Somnul copilului dumneavoastră
e un adevărat coșmar pentru cei din jur? Ați încercat totul și sunteți epuizați?
Vă simțiți neajutorați? Ei bine, nu sunteți singurii! În timpul consultațiilor
pediatrice, principalele probleme invocate de părinți sunt cele legate de somn.
Stocurile se epuizează rapid, rezervă acest produs și hai la
librăria Adevăr Divin din Brașov, Str. Zizinului, nr. 48, pentru a-l prelua personal.
(Unele produse pot avea discount suplimentar în librărie.)
Vei fi contactat(ă) telefonic de un reprezentant divin.ro pentru confirmarea disponibilității,
în intervalul Luni-Vineri orele 9:00 - 17:00,
deci te rugăm să introduci un număr de telefon corect și actual.
În sfârșit,
există răspunsuri la toate întrebările, dar mai ales... soluții! Cartea lui Brigitte
Langevin ne ajută să înțelegem mai bine dificultățile de a dormi ale copilului,
în fiecare etapă a dezvoltării sale, precum și pericolele ce trebuie evitate.
Brigitte Langevin este
considerată de mulți părinți drept o Super Nanny a somnului celor mici. În
lucrarea de față, ea oferă strategii demonstrate și eficiente, bazate pe
psihologia copilului, pentru a depăși diferitele probleme care țin de somn. Cu
ajutorul acestei cărți, brațele lui Morfeu devin din nou prietenoase pentru
prichindel… dar și pentru părinții lui!
Cuprins:
Introducere
Prima parte. Cum decurge somnul Capitolul 1:
Când te ia somnul - Somn lent, somn paradoxal - Diferitele faze ale unui
ciclu de somn
Capitolul 2: Semnele oboselii la copii - Când vine
„Moș Ene” - Obiectul de tranziție Capitolul 3: Ritualul de culcare
- Un moment privilegiat - Să fim consecvenți și să impunem limite
Capitolul 5: Condițiile unui somn bun - Pregătirea pentru
somn - Inamicii și aliații somnului
Capitolul 6: Copilul bolnav și
somnul - Bolile copilăriei - Alți sabotori
Partea a doua.
Transmiterea unor bune obiceiuri legate de somn Capitolul 7:
Bebelușul prematur - Caracteristicile somnului - Capcane: trebuie să
avemjo atitudine constantă - Strategie: tandrețea se transmite și prin
cuvinte
Capitolul 8: Nou-născutul - Caracteristicile somnului -
Capcane: impresia că bebelușul este treaz atunci când are un somn agitat -
Strategie: alternarea dormitului în pătuț cu cel în brațe
Capitolul 9:
La finalul primei luni - Caracteristicile somnului - Capcane: să nu
confundăm planșetele cu suferința - Strategie: reperele temporale
Capitolul 10: între 2 și 4 luni - Caracteristicile somnului -
Capcane: nu trebuie să ne îngrijoreze lacrimile vărsate în semn de protest -
Strategie: lăsați-l să adoarmă singur Capitolul 11: De la 6 la 18
luni - Caracteristicile somnului - Capcane: îi dăm să mănânce noaptea
- Strategie: găsirea unui echilibru pe timpul nopții Capitolul 12:
De la 2 la 6 ani . Caracteristicile somnului - Capcane: mersul târziu la
culcare sau eliminarea siestei - Strategie: să fim sinceri cu privire la
starea noastră de spirit Capitolul 13: De la 7 la 12 ani -
Caracteristicile somnului - Capcane: a dormi înseamnă a nu face nimic -
Strategie: consecințele amânării orei de culcare și de trezire
Capitolul
14: De la 13 la 16 ani - Caracteristicile somnului - Capcane : ora
stingerii fără oră de trezire - Strategie: cronoterapie
Partea a
treia Cum recunoaștem tulburările de somn
Capitolul 15: Problemele
legate de somn - Legănările ritmice - Sindromul de rechemare -
Refuzul copilului de a rămâne în camera lui - Dificultățile de adormire și
trezirile multiple Capitolul 16: Tulburările de somn - Somnilocvia
- Bruxismul nocturn - Somnambulismul - Spaimele
nocturne
Capitolul 17: Bolile somnului - Apneea obstructivă de somn
- Sindromul morții subite a sugarului (SMSS) - Sindromul Kleine-Levin
Concluzie
Anexa I: întrebări ale părinților Anexa II:
Politica în privința somnului copiilor Anexa III: Ziua internațională a
somnului (21 martie) Coșmarurile - Enurezisul
Adevăr Divin
