Initiere in REIKI (Trinity)

RISVAN VLAD RUSU este Maestru pe numeroase sisteme Reiki și Maestru Qi Gong și practică printre altele și terapiile complementare prin masaj energetic, presopunctură, Tsubo și Shiatsu. Una din specializările sale principale este Metafizica Chineză cu toate ramurile acesteia – BaZi, Feng Shui, Vi Jing, Mian Xiang și ZeRi – având o practică de peste 12 ani în aceste domenii și este membru în mai multe organizații internaționale de profil. Este practicant al metodelor de eficientizare mentală și de manifestare prin intenție, metoda Silva și Mental Healing și este membru in Silva Masters Circle și in Asociația Internațională a Absolvenților de Metoda Silva. Avid căutător al adevărului și al cunoașterii, autorul este practicant al formelor de terapie și de meditație budistă și a colaborat cu diverși Lama tibetani pentru deslușirea misterelor terapiei tibetane prin gândire – „Empty Mind Therapy”.

LUCRAREA DE FAȚÃ este menită să fie un ghid care să îndrume practicanții Reiki în folosirea cât mai eficientă a tehnicilor și metodelor de tratament și de autotratament astfel încât să reușească in cel mai scurt timp să-și însușească cele mai importante proceduri specifice acestei arte de vindecare orientale. Cu fiecare capitol în parte, lucrarea introduce într-un format simplu de urmărit, concepte suplimentare utile practicantului și destinate atât aplicării personale – in viața de zi cu zi – cât și practicii terapeutice profesionale.

De la fondatorul acestei tradiții de vindecare – Mikao Usui – și până la diversitatea practicilor pe care le cunoaște astăzi, REIKI se evidențiază ca un mod ideal și simplu de aplicat pentru a ne îmbunătăți viața și de a ne relaxa, promovând astfel sănătatea și armonia.

Cuvânt introductiv (la ediția 1)  

Cuvânt introductiv (la ediția prezentă)

Capitolul 1. Ce este Reiki?

   Istorie sau legendă?

   Principiile Reiki

   Gradele Reiki

   Istoria Reiki-ului tradițional (schemă liniaj)

    Sensei Mikao Usui

    Reiki în vest

Capitolul 2. Energie și cunoaștere

   Noțiuni despre lumea energetică

   Vin și Yang

Capitolul 3. Aura energetică

   Chakrele (roțile vieții) biocâmpurile (armura noastră spirituală)

    Muladhara Chakra (Chakra Pubiană sau a Rădăcinii)

    Swadhisthana Chakra (Chakra subombilicală)  

    Manipura Chakra (Chakra Plexului Solar)

    Anahata Chakra (Chakra Inimii)

    Vishuddha Chakra (Chakra Gâtului)

    Ajna Chakra (Chakra Celui De-AI Treilea Ochi, Ochiul lui Shiva)

    Sahasrara Chakra (Chakra Coroanei)

   Chakrele secundare

   Chakrele transpersonale

   Semnificația culorilor aurei umane

Importanța energetică a organelor și a zonelor corpului – idei de terapie

   Glandele endocrine

   Alte locuri unde se depozitează emoțiile

Capitolul 4. Gradul Întâi de Reiki

   De ce este necesară o structurare pe grade a practicii Reiki?

   Fără simboluri

   Acordajul – proces energetic complex

Pozițiile palmelor pentru autotratament și pentru tratamentul altora

   Tratamentul prescurtat

   Poziția palmelor pe ochi

   Poziția palmelor pe chakra coroanei

   Poziția palmelor pe urechi

   Poziția palmelor pe ceafă

   Poziția palmelor pe gât

   Poziția palmelor pe inimă

   Poziția palmelor pe plexul solar

   Poziția palmelor sub cutia toracică

   Poziția palmelor în zona pelviană

   Poziția palmelor pe omoplați

   Poziția palmelor în zona rinichilor

   Poziția palmelor în zona coccisului

   Poziția palmelor aplicate pe glezne

  Tratamentul altor persoane, al plantelor și animalelor

   Pozițiile mâinilor pentru tratarea altor persoane

  Împământarea sau Înrădăcinarea după tratament

   Folosirea punctului Hui Vin pentru creșterea energiei tale Reiki

  Tehnici tradiționale japoneze specifice gradului întâi Reiki

   Gassho

   Gassho Kokyu Ho (Respirația Gassho)

