Dacă te întrebi ce anume te-a adus aici, probabil simți că undeva, adânc în interiorul tău, există o dorință nestăvilită de a găsi adevărata fericire și de a înțelege natura ta spirituală.

Deschizând această carte, ai făcut deja primul pas spre o călătorie fascinantă și revelatoare!

Călătoriile astrale sunt aventuri spre tărâmuri neexplorate ale conștiinței, o poartă spre adâncurile sinelui și spre înțelepciunea universală. Această carte este mai mult decât un ghid, este un jurnal al descoperirii, o incursiune fascinantă prin lumile nevăzute, relatată din perspectivă personală. În paginile ei vei găsi nu doar evocări captivante, ci și metode detaliate pentru a-ți începe propria călătorie astrală. Aceste explorări prind contur la intersecția dintre vis și realitate, sunt o cale către cunoașterea profundă de sine și către o conectare veritabilă cu universul. Fiecare pas pe care îl vei face în lumea astrală va deschide noi orizonturi, dezvăluindu-ți mistere și adevăruri care au fost ascunse privirii cotidiene.

În această carte vei explora:

- Semnificația călătoriilor astrale. Îți voi desluși misterul acestora, explicând conceptele de bază care te vor pregăti pentru primele tale experiențe. Îți voi descrie lumile și legile astrale care le guvernează.

- Tehnici și instrumente de explorare. Vei învăța cum să devii explorator astral și cum să folosești călătoriile nocturne pentru a demonta și pentru a învinge fricile care te împiedică să trăiești o viață plină de sens.

- Mărturii. Vei descoperi experiențe care îți vor schimba percepția asupra vieții, oferindu-ți motivație și încredere pentru a începe aventurile în tărâmurile nevăzute și pentru a păși pe calea către fericire.

În multe culturi antice, călătoriile astrale aveau un rol important în evoluția spirituală. În Egiptul Antic, se credea că faraonii și preoții înțelepți puteau călători în tărâmurile astrale pentru a obține cunoaștere spirituală și ghidare divină. În tradițiile șamanice amerindiene, șamanii efectuau călătorii astrale pentru a interacționa cu spiritele naturii și pentru a vindeca membrii tribului. În tradiția hindusă, textele vedice descriu experiențe de proiecție astrală ca parte a practicilor spirituale avansate, aducând iluminare și înțelegere profundă.

Fiecare capitol este creat să te conducă pas cu pas într-o călătorie de autodescoperire și de eliberare. Te invit să pășești cu mintea și cu sufletul deschise pentru a parcurge povestea regăsirii de sine și a iubirii eterne care te așteaptă în aceste pagini.

Îmi doresc ca această carte să-ți fie o sursă de inspirație și un ghid care să te ajute să-ți trăiești viața cu bucurie și cu sens existențial.

