Prima pagină - Diversificarea raw și vegană
Top 50 vânzări | Noutăți pe site | Cărțile ADEVĂR DIVIN | Discount până la 50%! | În viitor | Contact 
 Top 50 vânzări 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Cumpărături
Coșul este gol
3704 produse pe stoc
  Domenii
  • Alimentație și naturism
  •   - Agricultură
      - Diete
      - Fitoterapie
      - General
      - Grupele sanguine
      - Medicina naturistă
        - General
        - Homeopatie
        - Valeriu Popa
      - Hrană vie
      - Vindecarea cancerului
      - Vindecarea diabetului
  • Dezvoltare personală
  •   - Automotivare
      - General
      - Eneagrama
      - Legea atracției
        - Colecția Secretul
        - General
      - Meditație, mindfulness
      - Relații
      - Sănătate
      - Suflet și spirit
  • Divinație
  •   - Chiromanție
      - General
      - Grafologie
      - I Ching
      - Interpretarea viselor
      - Morfopsihologie
      - Numerologie
      - Simbolistică
      - Tarot
  • Ezoterism
  •   - Alchimie
      - Călătorii astrale
      - Fizica cuantică
      - General
      - Magie
      - Metafizică
      - Rozicrucienii
      - Societăți secrete
      - Spiritism
  • Filozofie
  • Inițiere spirituală
  •   - Copiii cei noi
      - General
  • Inspirație divină
  • Învățături spirituale
  •   - Astrologie
      - Feng Shui
      - General
      - Mudra-e și Mantra-e
      - Tao
      - Șamanism
      - Știință
      - Zen
      - Yoga
  • Maeștri spirituali
  •   - Edgar Cayce
      - General
      - Gurdjief
      - Jakob Lorber
      - Kahlil Gibran
      - O. M. Aïvanhov
      - Osho
      - Masaru Emoto
      - Paulo Coelho
      - Peter Deunov
      - Ramana Maharshi
      - Ramtha
      - Rudolf Steiner
      - S. N. Lazarev
  • Mister
  •   - Anul 2012, 2013 și după ;-)
      - Civilizații dispărute
        - General
        - Atlantida
      - Conspirații
        - General
        - Jan van Helsing
      - General
      - Montauk
      - OZN-uri
      - Piramide
  • Muzică pentru suflet
  •   - Gheorghe Iovu
      - Frederic Delarue
  • Prosperitate și succes
  •   - Bani
      - General
      - Prosperitate
      - Succes
  • Psihologie
  •   - Autism
      - Constelații familiale
      - General
      - Hipnoză
      - Limbajul trupului
      - Metoda José Silva
      - NLP
      - Parenting
      - Psihogenealogie
      - Psihoterapie
      - Puterea cuvintelor
      - Puterea gândului
  • Religie
  •   - Budism
        - Dalai Lama
        - General
        - Hinduism
        - Învățături din Tibet
      - Creștinism
        - Apostoli
        - Arsenie Boca
        - Calendare
        - Evanghelii
        - General
        - Iisus Hristos
        - Învățături ale părinților români
        - Muzică religioasă
        - Nicolae Steinhardt
        - Sfinți
      - General
      - Islamism
      - Iudaism (Kabbala)
      - Shintō
  • Spiritualitate
  •   - Curs de Miracole
      - Dacii
      - General
  • Terapii complementare
  •   - Acupunctură
      - Aromaterapie
      - Atingere Cuantică
      - Ayurveda
      - Bioenergie
        - Aura umană
        - Chakre
        - Corpuri subtile
        - General
      - Cristaloterapie
      - Cromoterapie
      - EFT (Tehnici de Eliberare Emoțională)
      - Gestalt
      - General
      - Hidroterapie
      - Kinetoterapie
      - Magnetoterapie
      - Masaj
      - Meloterapie
      - Qi Gong
      - Radiestezie
      - Reflexologie
      - Reiki
      - Remediile florale Bach
      - Su Jok
      - Terapia craniosacrală (TCS)
      - Urinoterapie
  • Viața de după moarte
  •   - Entități
      - General
      - Viețile anterioare
  • Vindecare spirituală
  •   - General
      - Karma
      - Îngeri
      - Spiritele naturii
      - Theta Healing
  • Și altele...
  •   - Biografii
      - Cărți de colorat
      - Cărți pentru copii
        - General
        - Preșcolari
        - Religioase
      - Eseistică
      - General
      - Ficțiune
      - Hobby / Timp liber
      - Istorie
      - Memorii
      - Non Ficțiune
      - Poezie
      - Reviste
      - Romane
      - Suport de pahar
    - Top 50 vânzări
    - Noutăți pe site
    - Cărțile ADEVĂR DIVIN
    - În viitor
    - Lista produse
      Despre noi
    • Contact
    • Datele firmei
      Site-uri prietene
    Abraham-Hicks.com
    Reiki - Aurelian Curin
    Cursuri și Terapii cu Daniela Cumpănici
    Psiholog Elisabeta Vultur
    Artist fotograf:
    portret, studio, evenimente în Brașov

