4015 produse pe stoc
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
Mamă sănătoasă, bebeluș fericit
Cum să mănânci sănătos când alăptezi | 
» Coperta | Ca mamă, e greu să găsești rețeta ideală. Depinde ce priorități îți stabilești. Prin urmare, trebuie să cumpănești foarte bine lucrurile.
Ceea ce este însă cel mai important este să nu uiți nicio clipă că și tu ești om, nu doar mamă sau o mamă care muncește. | | Afișat de 22043 ori. |
| Preț raft: | 19.27 RON | |
Reducere: | 20% | Preț site: | 15.41 RON
* | |
Contact
|
DescriereAm descoperit această prețioasă carte primăvara trecută, în timpul unei vizite obișnuite cu copiii la librărie. În timp ce frunzăream secțiunea dedicată părinților, cartea m-a captivat. Îmi alăptez copilul cel mic și tocmai îmi frământam mintea cu zeci de întrebări cu privire la ceea ce mănânc, dacă mănânc îndeajuns ca să am lapte etc.
Annemarie Tempelman-Kluit, mamă a doi copii, ca și mine, are un stil de a scrie care‑ți dă impresia că stai de vorbă cu o prietenă, nu că citești o carte despre alăptare. Cartea este scrisă cu umor și inteligență, dar ceea ce este cel mai important este că pe parcursul ei găsești multe informații absolut necesare, precum miturile legate de alăptare, ce anume trebuie să eviți, cum ar trebui să fie alcătuită dieta unei mame care alăptează, alimente organice etc.
Le-am vorbit despre carte tuturor prietenelor și cunoștințelor mele și v-o recomand călduros și vouă, mamelor care alăptează sau mamelor în devenire. E un dar minunat!
- Gwen, una dintre vizitatoarele site-ului www.yoyomama.ca
Annemarie Tempelman-Kluit are o diplomă de limba engleză și o atestare de online Publishing de la University of British Columbia. A lucrat ca Web Strategist pentru Simon Fraser University și autor freelancer, cu contribuții la publicații precum Fashion Magazine, Greenhouse Canada, Georgia Straight. Este prima canadiană invitată la conferințele anuale Disney Social Media Moms și fondatoarea site-ului yoyomama, o comunitate online destinată mamelor care se bucură de un succes deosebit, fiind accesat de un număr record de solicitanți.
Annemarie Tempelman-Kluit este fondatoarea yoyomama, o comunitate online care ține la curent mamele cu toate informațiile care le pot fi utile. Este considerată o adevărată specialistă în domeniul digital din Canada, a digital mum, cum este numită deseori. Activitatea ei nu se limitează însă la yoyomama, Annemarie lucrează pentru 24 Hours (Sun Media Corp), contribuie la realizarea unor emisiuni radio la CBC-BC Radio (Early Edition, On the Coast, BC Almanac), a scris o carte devenită bestseller, Healthy Mum, Happy Baby (publicată de Random House, 2007), a redactat secțiunea dedicată copiilor în cea mai recentă ediție a Vancouver, Victoria and Whistler Colourguide și contribuie cu articole la Family Jewels, blogul revistei Canadian Family. Datorită experienței ei, a fost citată în numeroase articole din Globe și Mail, a fost invitată să acorde interviuri la NBC și Todays Parent.
Îmi place să fiu mamă, pentru că multe dintre lucrurile pe care le fac copiii mei îmi amintesc să mă opresc pentru câteva clipe din vârtejul vieții și să miros florile, în sensul propriu al cuvântului. Copiii văd lumea într-un mod cu totul diferit de noi, părinții lor, iar să pătrunzi în intimitatea gândurilor lor este un lucru inegalabil și fascinant. Acum, de când lucrez pe cont propriu, muncesc mai mult ca niciodată, dar am învățat să-mi gestionez timpul în așa fel încât copiii mei să nu-mi simtă lipsa. Nevoia te învață. Cred că este cel mai potrivit slogan pentru mine. După ce am terminat cartea Mamă sănătoasă, bebeluș fericit, mi-am dat seama că nu am putut include în ea tot ce aveam de spus, așa că am înființat, în chiar anul publicării ei, 2007, www.yoyomama.ca, un website și un newsletter zilnic gratuit, trimis prin e-mail, adresat mamelor din Vancouver. Site-ul se adresează în principal mamelor care au copii nou-născuți și până la vârsta de 5 ani (dar nu numai), ajutându-le să păstreze legătura cu comunitatea în care trăiesc, să împărtășească experiențe, realizări și să învețe să găsească echilibrul potrivit între serviciu, familie și ele însele. Să fii mamă este un lucru extraordinar. Când devii mamă îți schimbi, într-o oarecare măsură, părerea despre ceea ce înseamnă să fii femeie. Cele care lucrează trebuie să facă ceva care le place și le interesează, pentru ca munca să le transmită o stare de bine, care să se poată răsfrânge apoi și asupra copilului, când mama se întoarce acasă.
Ca mamă, e greu să găsești rețeta ideală. Depinde ce priorități îți stabilești. Prin urmare, trebuie să cumpănești foarte bine lucrurile.
Ceea ce este însă cel mai important este să nu uiți nicio clipă că și tu ești om, nu doar mamă sau o mamă care muncește. Este foarte important să redescoperi persoana care erai înainte de a deveni mamă și să o adaptezi la noul stil de viață.
Am de gând să mai scriu o carte, dar deocamdată îmi doresc ca yoyomama să răspundă unui număr cât mai mare de solicitări, iar mamele să știe că au o prietenă în mine.
- Annemarie Tempelman-Kluit
CaracteristiciNumărul de pagini: 176Formatul în cm. (l x L): 15,50 Ś 22,00I.S.B.N.: 978-606-588-521-9Traducerea din limba engleză: Ileana AchimTitlul original: Healthy Mum, Happy Baby: How to Feed Yourself When Youre Breastfeeding
A apărut în: 2013-07 |
|
Fii primul care își spune opinia! |
|
|
|
 | Genialimente
Tot ce trebuie să mănânci ca să fii deștept, fericit, eficient |
|
|
|
|
 | Studiul China
Cel mai complet studiu despre nutriție realizat vreodată, cu implicații extraordinare asupra dietei, pierderii în greutate și sănătății pe termen lung |
|
 | The Food Mood Connection
Un ghid esențial al alimentelor uimitoare care luptă cu depresia, anxietatea, OCD, ADHD și multe altele |
|
 | Inteligența pozitivă
De ce doar 20% dintre oameni și echipe își ating adevăratul potențial și cum îl poți atinge tu pe al tău |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
|
|
|
 |
|
 |
|
