O viață lungă și sănătoasă pentru copilul tău, după modelul japonez
Potrivit unei analize recente publicate de prestigioasa revistă The
Lancet, copiii din Japonia sunt cei mai sănătoși din lume. Naomi
Moriyama s-a hotărât să descopere secretele acestui succes. Călătorind
împreună cu băiatul ei mic, Naomi a intervievat oameni de știință din
Japonia și SUA și a cules informații de la mămicile japoneze. A
rezultat un ghid revoluționar și cu o mare valoare practică, sfaturile
oferite ajutând la adoptarea unor obișnuințe alimentare și a unui stil
de viață care îi vor ajuta pe părinți să obțină rezultatele dorite în
creșterea copiilor.
„Recomandările sunt logice, ușor de pus în
practică și bazate pe știință, intuiție și tradiție. Sunt în
concordanță cu convingerea mea că este nevoie să ne întoarcem la legile
fundamentale ale sănătății, care ne îndeamnă să dormim bine, să mâncăm
ce și cât trebuie, să facem mișcare și să evităm toxinele.” - Prof. Mark
Tremblay, Spitalul pentru copii din Ontario, Canada
„Rodul
unei documentări meticuloase, această carte fascinantă își merită locul
în biblioteca oricărui părinte.” - Dr Lucy Cooke, cercetător principal
în cadrul Facultății de Epidemiologie și Sănătate Publică, University
College, Londra
Naomi Moriyama este autoarea bestsellerului
Japanese Women Don”t Get Old or Fat, tradus în 19 limbi. A fost
consultant principal de marketing pentru Ralph Lauren Japan și director
de marketing pentru HBO în New York. Originară din Tokyo, trăiește acum
în New York împreună cu fiul ei de opt ani și cu soțul ei, William
Doyle, coautor al acestei cărți. William Doyle, fost director de
programe și producător executiv la HBO, a scris 14 cărți, singur sau în
colaborare, dintre ele remarcându-se Navy SEALs (împreună cu Dick Couch)
și American Gun (împreună cu Chris Kyle). A fost selectat pentru o
bursă Fulbright în 2015-2016.
Adevăr Divin