    www.FotoMars.ro

     
     
    Diversificarea raw și vegană
    sfaturi și rețete pentru bebeluși și copii mai mari

    » Coperta
      Întrucât una dintre etapele delicate din viața tinerilor părinți o constituie diversificarea hranei bebelușului, cartea îi ghidează competent asupra celor mai potriviți pași de urmat, cunoștințele autoarei fiind dublate de experiența sa nemijlocită. Pe lângă numeroase sfaturi, cele 165 de savuroase rețete raw și vegane gătite, destinate nu doar copiilor, ci întregii familii, reprezintă o excelentă bază de pornire pentru crearea unor obiceiuri alimentare sănătoase ale micul vostru odor, ce-i vor asigura un start în viață plin de vigoare, elan și bună dispoziție.
    Afișat de 18382 ori.
    Cotație articol: Nespecificat (0/5; 0 voturi)
    NeinspiratMediocruMediuBunExcelent



    •Preț raft:57.00 RON
    •Reducere:10%
    •Preț site:51.30 RON *
    Contact
    Descriere Cuprins Fragmente Condiții de livrare

    pag. 9

       Diversificarea alimentației se dovedește a fi întotdeauna o etapă interesantă din viața părinților și a bebelușilor lor, însă este necesar să înțelegem că acesta trebuie să fie un proces care se petrece în mod natural, astfel că niciodată nu trebuie forțat. Cu toții știm că bebelușii pot începe să conŹsume hrană solidă odată cu vârsta de 6 luni - nu mai devreme, cum se obișnuia pe vremuri, adică în preajma vârstei de 4 luni, deoarece atunci sistemul lor digestiv e mult prea fragil, nepregătit încă pentru a ingera alimente solide.
       Trebuie să realizăm că între lunile a șasea și a noua, pe lângă toate celelalte abilități câștigate, bebelușii învață cum să prindă între gingii - ori între dințișori - o jucărie sau bucăți de hrană solidă. Treptat, vor deprinde cum să țină mâncarea în gură, cum să își folosească limba, cum să treacă îmbucătura dintr-o parte într-alta, iar abia mai apoi vor învăța că mâncarea trebuie mestecată și înghițită. În primele săptămâni, părinții vor observa că bebelușul nu izbutește încă să rețină mâncarea, astfel că, în mare parte, o va scuipa. Nu este nicio problemă: lăsați copilul să experimenteze în voie, până când își va da seama cum trebuie să funcționeze gurița lui.
       Odată ce începeți diversificarea, parcurgeți lent fiecare etapă, fără să obligați copilașul să mănânce, dacă acesta nu vrea. Oferiți-i bebelușului ingrediente noi doar atunci când este deja sătul, întrucât, la primele încercări, mai degrabă se va juca și va studia mâncarea, decât să o ingereze. Percepția lor despre mâncare fiind una relativ necunoscută, micuții trebuie să facă diferite încercări si să se familiarizeze cu noi texturi, gusturi și culori.
       Nu începeți cu cerealele! Preferabil ar fi să le lăsați deoparte pentru o perioadă. Cred că părinții ar trebui să evite mai mult introducerea alimentelor care conțin gluten, decât a nucilor, semințelor și crudităților, fiindcă această categorie de prote-ine din cereale poate crea nume-roase probleme, precum reacții ciudate, dureri de intestine sau chiar o intoleranță violentă la gluten. Mulți "specialiști" susțin că ar trebui introduse în alimentația micuților tocmai ca să se combată intoleranța,...


