Vindecare după pierderea unei persoane dragi

Atunci când pierdem pe cineva drag, primele momente sunt întrucâtva mai ușor de suportat, căci avem foarte multe aranjamente de făcut, iar prietenii și familia sunt alături de noi. Este relativ ușor să ne găsim astfel confortul în îmbrățișările celor apropiați, în lacrimile împărtășite, în mâncarea adusă, în amintiri. Slujba religioasă conferă semnificație evenimentului și trezește speranța în inima noastră, în timp ce întreaga comunitate se adună în jurul nostru, oferindu-ne iubirea și sprijinul ei.

Când slujba se termină însă, iar prietenii și rudele se întorc la casele lor, rămânem de regulă într-un ținut al nimănui, care ni se pare diferit de lumea pe care o știam, căci una din persoanele care a dat semnificație vieții noastre până acum nu mai există.

În mintea noastră apare un gol imposibil de umplut și cu care ne confruntăm adeseori în zilele și nopțile care urmează. Adeseori, durerea și regretele revin când ne așteptăm mai puțin, uneori ca un val puternic, ce rostogolește totul în calea lui, iar alteori ca o scurgere lină a apei și mâlului după înlăturarea unui obstacol din calea ei.

Acest proces continuă foarte mult timp. Dacă persoana care a murit ne-a fost foarte apropiată, el poate dura ani de zile, nu săptămâni sau luni. Unele pierderi – a unui copil sau a partenerului de viață – nu se vindecă” niciodată. Dacă procedăm însă cu înțelepciune și dacă avem curajul de a face ceea ce trebuie, durerea provocată de doliu va începe să își piardă treptat puterea de influență asupra noastră. Noi avem întotdeauna de ales: putem să ieșim din zona de pericol atunci când simțim nevoia, sau putem reveni în ea mai târziu, atunci când ne simțim mai puternici. Putem simți stropii pe față fără teama că ne vom îneca, ba chiar putea savura gustul sării de pe buzele noastre, căci durerea provocată de pierdere vine însoțită de un val de afecțiune pentru persoana care a părăsit această lume, și chiar de senzația că împărtășim același univers, într-o manieră misterioasă, și că suntem uniți în continuare de o iubire care nu poate fi destrămată.