3647 produse pe stoc
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
Alimentația adecvată celor 4 grupe sangvine
4 diete individualizate pentru o sănătate optimă și o viață prelungită | 
» Coperta | Bazată pe decenii de cercetări științifice și aplicare practică, Alimentația adecvată celor 4 grupe sangvine oferă o dietă personalizată și un plan de sănătate potrivite pentru fiecare.
| | Afișat de 18249 ori. |
| Preț raft: | 49.00 RON | |
Reducere: | 10% | Preț site: | 44.10 RON
* | |
Contact
|
DescriereGrupa sangvină reflectă chimia internă a organismului
uman. Este cheia care dezleagă misterele bolilor, longevității, formei fizice
și tăriei emoționale. Determină predispoziția la boli, alimentele pe care
trebuie să le consumi și căile de evitare a celor mai dificile probleme de
sănătate.
Bazată pe decenii de cercetări științifice și aplicare practică, Alimentația
adecvată celor 4 grupe sangvine oferă o dietă personalizată și un plan de
sănătate potrivite pentru fiecare.
În această ediție revizuită și actualizată a cărții ajunse la a 20-a
aniversare, vei afla:
- ce alimente, condimente și ceaiuri îi ajută pe cei care au o anumită grupă sangvină să-și
mențină o sănătate optimă și o greutate ideală;
- ce vitamine și suplimente trebuie luate cu precădere sau evitate;
- ce medicamente dau cele mai bune rezultate pentru organismul tău;
- dacă stresul îți afectează sistemul muscular sau sistemul nervos și dacă
pentru a te destinde e mai bine să faci gimnastică aerobică sau meditație;
- care sunt sporturile cele mai potrivite pentru tine;
- cum te poate ajuta cunoașterea grupei sangvine să eviți cele mai cunoscute
virusuri și infecții, precum și să contracarezi efectele unor boli grave;
- cum să încetinești procesul de îmbătrânire evitând factorii specifici grupei
tale sangvine
4 Grupe sanguine, 4 Diete - Dieta individualizata cu solutii de mentinere a sanatatii, de prelungire a vietii si obtinere a greutatii ideale.
4 Grupe sanguine;
4 Diete;
4 Categorii de exercitii fizice;
4 Stiluri de viata.
Daca v-ati gândit vreodata ca nu toata lumea trebuie sa se hraneasca identic sau sa faca aceleasi tipuri de exercitii fizice, nu sunteti departe de adevar. Grupa dumneavoastra sanguina reflecta anumite particularitati ale metabolismului sau, altfel spus, influenteaza absorbtia elementelor nutritive în organism. Fiecare grupa sanguina în parte favorizeaza absortia anumitor alimente si influenteaza modul în care organismul face fata situatiilor de stres. Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine va va ajuta sa elaborati un program de sanatate complet, în functie de caracteristicile grupei dumneavoastra sanguine.
Daca aveti grupa sanguina 0:
Consumati multa carne (hiperproteica si hipergluicidica);
Eliminati din alimentatia dumneavoastra grâul si majoritatea celorlalte cereale;
Practicati intens exercitiile aerobice;
O alimentatie neadecvata grupei dumneavoastra sanguine va creste factorii de risc pentru ulcer, boli inflamatorii, ca artrita.
Daca aveti grupa sanguina A:
Ar trebui sa fiti vegetarian;
Practicati exercitii usoare, cum ar fi Yoga sau golful;
Folositi meditatia pentru a face fata stresului;
O alimentatie incorecta poate mari riscul de cancer si boli de inima.
Daca aveti grupa sanguina B:
Ar trebui sa aveti cea mai variata dieta dintre toate grupele sanguine, incluzând si carne; aceasta grupa este singura care poate consuma produse lactate fara probleme;
Practicati exercitii fizice moderate, cum ar fi înotul sau plimbarile;
O alimentatie neadecvata creste riscul infectiilor virale lente care ataca sistemul nervos.
Daca aveti grupa sanguina AB:
Aveti majoritatea caracteristicilor si intolerantelor grupelor A si B;
Faceti exercitii de calmare si practicati diverse tehnici de relaxare;
Aveti cel mai fragil sistem imunitar dintre toate grupele sanguine.
Grupa dumneavoastra sanguina reflecta anumite particularitati ale metabolismului corpului, influentând absorbtia elementelor nutritive în organism. Aceasta carte va va arata ce alimente trebuiesc consumate pentru fiecare dintre cele 4 grupe sanguine.
Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine este o carte absolut fascinanta. Cercetarile si descoperirile doctorului DAdamo deschid o noua perspectiva, deosebit de incitanta, asupra conceptului de individualitate biochimica, oferindu-ne si o modalitate extrem de eficienta de a aplica aceste descoperiri în viata noastra de zi cu zi.
Christiane Northrup
Prin preocuparile sale legate de nutritie si sanatate, Peter J. DAdamo a adus o contributie remarcabila literaturii de specialitate, demonstrând ca necesitatile alimentare ale fiecarui individ în parte sunt la fel de specifice ca si amprentele sale digitale. Indicatiile clare si usor de urmat în acest sens fac ca alimentatia corecta sa devina o placere ca oricare alta.
Joan Borisenko CaracteristiciNumărul de pagini: 536Formatul în cm. (l x L): 13 x 20I.S.B.N.: 978-606-789-129-4Traducerea: Otilia TudorTitlu original: Eat Right 4 Your Type (Revised and Updated): The Individualized Blood Type Dietź SolutionGreutate: 0.385 kg.
A apărut în: 2018-06 |
|
Fii primul care își spune opinia! |
|
|
|
|
|
|
|
 | Enzima întineririi
Inversarea procesului de îmbătrânirere, vitalizarea celulelor, refacerea vigorii corporale |
|
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
|
|
|
 |
|
 |
|
