Cum să ne stăpânim timiditatea și tracul

Câteva formule pozitive de autosugestie

Am încredere în mine
Sunt stăpân pe nervii mei.
Mă stăpânesc.

Fac, cu calm,
Toate demersurile
pe care trebuie să le fac.

Explicațiile mele sunt logice și clare,
Ele îmi vor convinge
interlocutorul.

Dinamism,
Energie,
încredere.