această etapă incipientă, cel mai probabil nu ți se pare că ești bol