pag. 52-53
LAVANDÃ (speciile Lavandula)
Parte întrebuințată: florile
Beneficii: Originară din zona Mediteranei, lavanda ne binecuvântează
cu parfumul și frumusețea ei. Deși majoritatea oamenilor o consideră
doar o frumoasă plantă ornamentală, aceasta este foarte valoroasă și ca
plantă medicinală, fiind folosită de secole pentru proprietățile sale
calmante. Frumoasă, parfumată și rezistentă, lavanda e un puternic
calmant nervos și un antidepresiv blând, fiind de mare ajutor pentru
durerile de cap. Combinată cu spilcuța, contribuie la ameliorarea
migrenelor. E una dintre cele mai răspândite plante de adăugat în cada
de baie pentru alungarea stresului, a tensiunii și a insomniei. Uleiul
esențial e excelent în cazul înțepăturilor de insecte, de albine și al
arsurilor (amestecat cu miere). Pe lângă mireasma deosebită, uleiul
esențial e și un puternic dezinfectant, preferat de fabricanții de
săpunuri și de produse de curățat.
Întrebuințări sugerate: Adăugați cantități mici în ceai (aroma sa
poate fi prea puternică). Din plantă se prepară și o gustoasă tinctură
pe bază de alcool sau de glicerină. Uleiul esențial e folosit pe scară
largă la băi și poate fi folosit în aromaterapie pentru a liniști
nervii. În caz de migrene, aplicați 2-3 picături de ulei esențial pe
tâmple și pe ceafă. Aplicați uleiul esențial local în caz de înțepături
de insecte, folosiți-l sub formă de spălaturi, în caz de plăgi tăiate,
sau folosiți-l la baie ori sub formă de alifie ori sub formă de aburi
pentru atenuarea congestiei respiratorii.
LEMN-DULCE (Glycyrrhiza glabra)
Parte întrebuințată: rădăcina
Beneficii: Calitățile eficiente ale deliciosului lemn-dulce fac din
acesta unul dintre cele mai importante remedii fitoterapeutice. Este
folosit într-o multitudine de situații, inclusiv în congestii bronșice,
dureri în gât și tuse, servind ca un puternic antiviral în caz de
herpes, Zona Zoster și în alte infecții virale. Având o uimitoare
consistență mucilaginoasă, lemnul-dulce poate ajuta la vindecarea
inflamațiilor aparatului respirator și ale tractului digestiv, calmând
și vindecând ulcerele. E excelent pentru reglarea funcției endocrine și e
un remediu fîtoterapeutic specific pentru glandele suprarenale obosite.
Datorită calităților sale fortificante și calmante, lemnul-dulce e
planta favorită a cântăreților. În medicina tradițională chinezească, el
e con-siderat ”leac superior”, fiind folosit ca element armonizant în
multe remedii.
Întrebuințări sugerate: Planta este foarte dulce și, de aceea,
trebuie amestecată cu alte plante pentru a avea un gust agreabil. Deși
majoritatea oamenilor adoră aroma și gustul lemnului-dulce, unii
manifestă o puternică aversiune față de această plantă. Adesea, din el
se prepară sirop și ceaiuri. Ceaiul poate fi folosit sub formă de
spălaturi sau de cataplasme, în cazul unor infecții virale, cum ar fi
herpesul sau Zona Zoster. Pentru glande suprarenale obosite și surmenaj,
beți zilnic 2-3 căni de ceai de lemn-dulce amestecat cu alte tonice
endocrine, de pildă, ignamă sălbatică, sarsaparilla, rădăcină de
brusture și sassafras (dafin sălbatic - Sassafras albidum). Pentru
dureri în gât, preparați un sirop de tuse din lemn-dulce. Amestecați
planta cu rădăcină de iarba-fluturilor (Asclepia tuberosa) și
iarbă-mare, pentru inflamații bronșice profunde, și combinați-o cu
rădăcină de nalbă mare, pentru ulcere și inflamații digestive.
Lemnul-dulce poate fi folosit sub formă de tincturi și de capsule, dar,
grație aromei sale dulci și consistenței mucilaginoase calmante, este,
într-adevăr, vedeta în ceaiuri și în siropuri. |
Adevăr Divin
