Afirmații pentru autovindecare

        Specialiștii din domeniul medical știu că gândurile ne influențează sănătatea fizică, mintală și emoțională atât în bine, cât și în rău. Apelăm în mod obișnuit la ajutorul psihologilor și al medicamentelor pentru a ne depăși gândurile nocive, adânc înrădăcinate. însă avem, de asemenea, puterea de a ne schimba noi înșine gândurile într-un mod complementar sau care să ne ofere o alternativă la aceste tratamente adeseori doar marginale și, uneori, pline de efecte adverse.
        Această carte călăuzitoare reprezintă manualul suprem de auto-ajutorare - un puternic instrument pentru transformarea personală. Autorul ei, J. Donald Walters, ne învață că gândurile negative există la nivelul subconștientului al minții, șoptindu-ne, de mii de ori pe zi, „Mi-e teamă, sunt obosit, sunt furios... ” Pentru a putea fi depășite cu succes, aceste gânduri trebuie să fie înfruntate pe propriul lor teritoriu.
        Afirmarea reprezintă o metodă dovedită de influențare a minții subconștiente și de înlocuire a acestor gânduri cu afirmații pozitive despre starea de bine. Fiecare dintre afirmațiile cuprinse în această carte ajunge la subconștient printr-un limbaj pe care acesta îl poate auzi și înțelege. Acolo unde alte metode dau greș, aceste afirmații cu certitudine vor avea success.