PARTEA I 17

1. ILUZIA REALITĂȚII 18

2. AM CREZUT CĂ AM MURIT 29

3. DINCOLO DE MOARTE 42

4. DESCRIEREA NECUNOSCUTULUI ÎN TERMENI CUNOSCUȚI 56

5. INFINITUL CONȘTIINȚEI: 14 ANI DE EXPLORARE ASTRALĂ 79

5.1 Evoluția experiențelor de dedublare astrala 79

5.2 Explorarea stărilor de conștiință extinsă 99

5.3 Întâlnirea cu ghizii spirituali 102

5.4 Sufletele care au făcut tranziția din planul fizic 115

5.5 Explorarea liniilor temporale, trecut și viitor 132

5.6 Explorarea aspectelor Sinelui 142

6. VIDUL BEATIFIC: ÎN CĂUTAREA PURITĂȚII CONȘTIINȚEI 151

7. CREAȚIA DIN PERSPECTIVA LUI DUMNEZEU 156

PARTEA II 180

Cuvânt înainte 181

8. INGREDIENTELE PROIECȚIEI ASTRALE 183

8.1 Starea sufletului 183

8.2 Starea de abandon 185

8.3 Puterea credinței 187

8.4 Puterea intenției și a voinței 190

8.5 Controlul fricilor 193

8.6 „Vederea” în mediul astral 194

8.7 „Comunicarea” în mediul astral 195

8.8 Energia vitală în explorare 196

8.9 Mediul vibrațional și rezonanța 197

8.10 Corpul astral și planul astral 202

8.11 Dinamizarea chakrelor 210

9.1 Intenții puternice pentru dedublarea astrală 219

9.2 Energizarea chakrelor 228

9.3 Dezvoltarea abilității de a „comunica” în astral 232

9.4 Dezvoltarea abilității de a „vedea” în astral 236

9.5 Tehnică de respirație (PRANAYAMA) 240

9.6 Visul lucid 243

9.7 Tehnică de fragmentare a somnului 246

9.8 Metode de protecție în tărâmul astral 249

10. STĂRILE DE CONȘTIINȚĂ 251

11. CELE 6 ETAPE ALE PROCESULUI DE PROIECȚIE ASTRALĂ 256

ANEXE 262

Sumar tehnici pentru proiecții astrale 262

Sugestia de explorare astrală 266

Sugestii și afirmații ca ingrediente ale explorării astrale 267

Sugestie hipnotică pentru crearea unui vis lucid 270

Resurse online 271

3. DINCOLO DE MOARTE

Moartea nu este decât o punte între diverse niveluri ale experienței conștiinței. Conștiința este continuă; ea nu moare, nu dispare, este eternă.

Am explorat luni de zile fără încetare. Sufletul meu ardea de curiozitate la fiecare călătorie astrală.

Iar pentru că studiul meu nu se oprise doar la cartea scrisă de Yram, de la alți călători aflasem și alte secrete de explorare ale acestui plan non-fizic. De exemplu, toți povesteau despre puterea intenției, despre puterea gândului, despre diverse dimensiuni și despre locuri care puteau fi explorate, despre întâlniri cu entități energetice și mari inițiați.

Deja aveam o listă întreagă de parcurs. Dar pentru că încă nu stăpâneam o tehnică limpede prin care să declanșez ieșirea din corp, speram ca în fiecare noapte să am o astfel de experiență. Toată ziua mă gândeam la acest lucru: vine noaptea, iar eu voi avea din nou o libertate totală a ființei. Nu simțeam că era doar o dorință, ci devenise o nevoie a sufletului. Sufletul dorea să cunoască această realitate din „afara corpului”, pentru că acolo se simțea Acasă. Era o nevoie persistentă.

Ceea ce observasem ca proces repetitiv era faptul că, de cele mai multe ori, ieșeam din corp în timpul nopții, în jurul orelor 03:00-04:00 dimineața. Deseori mă trezeam pentru câteva momente, deveneam conștientă în planul fizic, iar când încercam iarăși să adorm, când eram în pragul de a aluneca din starea de veghe în somn, simțeam foarte puternic vibrațiile în corpul meu. La început, am încercat să opun rezistență și să controlez procesul, dar nu am avut succes. După prima, a doua explorare, am depășit frica de moarte pentru că am înțeles că nu mor. Din acel moment am avut altă perspectivă în explorare.

Pentru că eram foarte curioasă din fire și doream să înțeleg rațional cum se întâmplă procesul/fenomenul de „separare”, mi-am propus să cercetez mai mult acest aspect. Faptul că eram mereu într-o stare de conștiență alertă și prezentă îmi permitea cumva să observ cu mare claritate ce se întâmplă în acest proces. În primul rând, eram complet trează. Corpul se relaxa profund, pentru că se pregătea să readoarmă. Mintea, conștiența, nu trecea în inconștiență, așa cum se întâmpla când adormeam. Mintea rămânea lucidă, iar corpul devenea greu, relaxat, de parcă era un bolovan.