   Tehnica Rei – Ji – Ho

   Lazer – Ho (laser ho)

   Ko – Ki – Ho (tehnica suflatului)

   Gyo – Shi – Ho (tehnica privirii fixe)

   Meditația Undo

    Chakra Kassei Kokyu Ho (Tehnica respirației pentru activarea chakrelor)

    Hikari no Kokyu Ho (Respirația luminii)

    Kenyoku Ho (Dușul uscat)

Byosen reikan ho Byosen Reiki Ho (Vindecarea prin hibiki – senzațiile mâinii)

    Reiki Mawashi (Cercul Reiki)

    Jakikiri Joka Ho (Purificarea energiei negative)

Capitolul 5. Gradul al doilea în practica Reiki

   Simbolurile Reiki – căi către lumină

    Cho Ku Rei – simbolul puterii

    Sei He Ki – simbolul care controlează mentalul

    Hon Sha Ze Sho Nen – o privire în timp și spațiu

    Shika Sei Ki și „guvernarea inimii”

    Chika So – să comunicăm eficient

Beaming, scanning, cleaning – trei metode de investigare și tratament         

   Tehnici tradiționale de reiki specifice celui de-al doilea grad

    Sekizui Joka Ho (Curățarea măduvei spinării prin respirație)

    Hanshin Koketsu Ho (Curățarea sângelui de pe o jumătate de corp)

    Oshite Chiryo Ho (Împingerea cu vârful degetelor)

    Nadete Chiryo Ho (Lovirea cu mâinile)

    Uchite Chiryo Ho (Atingerea cu mâinile)

    Primirea îndrurnărll dată de sinele superior pentru toată ziua

     Saibo Kasseika (Metoda activării celulelor / trimite-ți lumină celulelor tale)

     Jiko Joka Ho (Metoda autopurificării)

     Seishin Toitsu (Înseamnă concentrarea minții)

      Dantien Chiryo Ho (Metoda dezintoxicării)

     Koki Ho și Gyoshi Ho (Tratamentul prin respirat și privire)

     Heso Chiro Ho (Metoda vindecării ombilicului)

     Seiheki Chiryo Ho (o versiune de Nentatsu Ho)           

     Nentatsu Ho (Metoda transmiterii afirmațiilor)

Capitolul 6. Gradul de maestru Reiki

   Maestrul – ipostază a iluminării

   Ce implică titlul de maestru Reiki?

   Simboluri de maestru

    Dai Ko Myo – simbolul de maestru, lumina care ne ghidează          

    Dai Ko Myo tibetan – o vibrație străveche

    Șarpele de Foc și Dragonul de Foc

    Crucea de luminil – drumul drept

    Raku – legătura cu pământul

    Antahkarana – simbol străvechi al vindecării holistlce  

   Terapia și îngerii vindecători

   Bastonul de foc. Perierile. Curățarea canalelor Ida și Pingala

Tehnici tradiționale japoneze specifice gradului de maestru Reiki

    Gendai Reikishiki Hatsurei Ho

    Hado Kokyu Ho (Respirația Hado)

    Hado Meiso Ho (Meditația Hado)

Capitolul 7. Trainingîn Reiki avansat

   Chirurgia psihică și chirurgia de lumină

    Chirurgia psihică

    Chirurgia de luminii

   Metode de protecție prin Reiki

    Mudra Aum (Om)

