Privind lucrurile din perspectiva medicinii moderne, este suficient să remarcăm faptul că în timpul execuției posturilor inverse, partea superioară a trupului primește un aflux considerabil de sânge arterial, în timp ce partea inferioară a sa este „golită” de sângele venos, care la cei mai mulți oameni are tendința să stagneze În acea zonă. Creierul, bulbul rahidian, coloana vertebrală și sistemul nervos simpatic sunt din plin irigate cu sânge oxigenat. Pe de altă parte, glanda tiroidă este masată și puternic activată, fie prin presiunea specifică ce se efectuează asupra ei, fie prin amplificarea circulației sangvine la acel nivel. Ptozele organelor încetează să se agraveze și În multe cazuri ele sunt eliminate, organele respective revenind la poziția lor normală. În cadrul efectelor de natură fiziologică ce rezultă în urma practicii asana-elor inverse putem, de asemenea, să menționăm reciclarea rapidă a sângelui venos, masajul eficient al ficatului prin presiunea exercitată de diafragmă, respirația profundă, care este facilitată de presiunea organelor interne asupra diafragmei etc. În acest fel, ființa practicantului înregistrează un vizibil și chiar accelerat progres în ceea ce privește îmbunătățirea stării ei generale de sănătate.
Inversarea poziției trupului, care rămâne însă la verticală, înseamnă totodată și inversarea elementelor de natură energetică. Această inversare a poziției structurii fizice a omului reprezintă un factor echilibrant de prim ordin, un element de reajustare biologică, întrucât ea acționează asupra structurii noastre subtile, care „dublează” structura fizică și o guvernează la nivelul tuturor funcțiilor sale. Prin urmare, atunci când se realizează o postură inversă, trupul este supus acțiunii complexe a fluxurilor benefice de energie subtilă, care acționează apoi în mod vindecător asupra anumitor glande și organe interne. Ansamblul acestor câmpuri bioenergetice stopează, într-o mare măsură, procesul îmbătrânirii și permite chiar reîntinerirea organismului. Fiind cât se poate de evidente, efectele curative și întineritoare ale posturilor inverse (mai ales ale celor realizate o lungă durată de timp) nu pot fi negate și ne exprimăm speranța vie că într-un viitor apropiat ele vor fi integrate în cadrul celor mai eficiente metode de terapeutică medicală. În acest sens, un citat dintr-o lucrare a lui Selvarajan Yesudian ni se pare edificator: „Faptul că anumite posturi din Hatha Yoga implică inversarea poziției trupului constituie motivul principal pentru care ele au o mare valoare terapeutică. Efectele benefice care sunt conferite de aceste exerciții de Hatha Yoga sunt cu mult mai bune decât cele obținute prin tratamentul cu unde scurte sau cu alte tipuri de radiații.” |
Adevăr Divin
