Rațiunea mai presus de emoții

Schimbându-ți gândurile, vei schimba ceea ce simți

Autor(i):

Autor(i): Christine Padesky, Dennis Greenberger

Editura:

Colecția:

Colecția: Cărți practice (Editura Paralela 45)

Rareori se întâmplă ca o carte să-ți schimbe cu adevărat viața. O astfel de carte este Rațiunea mai presus de emoții. Greenberger și Padesky au condensat înțelepciunea și știința din psihoterapie și au scris un manual ușor de înțeles, capabil să provoace această schimbare. Această carte se pretează a fi citită, recitită și recomandată altora, de către terapeuți, pacienți și oameni care caută să-și îmbunătățească viața.

Rațiunea mai presus de emoții. Schimbându-ți gândurile, vei schimba ceea ce simți

23.01 19.33 RON

Cumpără

Apreciere 5 / 5 (1 voturi) | 0 review-uri

Detalii:

În ultimele decenii, terapia cognitivă a fost folosită cu succes pentru a ajuta pacienții care sufereau de depresie, atacuri de panică, fobii, anxietate, furie, tulburări asociate stresului, probleme de relaționare în cuplu, în adicții precum abuzul de alcool și droguri, tulburări de alimentație și multe alte dificultăți care determină oamenii să vină la terapie.

Această carte îi învață pe cititori principiile centrale care au stat la baza succesului terapiei în toate aceste probleme.

Rațiunea mai presus de emoții se va dovedi o importantă piatră de hotar în evoluția terapiei cognitive. Niciodată înainte nu au fost explicate pas cu pas secretele și tainele terapiei cognitive într-o manieră atât de accesibilă pentru publicul nespecializat.

Vezi mai mult ▷