Într-o astfel de stare, de profundă relaxare, apar vibrațiile puternice în jurul corpului. Vibrațiile sunt, de fapt, un flux puternic de energie care învăluie întreaga ființă. Aceste vibrații anunță și pregătesc schimbarea focusului conștiinței în corpul energetic. Este doar o percepție energetică potrivit căreia toată ființa ta vibrează. Uneori, vibrațiile sunt mai lente, alteori mai intense, iar percepția este și ea influențată. Uneori, „ieșirea din corp” este mai blândă, alteori mai agresivă. Secretul, pentru a trece de acest moment care uneori poate crea un disconfort, este să te abandonezi în această stare, să muți atenția departe de corpul fizic și să renunți la orice pornire de control a procesului. Să fuzionezi cu acest fenomen.

Conștiința, sufletul nostru, partea energetică spirituală din noi cunoaște foarte bine acest mecanism de „părăsire” a corpului, pentru că face acest lucru în fiecare noapte. Noi suntem clădiți ca în fiecare noapte să trecem printr-un proces de regenerare la toate nivelurile ființei ‒ mental, emoțional și fizic. Dar conștiința noastră vânează experiențe, deoarece pentru ea există doar continuitate, nu și repaus. Faptul că noi percepem acest fenomen ca pe o „părăsire” sau „ieșire din corp” este din cauza faptului că intervine o altă focalizare pe care o experimentează conștiința. Nu mai avem o focalizare a conștiinței centrată în corpul fizic, ci una centrată în corpul energetic. Conștiința în astfel de stări, chiar dacă este centrată în corpul astral, mai are o parte prezentă și în corpul fizic, dar fără ca atenția să fie îndreptată spre el. Această schimbare a centrării și a focalizării ne insuflă percepția că suntem în afara corpului. Identificarea conștiinței este acum cu corpul energetic, astral, iar nu cu cel fizic.

4. DESCRIEREA NECUNOSCUTULUI ÎN TERMENI CUNOSCUȚI

Dacă ne aventurăm pe un tărâm al misterului care ne provoacă să ne întrebăm despre limitele cunoașterii noastre, putem face ca necunoscutul să devină cunoscut și să trăim în deplină libertate.

În primii ani, explorările au fost în diferite planuri non-fizice. Am călătorit foarte mult în proiecția energetică a pământului. Am vizitat cele mai renumite temple din Tibet, India, Peru, am stat pe cele mai înalte vârfuri muntoase, am înotat în cele mai adânci și tumultoase ape, am străpuns scoarța pământului navigând prin fiecare strat, am vizitat prieteni, rude îndepărtate din alte țări, nu am avut nicio piedică în voiajele mele nocturne.

Uneori, ceea ce vedeam în astral era similar cu formele din realitatea fizică. De fapt, în acel mediu este impropriu spus că vedem, în sensul că nu percepem cu ochii fizici, întrucât vedem cu ochii minții. Iar ceea ce percepeam era doar o proiecție energetică a formei fizice.

Atunci când exploram o vibrație apropiată vibrației Pământului, aceste forme erau similare cu cele de pe Pământ. Însă în mediul astral, în funcție de dimensiunea/nivelul de vibrație în care exploram, materia era mai grosieră sau mai rarefiată. De exemplu, puteam explora într-o dimensiune mai grosieră unde, dacă încercam să trec prin perete, nu reușeam; sau altă dată, dacă eram într-o dimensiune cu o vibrație mai înaltă, materia era mai subtilă și atunci peretele devenea ușor penetrabil.

Am încercat să-mi explic acest fenomen al percepției în aceste explorări și în urma cercetărilor și a revelațiilor am ajuns la concluzia că în planul astral nu folosim organele de simț fizice pentru decodarea experienței. Totul este doar o interpretare energetică. Dacă noi vorbim în planul astral, nu folosim gura și limba, iar dacă vedem, nu vedem cu ochii; dacă auzim, nu auzim cu urechile. Acolo totul este energie și vibrație și pentru a naviga conștient în această realitate este necesar să ne dezvoltăm simțuri de percepție intuitivă sau de interpretare a vibrației energiei.

