Ma vindec de femeile din neamul meu

Chiar și rănile lor nespuse – traume, secrete, dureri – pot continua să se manifeste în tine, fără ca măcar să bănuiești.

În Mă vindec de femeile din neamul meu, Sophie Duverne îți arată cum să recunoști aceste moșteniri invizibile și cum să le transformi în surse de putere și libertate. Sindromul de aniversare, loialitatea familială, secretele de familie, simbolistica prenumelor sunt tot atâtea mecanisme puse în lumină de psihogenealogie, care ne arată cum trăirile înaintașelor noastre ne influențează sexualitatea, capacitatea de atracție, nivelul de implicare în cuplu, fertilitatea, stilul de parenting sau chiar alegerile profesionale.

Descoperă cum să îți vindeci propria linie feminină și să devii femeia care îți dorești să fii, cu ajutorul acestui ghid esențial pentru oricine vrea să înțeleagă, să onoreze și să își vindece legătura cu femeile din familie, ca să se elibereze de constrângeri.

Sophie Duverne este terapeut specializat în psihogenealogie, terapii scurte, analiză tranzacțională și programare neurolingvistică. Facilitează ateliere de terapie prin scris și conferențiază pe teme legate de traumele transmise transgenerațional.

I. CONCEPTE-CHEIE ÎN PSIHOGENEALOGIE

1. Originile psihogenealogiei

2. Când istoria familială se repetă
Sindromul de aniversare
Sarcini neterminate

3. Înțelegerea transmiterilor invizibile

4. Secretele de familie

5. Loialitatea familială
Cum se manifestă concret loialitatea familială?
Ce se întâmplă atunci când nu suntem loiali familiei noastre?
Ce este loialitatea familială transgenerațională?

6. Mitul familial

7. Proiectul-sens
Înainte de momentul conceperii și conceperea propriu-zisă
Evoluția sarcinii
Influența locului printre frați
Părinții ți-au atribuit un rol într-un mod mai mult sau mai puțin conștient
Importanța primilor trei ani de viață

8. Simbolistica prenumelor
Prenumele în contextul genealogic

II. ELIBEREAZĂ-TE DE RĂNILE MOȘTENITE DE LA GENERAȚIILE ANTERIOARE

9. Trăiește ca femeie, în felul tău
Ce transmite mitul familial despre feminin
Construirea femininului prin identificarea cu mama
Construirea identității feminine în raport cu tatăl
Când proiectul-sens perturbă construirea identității feminine
Povara amintirilor familiale asupra modului în care îți trăiești femininul
Semnele unui feminin rănit
Ce este de făcut?

10. Eliberează-ți sexualitatea de constrângerile din neam
Sexualitatea feminină pe vremea strămoșilor noștri
Ce ne-au transmis mamele, bunicile și străbunicile noastre despre sexualitate?
Povara amintirilor familiale asupra sexualității feminine
Impactul transgenerațional al abuzurilor sexuale
Cum explicăm repetarea abuzurilor?
Cazul special al incestului
Semne ale barierelor de origine transgenerațională privind sexualitatea
Ce este de făcut?

11. Descoperă iubirea în afara cărărilor bătătorite de istoria familială
Povara amintirilor familiale asupra vieții sentimentale
Semne că alegerile mele în plan sentimental nu sunt pe deplin libere
Ce este de făcut?

12. Construiește-ți o viață de cuplu eliberată de constrângerile arborelui genealogic
Reproducerea modelului de cuplu al părinților… și al bunicilor noștri!
Reprezentările și convingerile familiale referitoare la cuplu
Influența experienței noastre cu părinții în timpul copilăriei
Perspective ale terapiei familiale
Semne că moștenirea familială îmi afectează viața de cuplu
Ce este de făcut?

13. Conceperea unui copil după ce ne detașăm de dezordinea din familia de origine
Relațiile și loialitățile familiale care împiedică fertilitatea
Semnele infertilității care ar putea avea legătură cu istoria familială
Ce este de făcut?

14. Să devii mamă într-o linie genealogică
Să devii mamă comparativ cu propria mamă
Cum să îți vindeci rănile materne
Semne că funcția maternă este perturbată de istoria familială
Ce este de făcut?

15. O viață profesională care să te reprezinte și să te împlinească
De ce practicăm adeseori aceeași meserie ca părinții noștri?
Când meseria este înscrisă în proiectul-sens
Viața profesională și nevroza de clasă
Povara amintirilor familiale asupra orientării profesionale și a desfășurării carierei
Semne care arată că familia din care provin îmi influențează alegerile profesionale
Ce este de făcut?