Vitamina N (de la Natură) :. Richard Louv :. Niculescu :. Editura Adevăr Divin (Detalii)

Vitamina N (de la Natură)
500 de căi pentru a îmbunătăţi sănătatea şi fericirea familiei tale

Vitamina N (de la Natură) este un ghid practic, complet, ce ar trebui să aibă un loc special în biblioteca fiecăruia dintre noi, o carte deosebit de utilă familiei şi comunităţii. Citind-o, veţi descoperi idei nu numai pentru părinţii dornici de a împărtăşi cu copiii lor entuziasmul pentru natură, ci şi pentru şcolile care îşi propun să încorporeze activităţile în natură în curriculum sau pentru angajaţii din sistemul de sănătate.

Autor: Richard Louv

Editura: Niculescu

Afişat de 21945 ori.

Cotaţie articol: Nespecificat (0/5; 0 voturi)
Neinspirat	Mediocru	Mediu	Bun	Excelent

	•Preţ raft:	29.90 RON

	•Reducere:	20%
	•Preţ site:	23.92 RON *

Contact

Descriere

Cuprins

Fragmente

Condiţii de livrare

- Atunci când vă plimbaţi cu un copil care abia învaţă să meargă, mergeţi încet şi fiţi pregătiţi să vă opriţi la tot pasul.
Lăsaţi-l pe el să vă conducă. încurajaţi-1 să se oprească şi să întoarcă pietre, să atingă muşchiul, să arunce cu pietricele într-o băltoacă sau într-un heleşteu şi, atunci când se poate, să se caţere pe bolovani şi pe copaci căzuţi. Indiferent de mediul înconjurător, pe care trebuie să-l cercetaţi cu privire la posibilele pericole pe care le ascunde, copilul poate să impună ritmul - fiindu-i astfel stimulate încrederea în sine, agilitatea, spiritul descurcăreţ, creativitatea şi simţul mirării.
- Lăsaţi-vă copilul să fie fascinat de un fir de iarbă, de o pietricică sau de formele pe care le iau norii.
Nu-l întrerupeţi.

METODE SIMPLE DE A EXPLOATA TIMPUL ŞI SPAŢIUL, INDIFERENT CA ESTE VORBA DE COPII SAU ADULŢI

Mulţi dintre noi tânjesc să petreacă timp în natură fără să se supună unui program, şi pe bună dreptate. Studiile arată că un copil care se joacă într-un mediu natural are mai multe şanse să inventeze propriile lui jocuri decât unul care se joacă într-un spaţiu special amenajat - o condiţie esenţială pentru a deveni un copil şi mai târziu un adult independent şi inventiv. De fapt, creativitatea şi învăţarea, exercitate pe tot parcursul vieţii, pot fi direct proporţionale cu timpul petrecut în natură, dar apare următorul paradox: ca să-şi rezerve timp pentru a se bucura de natură fără un program prestabilit, o familie ocupată va fi probabil nevoită să pună aproape fiecare aspect al ieşirii la punct. Şi le va fi mult mai uşor să facă asta dacă dau dovadă de moderaţie şi de umor.

- Includeţi natura în programul vostru.
Dacă obişnuiţi să vă planificaţi întâlnirile sportive şi vacanţele de familie cu mult înainte, faceţi acelaşi lucru şi cu activităţile desfăşurate în natură. încercaţi într-un sezon să săriţi peste evenimetele sportive planificate şi folosiţi-vă de răgazul acesta pentru a vă petrece timpul afară. Sugestia aceasta nu se aplică tuturor, dar familiile ocupate care vor să-şi rezerve timp pentru natură chiar trebuie să-şi facă timp pentru asta - însemnând să facă loc în programul lor activităţilor desfăşurate în natură.

- Practicaţi "fruluftsliv".
"Fruluftsliv" este un cuvânt norvegian, introdus în 1859, care în traducere liberă înseamnă "viaţă în aer liber", şi este un concept general ce defineşte un mod de viaţă care promovează activităţile în aer liber ca fiind benefice pentru toate aspectele sănătăţii noastre.

A apărut în: 2017-03

Fii primul care îşi spune opinia!

e-Mail-ul dvs.

Numele dvs.

Mesajul:

	Bun venit! ( Autentificare \| Înregistrare )

www.FotoMars.ro