    Mudra lui Buddha

    Mudra degetelor de oțel

   Vizualizarea creativă – gândul care poartă puterea

      Meditația în mișcare și alte proceduri meditative specifice

      Utilizarea cristalelor în Reiki. Grilele de cristale            

      Metode japoneze din Reiki Ryoho Gakkai

      Meditația iertării de sine și de alții

      Meditația cu copilul interior

Capitolul 8. Legătura dintre Reiki și alte discipline spirituale

   Reiki și Qi Gong

   Reiki și religia

Reiki și aromoterapia, floroterapia, meloterapia, cristaloterapia

   Reiki și artele marțiale

Capitolul 9. Alte sisteme Reiki

   Karuna® Reiki

   Karuna Ki Reiki

   Gendai Reiki Ho

   Shamballa Multidimensional Healing (Shamballa Reiki)

   Tibetan Reiki, Usui Tibetan Reiki și Wei Chi Tibetan Reiki

   Seichim 7 Facet

   Reiki Do (Reiki Tao)

   Tera Mai Relki

   Raku Kai Reiki

   Kundalini Reiki

   LightarlanTM Reiki

Capitolul 10. Alte simboluri Reiki și utilizarea acestora

   Zonar

   Harth

   Om (Aum)

   Lotus

   Angelwings („aripi de înger”)

   Auminaht

   Lon Say

   Johre

   Zara (Cho Ku Ret)

Cuvânt de încheiere

Bibliografie

Capitolul 3. Aura energetică

Chakrele (roțile vieții)

Biocâmpurile (armura noastră spirituală)

În rândurile precedente, observam faptul că, în jurul corpului nostru, se găsește aura energetică sau câmpul. Prin palpare, aceasta ne poate oferi informații deosebit de prețioase cu privire la starea de sănătate fizică și energetică a organismului. Mai ales în Reiki, există tehnicile de scanning și beaming, care ajută la detectarea zonelor din aură ce conțin energii uzate sau malefice. Prin intermediul acestor metode, terapeutul poate acționa exact pe zonele „fierbinți” ale câmpului energetic al pacientului (asupra detaliilor legate de aceste tehnici specifice vom reveni În cadrul unui capitol separat).

Am identificat, de asemenea, și existența unui corp energetic (aură), care ne Înconjoară corpul fizic și dă detalii specifice legate de boli sau dezechilibre energetice. Pe lângă aceste două corpuri însă, mai distingem corpul spiritual, acea parte superioară a omului prin care se face legătura cu divinitatea supremă și care este permanentă în timp și în spațiu. În cele din urmă, vom vorbi despre chakre, acele roți energetice care există În corpul nostru și a căror importanță nu este deloc de neglijat.

Ce sunt chakrele? Acest termen Însemna În sanscrita veche „roată” sau „disc”, iar în contextul la care ne referim acum desemnează centrii energetici aflați în corpul omenesc. Fiecare chakră corespunde unui anumit nivel anatomic, dar și unuia psihologic, reprezentând niveluri de conștiință, elemente arhetipale, stadii ale vieții, fiind sensibile la diverse culori, sunete, arome, cristale și mantre”.

Din vechime, au existat mai multe sisteme de reprezentare a chakrelor, fiecare cu denumiri și funcții proprii, dar toate pornind de la aceleași adevăruri fundamentale: există o aură a corpului uman, iar chakrele sunt centri energetici ai acesteia. Fie că vorbim despre teoria Shakta a chakrelor, despre teoria Namaya sau despre altele, ceea ce trebuie să reținem sunt principalele aspecte comune ce reunesc aceste teorii.

