4024 produse pe stoc
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
10 soluții simple împotriva timidității cum să învingem timiditatea, anxietatea socială și teama de a vorbi în public |  » Coperta | Dacă te îngrijorează în mod exagerat ceea ce cred alții despre tine
sau dacă te simți nesigur și anxios în situații ca petrecerile,
întâlnirile romantice, vorbitul în public, atunci când ești observat sau
când întâlnești necunoscuți, această carte îți este adresată. | Afișat de 21978 ori. |
 | Preț raft: | 19.90 RON | |
Reducere: | 1% | Preț site: | 19.70 RON
* |
Momentan indisponibil(ă)!
În prezent nu cunoaștem dacă și când acest produs va fi în stocul nostru.
Puteți însă să faceți precomandă și astfel veți fi anunțat(ă) atunci când acesta devine disponibil.
Pentru aceasta trebuie să fiți autentificat(ă).
| |
Contact
|
DescriereDin când în când, cu toții ne simțim inconfortabil în locuri publice,
înconjurați de necunoscuți și constrânși de obligații sociale. De fapt,
senzațiile de anxietate socială și timiditate sunt perfect normale. Ca
și alte forme de anxietate, anxietatea socială poate fi o formă de
apărare împotriva potențialelor pericole sau amenințări. Mai mult decât
atât, anxietatea socială este un instrument de autocontrol. În absența
ei, am spune sau am face permanent lucruri pe care să le regretăm
ulterior. Totuși, unii dintre noi ating un nivel de anxietate și
timiditate care le afectează viața de zi cu zi. În aceste cazuri,
anxietatea este în exces, nerealistă și adesea deloc folositoare.
Dacă te îngrijorează în mod exagerat ceea ce cred alții despre tine
sau dacă te simți nesigur și anxios în situații ca petrecerile,
întâlnirile romantice, vorbitul în public, atunci când ești observat sau
când întâlnești necunoscuți, această carte îți este adresată.
Lucrarea cuprinde 10 capitole care pornesc de la înțelegerea
timidității și evoluează pas cu pas către depășirea acesteia. Autorul
propune exerciții utile în fiecare etapă a luptei cu timiditatea.
"Timiditatea severă și anxietatea socială sunt epidemii ascunse,
care afectează viețile a milioane de oameni. Antony, unul dintre
experții de top în timiditate și anxietate socială, a scris o carte
concisă și ușor de citit, care oferă metode validate științific pentru
depășirea acestor probleme. E o lectură esențială pentru oricine vrea să
îți rezolve problemele legate de timiditate și anxietate socială. O
resursă valoroasă pentru cei care doresc să înțeleagă mai bine oamenii
timizi din jurul lor." (Steven Taylor)CaracteristiciNumărul de pagini: 144 Formatul în cm. (l x L): 13 x 20I.S.B.N.: 9786065873599Traducerea: Diana Andreea DobrescuGreutate: 0.120 kg A apărut în: 2016-02 |
Fii primul care își spune opinia! |
|
 | Arta magică a durutului în cot Ce poți face pentru a nu-ți mai pierde timpul pe care nu îl ai cu oameni pe care nu îi suporți, făcând lucruri pe care nu dorești să le faci |
|
|
|
|
|
|
 | Inteligența pozitivă De ce doar 20% dintre oameni și echipe își ating adevăratul potențial și cum îl poți atinge tu pe al tău |
|
|
 | Genialimente Tot ce trebuie să mănânci ca să fii deștept, fericit, eficient |
|
|
 | Yummy! 300 de rețete pentru bebeluși și copii |
|
|
|
|
 | A treia cale Cum să rezolvăm cele mai dificile probleme ale vieții |
|
|
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
| |
|
 |
|
 |
|