Astfel încât, chiar și atunci când suntem în starea de veghe în realitatea fizică, noi putem percepe intuitiv simțuri și senzații fără să mai avem constrângerea și limitările corpului fizic. De cele mai multe ori folosim percepția intuitivă atunci când dorim să trăim cu intensitate o amintire în care să experimentăm senzațiile simțurilor, precum briza și mirosul mării ale unui loc de pe plaja unde am fost în vacanță.

O astfel de experiență poate fi explicată prin faptul că o parte din conștiința noastră este focalizată, extinsă până în acel loc, de parcă o parte energetică din noi este prezentă acolo în acel moment. Acea parte energetică poate percepe, prin simțurile non-fizice, vibrațiile energetice ale mirosului, ale atingerii, ale sunetului. Prin urmare, conștient, chiar simțim mirosul mării sau auzim sunetele valurilor, deși nu suntem acolo cu corpul fizic. Și nu avem niciun dubiu că ne înșelăm. Putem numi această experiență tot o explorare în afara corpului, pentru că este o defazare a centrării conștiinței față de corpul fizic.

Este foarte greu de măsurat și mai ales de demonstrat cum este posibilă o astfel de percepție și de cunoaștere. Au fost realizate studii de cercetare care au investigat ce se întâmplă cu noi în timpul nopții, însă nu cred că au reușit vreodată să cerceteze stările de conștiință, atunci când explorăm în afara corpului. Încă nu avem mecanismele necesare pentru a face acest lucru.

Creierul nostru este ca o mini antenă și în funcție de frecvența predominantă a undelor cerebrale, poate accesa și experimenta o anumită stare de conștiință. Mereu m-am întrebat dacă informația percepută în realitatea non-fizică este translatată de creier. Înclin să cred că anumite experiențe care sunt vii pentru simțuri și mai ales în vizualizări sunt proiectate de creier pe ecranul conștienței. Dar sunt și anumite experiențe de cunoaștere directă care parcă nu activează niciun simț. Pur și simplu, ființa ta știe, cunoaște, acea informație, fără să fie trecută printr-o anumită procesare. Pentru că încă nu am participat la o măsurare directă într-un laborator de cercetare, nu aș putea spune cu convingere ce se întâmplă în ființa noastră, atunci când explorăm mediul non-fizic.

Singurele măsurători pe care le-am făcut au fost legate de undele cerebrale, deoarece am un echipament cu care pot înregistra undele cerebrale pe care îl folosesc în cercetările mele. Am observat că profilul undelor mele cerebrale, este unul predominant cu unde din spectrul Gamma, având o pondere de 70-80% pe durata zilei. Undele Gamma au o frecvență de peste 30 Hz. În stările de conștiință Gamma, putem experimenta stări de performanță deosebită, stări de concentrare maximă, stări de vindecare miraculoasă și stări mistice. De asemenea, am reușit să măsor momentul separării, atunci când apare acea percepție de desprindere de corpul fizic. Și cumva m-a uimit faptul că pentru o fracțiune de secundă, toate undele cerebrale au avut frecvența zero. E ca și cum creierul s-a oprit pentru o clipă. Pentru mine a fost încă o confirmare că în acest proces de separare se întâmplă ceva deosebit. Ceva similar cu procesul morții, când conștiința/sufletul se leapădă de corpul fizic.

Mi-a întărit și mai mult credința că ceea ce experimentez în planul non-fizic, în explorările nocturne, seamănă cu realitatea sau chiar este realitatea în care noi existăm după ce facem tranziția din acest plan.

Profilul predominant de unde cerebrale Gamma poate fi o condiție pentru dedublarea conștientă în planul astral, deoarece la cursurile de explorare în afara corpului susținute de mine, în urma măsurătorilor, toți participanții care au avut profil Gamma predominant au reușit să aibă o experiență conștientă în afara corpului chiar în timpul programului.