Se cunosc în prezent un număr de șapte chakre principale, cărora le corespund șapte câmpuri de acțiune care, întrepătrunzându-se, formează câmpul de energie propriu ființelor vii. Teoria cea mai des Întâlnită astăzi este Shakta, care postulează faptul că există șapte chakre ale organismului uman. Acestea sunt legate între ele prin canalul central Sushumna (localizat de-a lungul coloanei vertebrale). În zona chakrei Muladhara, localizată la baza coloanei vertebrale, se află șarpele Kundalini (Kundalini Shakti), energia latentă a creativității conștiente. Atunci când acesta este trezit, poate să urce de-a lungul canalului Sushumna, până când ajunge la nivelul chakrei coroanei, unde se află „zeul suprem”, Paramashiva. Când șarpele Kundalini se reunește cu Paramashiva, echilibrul transcendent inițial uman este restabilit.

Chakrele În sine nu conțin energie proprie, ci o iau de la Pământ și din mediul Înconjurător, permițându-le astfel o funcționare optimă. De menționat este faptul că în corpul uman există, pe lângă cele șapte chakre principale, și o mulțime de chakre secundare, după unii autori acestea atingând cifra de 300 (În fond, fiecare punct al acupuncturii reprezintă o minichakră). Unii autori afirmă că există și unele chakre „non-fizice”, situate în afara corpului.

Dintre chakrele secundare, cele mai importante sunt cele din palme, din tălpi, de la ovare sau testicule, de la sfârcuri, ochi, urechi, ficat ori splină etc. De exemplu, la cei care au suferit sau care au o predispoziție pentru bolile de ficat, chakra corespunzătoare este închisă, nepermițând energiei și luminii să pătrundă în interiorul ei.

Întâlnim și noțiunea de „proiecție dorsală”. Chakrele propriuzise sunt situate în partea din față a corpului, sub forma unor vârtejuri sau „flori” (de unde asemănarea lor cu petalele), Însă unele dintre ele au și proiecții dorsale, adică radiază și în spatele corpului prin intermediul câmpului lor. De aceea, ele se aseamănă cu două conuri energetice care se unesc la vârfuri de-a lungul corpului uman. Chakrele care au și proiecție dorsală sunt chakrele II, III, IV, V și VI, chakrele I și VII, având baza „conului” îndreptată pe verticală.

Chakrele se rotesc continuu (sau, mai bine spus, petalele lor se rotesc continuu), cu alternanță orar – 7 antiorar – 7 orar pentru bărbați și antiorar – 7 orar –7 antiorar pentru femei. De asemenea, trebuie cunoscut faptul că fiecare chakră funcționează pe șapte niveluri, pornind de la cel material la cel spiritual. Când vibrația ajunge la un nivel foarte mare, are loc un fenomen maiestuos, și anume ridicarea șarpelui Kundalini până În creștetul capului și apariția „florii de lotus cu o mie de petale”. Acesta este stadiul suprem al ascensiunii spirituale, la care nu foarte multă lume reușește să acceadă, mai mult din cauza societății în care trăim, inundată de inhibiții, frici, păcate și demoni.

Chakrele secundare ale tălpilor nu fac altceva decât să mențină un echilibru între Ki-ul ușor și cel greu, păstrând legătura omului cu Pământul (practic, are loc o echilibrare a energiilor cosmice cu cele telurice). Închiderea chakrelor picioarelor determină fizic răcirea acestora și apariția durerii În zona respectivă, iar efectul psihic îl constituie debusolarea și starea de a fi aerian, prin ruperea legăturii omului cu pământul (individul se simte sau chiar este perceput de alții ca fiind „cu capul În nori”). De altfel, vârtejurile chakrelor se formează tot ca urmare a interacțiunii energiilor cosmice cu cele telurice, energii care pătrund prin prima și ultima chakră, cele fără proiecții dorsale.

În continuare, ne vom ocupa de prezentarea fiecărei chakre în parte și vom analiza câteva aspecte ale fiecăreia:

Muladhara Chakra (Chakra Pubiană sau a Rădăcinii)

Swadhisthana Chakra (Chakra subombilicală)

Pag. 39 – 45