4332 produse pe stoc
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
Respirația
Noua știință a unei arte pierdute | 
» Coperta | Când vei fi respirat de 1.000 de
ori, vei fi înțeles deja de ce omul modern este singura specie care are dinții
strâmbi, și de ce acest lucru are legătură cu respirația. Vei înțelege cum ni
s-a deteriorat capacitatea de a respira de-a lungul erelor, și de ce oamenii
cavernelor nu sforăiau. | | Afișat de 22620 ori. |
| Preț raft: | 49.00 RON | |
Reducere: | 15% | Preț site: | 41.65 RON
* | |
Contact
|
Descriere
Dar de ce trebuie să învăț cum să
respir? Toată viața mea am respirat.
Această întrebare, pe care
probabil ți-o pui acum, m-a sâcâit constant încă de când mi-am început
cercetările. Presupunem, în dezavantajul nostru, că respirația e o acțiune
pasivă, ceva ce se întâmplă în mod firesc: respiri, trăiești; nu mai respiri,
mori. Dar respirația nu este un proces binar. Și cu cât exploram mai profund în
acest subiect, cu atât mai implicat mă simțeam la nivel personal în răspândirea
acestui adevăr fundamental.
Asemenea majorității oamenilor
ajunși la maturitate, m-am confruntat și eu cu probleme respiratorii de-a
lungul vieții. Așa am ajuns la cursurile de respirație cu ani în urmă. Și
precum celor mai mulți dintre noi, am descoperit că niciun medicament
antialergic, niciun inhalator, nicio combinație de suplimente sau regim
alimentar nu e de mare ajutor. În cele din urmă, pulmonauții" de nouă
generație au fost cei care mi-au oferit un tratament, ba chiar mult mai mult
de-atât. Un om obișnuit va respira de circa 10000 de ori până când va termina
de citit această carte. Dacă îmi fac treaba bine, începând de acum, cu fiecare
respirație a ta vei înțelege mai bine ce reprezintă și cum trebuie făcută. De
douăzeci de ori pe minut, de zece ori, pe gură, pe nas, prin canulă traheală
sau tub de oxigen respirația nu e la fel. Modul în care o facem chiar este
important.
Când vei fi respirat de 1.000 de
ori, vei fi înțeles deja de ce omul modern este singura specie care are dinții
strâmbi, și de ce acest lucru are legătură cu respirația. Vei înțelege cum ni
s-a deteriorat capacitatea de a respira de-a lungul erelor, și de ce oamenii
cavernelor nu sforăiau.
CaracteristiciNumărul de pagini: 384Formatul în cm. (l x L): 13 x 20I.S.B.N.: 978-606-789-257-4Traducerea: Otilia TudorTitlul original: Breath: The New Science of a Lost Art
A apărut în: 2021-07 |
|
Fii primul care își spune opinia! |
 | ReSetează-te!
Simple schimbări ale stilului de viață pentru gestionarea bolilor cronice |
|
 | Citirea feței
Cum să descifrezi o persoană după trăsăturile chipului |
|
|
|
|
|
 | Sinele vindecător
Un nou plan revoluționar pentru a-ți întări sistemul imunitar și a te menține sănătos toată viața |
|
 | Lifespan
De ce îmbătrânim și cum să nu o mai facem |
|
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
|
|
|
 |
|
 |
|
