Masajul de origine japoneză shiatsu, bazat pe principiile medicinei tradiționale chineze, echilibrează psihic și emoțional, având efecte deosebite în prevenirea, alinarea sau vindecarea unor suferințe de natură fizică. Tehnica este simplă, dar riguroasă, și poate fi aplicată de orice persoană interesată, indiferent dacă este terapeut sau nu. Aspectele teoretice și practice sunt însoțite de imagini ale diferitelor modalități de masare și posturi pacient-practician, dar și de scheme referitoare la traiectele celor douăsprezece meridiane și localizarea punctelor de acupunctura. Supranumit și Calea echilibrului, shiatsu completează fericit remediile medicinei moderne, precum fizioterapia, homeopatia, fitoterapia sau chiar psihoterapia, menținând starea de sănătate prin unitatea și armonia ansamblului corp-spirit-inimă.
Cuprins: Ședința de shiatsu Indicații și contraindicații Diferitele posturi Tehnici de apasare Caracteristicile punctelor de acupunctură Caracteristicile apăsărilor Atitudinea și etica practicianului Masajele shiatsu specifice Auto-shiatsu sau Do In Planul unei ședințe complete de shiatsu