    pag. 127

       7. Zmeura

       Este bogată în vitamina E și în grăsimi benefice omega-3. Conține potasiu, mangan, fier, magneziu, cupru, vitaminele C, B1, B2, B3 și acid folic și de 50 de ori mai mulți antioxidanți decât căpșunele.
       În primul său an de viață, favoritele lui Sophie au fost căpșunele, însă pe parcurs a învățat să aprecieze și zmeura, pe care și-o culegea singură în fiecare zi. Asta se întâmpla când avea un an și 3 luni - era un deliciu s-o vezi cum își făcea provizii în ambele mâini. Am încurajat-o întotdeauna să mănânce zmeură, chiar dacă la primele încercări nu prea i-a plăcut. Am folosit, de asemenea, frunzele, pentru ceai și pentru sucurile verzi de zi cu zi, dar și uleiul din semințe de zmeură, pentru crema solară despre care știm că are un factor de protecție de 30-50.

       8. Frunzele verzi si vlăstarii

       Sunt bogate în antioxidanți și proteine (în special vlăstarii). Conțin o serie de minerale, printre care fier, calciu, magneziu și acid folic, precum și procente însemnate de vitamina C sau vitamina K, găsită mai rar în crudități. Din acest motiv, sunt considerate superalimente și trebuie mâncate zilnic, în cantități cât mai mari. Cea mai bună opțiune ar fi să se consume cel puțin o salată și minimum 1-3 pahare mari cu sucuri verzi în fiecare zi.

       9. Rodia

       Este un miracol de fruct, care nu ar trebui să lipsească din alimentația bebelușilor de peste 6 luni, a copiilor mai mari, dar nici din cea a adulților. Rodia e o sursă excelentă de antioxidanți, de vitamine C și E; conține calciu, magneziu, fier, fosfor, potasiu, zinc, seleniu etc. În cazul adulților, sucul de rodie reglează tensiunea arterială, previne îmbătrânirea prematură, menține inima sănătoasă, echilibrând nivelurile de colesterol, susține buna funcționare a rinichilor, plus multe alte beneficii.


    A apărut în: 2015-09

    Fii primul care își spune opinia!

    e-Mail-ul dvs.
    Numele dvs.
    Mesajul:
     Articole de același autor, Ligia Pop: 


     Cele mai noi 9 articole la ,,Alimentație și naturism“ -> ,,Hrană vie“ 
    Erbivori fericiți
    Rețete vegane dietetice, sărace în calorii, pentru un corp suplu și sănătos
    12 pași către o alimentație raw
    Cum să pui capăt dependenței de mâncarea gătită
    Cartea semințelor germinate
    Cum să cultivăm și să folosim semințele germinate pentru a avea o sănătate și o vitalitate la nivel maxim
    Plante și miresme biblice
    Hrană pentru suflet și trup
    Studiul China – Colecția de rețete a vedetelor
    Rețete vegetariene integrale de la bucătarii voștri favoriți
    Vezi toate articolele de la domeniul ,,Alimentație și naturism“ -> ,,Hrană vie“
     Cele mai noi 9 articole la Editura: Curtea Veche  
    Cel mai bun an
    10 întrebări care vă vor aduce succesul în următoarele 12 luni
    Punct ochit, punct lovit
    Puterea concentrării
    Mindfulness urban
    Exerciții de curaj, compasiune și conectare
    Mai presus de bani
    ... echipa antreprenorului
    Vezi toate articolele de la Editura: ,,Curtea Veche“
     Cele mai noi 9 articole la colecția Să fii sănătos  
    12 pași către o alimentație raw
    Cum să pui capăt dependenței de mâncarea gătită
    Confesiunea unui nutriționist
    Mecanismele interioare ale slăbitului
    Rămâi la masă?
    Rețete de suflet pentru cei dragi
    Mamă sănătoasă, bebeluș fericit
    Cum să mănânci sănătos când alăptezi
    TU să fii frumos!
    Ghid de funcționare pentru frumusețe interioară și exterioară
    Vezi toate articolele de la colecția ,,Să fii sănătos“


    Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN

    Noutăți pe site


    Retipăriri

     
     
    Executat în 1.3081 secunde
    Sugestie: Apăsați CTRL+D pentru a adăuga acest site la favorite.