Arta qi gong se întemeiaza pe principiile taoiste fundamentale si pe fortele universale care stau la baza medicinei traditionale chineze, a meditatiei si a artelor martiale.
Qi Gong. Manual de inițiere
36.9533.26RON
(Stoc 0)
×
Anunță-mă când „Qi Gong” e disponibil(ă)
• Adresa de e-Mail la care dorești să primești notificarea
Arta qi gong se întemeiaza pe principiile taoiste fundamentale si pe fortele universale care stau la baza medicinei traditionale chineze, a meditatiei si a artelor martiale. Implicând o respiratie corecta si exercitii fizice usoare, echilibreaza sistemul energetic si ajuta la întarirea sistemului imunitar. Practicata cu regularitate, contribuie la mentinerea unei stari generale de sanatate bune, prelungeste viata si previne bolile. În China, unde se practica de secole, se foloseste cu succes chiar si în tratarea unor boli grave, cum este cancerul.
Cartea ofera un cadru teoretic clar si constituie, în acelasi timp, un ghid facil în practica individuala. Sunt incluse, totodata, exercitii pentru începatori si avansati si informatii privind un regim alimentar si un mod de viata echilibrate.
Cuprins:
Qi gong si cele Trei Forte: armonia Cerului, a Pamântului si Umanitatii;
Qi gong si cele Trei Comori: alchimia esentei, a energiei si a spiritului;
Qi gong si sanatatea: vindecarea prin energie;
Energiile elementare: modalitati de a lucra cu qi;
Elemente fundamentale ale formei: postura, respiratia si integrarea;
Setul elementar de exercitii qi gong pentru practicarea zilnica;
Semne si senzatii, devieri si corectii;
Qi gong si Tao pentru Cultivarea Vietii: o cale spre sanatate, longevitate si putere spirituala.
Caracteristici:
Numărul de pagini
Numărul de pagini
392
Formatul în cm. (l x L)
Formatul în cm. (l x L)
13,5 x 20
I.S.B.N.
I.S.B.N.
973-46-0074-5
Traducerea
Traducerea
Cristina Popa
Titlul original
Titlul original
A Complete Guide to Chi-Gung: Harnessing the Power of the Universe
Adevăr Divin
