101 apărări

Schimbarea psihică depinde de modificarea apărărilor.

Mintea omului are o capacitate uimitoare de a inventa mecanisme care să îl protejeze de conștientizarea emoțiilor neplăcute. Aceste mecanisme sunt adesea mascate și operează fără ca individul să le conștientizeze. De exemplu, un individ incapabil să își accepte sentimentele de furie la adresa cuiva apropiat poate în schimb resimți o ură intensă față de propria persoană. Când acesta ajunge la camera de gardă suferind de depresie severă, capacitatea terapeutului de a aduce în discuție operația defensivă de întoarcere asupra propriei persoane se poate dovedi extrem de utilă în prevenirea unei tentative suicidare sau a altor comportamente autodistructive ale pacientului.

Apărările, prezente nu numai în psihopatologie, ci și în sănătatea psihică, sunt descrise de autor în funcție de diferitele etape ale dezvoltării psihosexuale, precum și de tipul de patologie. Pentru practicienii psihoterapiei, este recomandat și modul de a aborda apărările în diverse tipuri de psihoterapie.