Suntem la librărie! Comenzile plasate le expediem în cel mai scurt timp posibil. Vă mulțumim. Transport GRATUIT la comenzile de peste 160 lei prin curier Cargus, curier DPD sau poșta română. Transport GRATUIT la comenzile de peste 240 lei prin EasyBox Sameday.
În acest curs complet de escaladă veți descoperi tot ce vă trebuie,
pentru a putea face în siguranță trecerea de la sala de escaladă la
cățăratul în aer liber.
Cățărări și bouldering. Tehnici de cățărare și de asigurare pentru începători
Stocurile se epuizează rapid, rezervă acest produs și hai la
librăria Adevăr Divin din Brașov, Str. Zizinului, nr. 48, pentru a-l prelua personal.
(Unele produse pot avea discount suplimentar în librărie.)
Vei fi contactat(ă) telefonic de un reprezentant divin.ro pentru confirmarea disponibilității,
în intervalul Luni-Vineri orele 9:00 - 17:00,
deci te rugăm să introduci un număr de telefon corect și actual.
În acest curs complet de escaladă veți descoperi tot ce vă trebuie, pentru a putea face în siguranță trecerea de la sala de escaladă la cățăratul în aer liber. Ca începător este indicat să începeți cu boulderingul, care poate fi interesant și ca disciplină tratată separat. Astfel puteți învăța și exersa toate tehnicile aferente escalade, fără a vă confrunta cu pericole.
Cuprins:
Pentru începutCățărarea liberăTop-rope și ascensiunea în cap de coardăEchipamentLegarea în coardăTop-ropeAscensiunea în cap de coardăDin sală pe stâncăPe traseul de escaladăProtejarea naturiiBoulderingEchipamentIncălzireaSiguranțaTipurile de boulderingTehnicile de cățărareSă învățăm să ne cățărăm.Tacticile în ceea ce privește mișcărileVia ferrataEchipamentul pentruVia ferrataCum asigurați și cum conducețiCe trebuie să știți despre accidentări în cazul persoanelor care nu cântăresc multAccidentări și pericoleAcțiunea „Cățărare în siguranță”Pereți artificiali de escaladă