Suntem la librărie! Comenzile plasate le expediem în cel mai scurt timp posibil. Vă mulțumim. Transport GRATUIT la comenzile de peste 160 lei prin curier Cargus, curier DPD sau poșta română. Transport GRATUIT la comenzile de peste 240 lei prin EasyBox Sameday.
De fapt, studiile arată că persoanele care țin cure de
slăbire ajung cel mai adesea să se îngrașe mai mult, în loc să
slăbească, din cauza faptului că un regim drastic, durata scurtă a
acestuia, precum și restricțiile la care se expun cei care vor să piardă
în greutate nu dau rezultate.
Cei deștepți nu țin diete: Cum ne pot ajuta ultimele descoperiri științifice să slăbim și să ne menținem supli
29.9026.91RON
(Stoc 0)
×
Anunță-mă când „Cei deștepți nu țin diete” e disponibil(ă)
• Adresa de e-Mail la care dorești să primești notificarea
Descriere:„Probabil cea mai bună carte despre slăbit scrisă vreodată!”
Scientific American
„Pentru cei care s-au săturat de dietele ce promit rezultate rapide,
fără nicio bază reală, această carte va fi o schimbare binevenită,
neimpunând reguli stricte cu privire la ce și cum trebuie să mâncați, în
schimb, veți afla o serie de metode pentru a slăbi și a vă menține
greutatea ideală pe termen lung. De asemenea, vă sunt oferite și
informații despre cum să vă autoanalizați obiceiurile si să urmați un
plan săptămânal de modificare a acestora.”
Taste for Life
Pentru majoritatea oamenilor, a ține dietă nu este nicidecum o
experiență plăcută, iar rezultatele sunt mai întotdeauna departe de
așteptări. De fapt, studiile arată că persoanele care țin cure de
slăbire ajung cel mai adesea să se îngrașe mai mult, în loc să
slăbească, din cauza faptului că un regim drastic, durata scurtă a
acestuia, precum și restricțiile la care se expun cei care vor să piardă
în greutate nu dau rezultate.
Dr. CHARLOTTE N. MARKEY ne oferă o abordare nouă și diferită a
managementului ponderal. Bazându-se pe mai mult de 100 de ani de
cercetări efectuate de către oameni de știință, medici, nutriționiști și
psihologi, planul propus de autoare abordează problemele aflate la
originea creșterii în greutate, oferind sfaturi despre cum să ne hrănim
mai bine, să slăbim mai ușor și să ne menținem greutatea dorită.
Trucurile ieftine nu funcționează niciodată, dar metoda accesibilă
propusă de dr. Markey vă va ajuta să obțineți – și să vă mențineți – o
sănătate de invidiat.
Adevăr Divin
