Să înțelegem mesajele corpului nostru

pag. 20-21

Din fericire, somatizăm

Creierul este marele calculator al somatizării, o manieră destul de sănătoasă de a se elibera de tulburările sale psihice. Creierul primește atâtea informații încât nu poate înmagazina totul fără a se deteriora. într-o perioadă normală, cele cinci simțuri considerate împreună pot primi circa 10 miliarde de informații pe secundă. În caz de pericol, 100 de milioane de stimuli suplimentari îl asaltează instantaneu. Din fericire, toate aceste informații care îl asediază sunt selecționate, triate de o structură nervoasă numită substanța sau formațiunea reticulară.
Somatizarea este deversarea preaplinului de emoții în organele noastre. În cele din urmă, și în măsura în care ea rămâne acceptabilă și nu ne pune zilele în pericol, somatizarea este un fenomen salutar, care ne ajută să ne menținem buna sănătate mentală.
Dar, uneori, pentru că ne facem gânduri și suntem preocupați, pentru că ne imaginăm și dramatizăm, pu-tem genera probleme mari pentru cauze mici. E cazul unei paciente care a venit să mă consulte pentru o durere dorsală recidivantă care o îngrijora tot mai tare. Tomografia, RMN-ul nu au arătat nimic anormal. Dar, în loc să răsufle ușurată, a început să își închipuie tot ce putea fi mai rău. A devenit depresivă, au început tulburările alimentare.
Toți auzim într-o bună zi o voce insidioasă șoptind: ”Ești în pericol, așa poate începe un cancer”. Durerea recidivantă deșteaptă spaima de boală și de moarte, de altminteri inevitabilă pentru noi toți. în timpul consultației, mobilizarea toracelui și a coastelor a scos la lumină o coastă stângă complet blocată, destul de departe de coloana vertebrală. Când apăsam pe acest punct anume, durerea se întețea.
- Exact acolo mă doare foarte tare!, exclamă ea. Cum ați făcut de ați găsit locul acela?
Nu întrebându-l pe pacient găsim problemele, ci interogând corpul și ascultându-i mesajele. Zonele dureroase atrag literalmente mâna osteopatului. Medicii la care a fost această femeie s-au concentrat asupra coloanei vertebrale. În realitate, coasta s-a blocat când a făcut un gest forțat pentru a închide obloanele. Această problemă fizică a antrenat o disfuncționalitate pancreatică, iar aceasta a contribuit la sporirea anxietății. Articulațiile, mușchii și ligamentele au centri nervoși comuni cu organele. Iritația unui organ poate provoca o problemă articulară. Contrariul este la fel de adevărat. O problemă articulară poate declanșa o problemă viscerală. Acest caz scoate în evidență importanța pe care o pot căpăta micile evenimente din viața cotidiană în cazul unei persoane fragile. Uneori, toți jucăm puțin teatru. Ba chiar ceva mai mult, dacă simțim că terapeutul nu ne înțelege sau nu poate intui și analiza durerea noastră. A nu-ți fi recunoscută suferința aduce angoasă și frustrare.