Terapia Teta Scoaterea la lumina a convingerilor ascunse

Convingerile se solidifică la fel cum se formează amintirile în interiorul creierului – dar cum le putem schimba?

Terapia Teta este o metodă revoluționară de vindecare concepută de Vianna Stibal, care se bazează pe conectarea cu undele cerebrale teta, cu scopul de a permite un proces de vindecare emoțională și fizică pe nivelurile profunde, prin schimbarea convingerilor care te autolimitează.

Din păcate, noi ne temem de foarte multe ori de scoaterea la lumină a convingerilor noastre ascunse de pe nivelurile cele mai profunde ale minții noastre subconștiente și încercăm să le acoperim cu noi afirmații pozitive sau alte programe. Acestea nu pot înlocui însă procesul transformator al explorării, înțelegerii și corectării pe nivelurile profunde ale convingerilor pe care ni le-am creat în această viață sau în viețile noastre anterioare. Acesta este principiul scoaterii la lumină a convingerilor ascunse.

Dacă vei citi această carte dedicată adepților Terapiei Teta, vei învăța:

· care sunt cei cinci pași ai procesului de scoatere la lumină a convingerilor ascunse;

· cum poți identifica convingerile esențiale și care sunt cele 10 metode de schimbare a acestora;

· când trebuie să ștergi o convingere și când o poți folosi ca pe un fundament pentru producerea unor schimbări pozitive;

· care sunt cele mai comune greșeli atunci când aplici metoda de scoatere la lumină a convingerilor ascunse și în ce fel le poți evita în practica ta terapeutică.

Cartea conține exemple preluate de la seminariile Viannei, furnizându-ți în acest fel instrumentele necesare pentru a putea scoate la lumină convingerile ascunse, care vor facilita un proces de vindecare profundă ce îți va schimba în bine viața – ție și clienților tăi.

Vianna Stibal este artistă, autoare, instructoare și cititoare intuitivă. De la sediul ei din Montana, Statele Unite, ea este dedicată răspândirii în întreaga lume a paradigmei sale vindecătoare, scop în care a pregătit nenumărați instructori și terapeuți teta care operează în peste 180 de țări. Printre altele, Vianna realizează seminarii în întreaga lume, la care participă oameni aparținând celor mai variate rase, credințe și religii, cărora le predă Terapia Teta.

Lista exercițiilor vii

Prefață ix

Notă adresată cititorului xiii

Introducere: Psihologia Terapiei Teta xv

Capitolul 1 Tehnica terapeutică Teta 1

Capitolul 2 Testarea energetică 25

Capitolul 3 Lucrul cu convingerile și scoaterea la lumină a convingerilor ascunse: trecut, prezent și viitor 35

Capitolul 4 Principiile scoaterii la lumină a convingerilor ascunse 63

Capitolul 5 Cei cinci pași de bază ai scoaterii la lumină a convingerilor ascunse, pentru lucrul cu convingerile 101

Capitolul 6 Cele 10 metode de scoatere la lumină a convingerilor ascunse (sau scurtături) 113

Concluzie: Ce înseamnă a fi un terapeut Teta 189

Glosar 191

Resurse 199

Despre autoare 201

LISTA EXERCIȚIILOR

Meditația intitulată „Harta rutei pe care trebuie să o urmezi pentru a ajunge în planul lui Tot-ceea-ce-există” (versiunea extinsă) 6

Citirea psihică 9

Vindecarea 10

Procesul de schimbare a unei convingeri 14

Descărcarea sentimentelor 21

Metodele de testare energetică 28

Lucrul cu convingerile – metoda 1 94

Lucrul cu convingerile – metoda 2 95

Exercițiul virtuților 186

Capitolul 3

Lucrul cu convingerile și scoaterea la lumină a convingerilor ascunse: trecut, prezent și viitor

Atunci când te duci la un prieten și îi spui: „Hai să mergem la un film”, acest lucru înseamnă că te proiectezi pe tine și pe prietenul tău în viitor. Dacă prietenul tău îți răspunde: „Am nevoie de circa un minut și jumătate”, ce înseamnă acest lucru? Gândește-te puțin: „un minut și jumătate”…

Această afirmație simplă, similară cu cele pe care le rostesc foarte mulți oameni, arată că prietenul tău se proiectează la rândul lui în viitor. Practic, tot ceea ce facem și ce spunem noi, toate lucrurile care ne conferă identitatea noastră de sine – trecutul, prezentul și viitorul nostru – depind de iluzia trecerii timpului. Creierul nostru este special setat pentru a accepta în acest fel realitatea.

Foarte mulți oameni vin la cursurile mele și îmi spun: „Vianna, eu trăiesc ferm ancorat în momentul prezent. Nu am de ce să îmi aduc aminte de trecut”. În realitate însă, absolut tot ceea ce facem noi depinde de experiențele noastre din trecut (cu alte cuvinte, de istoria noastră). Întreaga lume este construită pe fundamentul istoriei trecute.

Noi învățăm din experiențele noastre trecute, din ceea ce au făcut părinții noștri, ceilalți oameni care au trăit pe pământ înaintea noastră, și din felul în care aceste acțiuni continuă să ne afecteze în momentul prezent, creându-ne apoi viitorul.

Ori de câte ori aud pe cineva spunându-mi: „Eu trăiesc în momentul prezent, nu în trecut sau în viitor. De fapt, nu numai că trăiesc în momentul prezent, dar sunt integrat în aici și acum”, eu îi răspund: „Nu există așa ceva, căci în momentul în care realizezi ,momentul prezent’, acesta a trecut deja. Singura modalitate în care poți trăi în momentul prezent constă în a înțelege ce este trecutul și că tu ești cel care își creează propriul viitor. Dacă dorești să fii un terapeutic intuitiv bun, tu trebuie să devii capabil să îți creezi singur viitorul. Recrearea acestui viitor este unul dintre motivele pentru care foarte mulți oameni se află aici (la acest curs)”.

Eu cred că unii oameni citesc cărți foarte bune și participă la cursuri care îi inspiră, determinându-i să se focalizeze asupra etapei actuale din viața lor. Aceste idei le spun să se bucure de fiecare respirație, de fiecare secundă, și să celebreze momentul prezent. Asta nu înseamnă însă că trebuie să uiți faptul că mâine va trebui să îți plătești facturile (care vor continua să vină întotdeauna în viitor) sau faptul că tu ești rezultatul acțiunilor și experiențelor tale din trecut.

Atunci când lucrăm cu convingerile, noi experimentăm diferite sisteme de convingeri pe care ni le-am creat în trecut. În acest fel, noi descoperim că unul dintre motivele pentru care facem ceea ce facem în momentul prezent sunt acțiunile pe care le-am comis în trecut, și îndeosebi comportamentele care au creat programe subconștiente atunci când eram copii. Pe măsură ce descoperim aceste convingeri, noi constatăm că ne putem schimba anumite comportamente și obișnuințe (din viața noastră de adulți), acum și pe viitor.

Cel mai inteligent computer cunoscut la ora actuală este creierul uman. Încă de la prima noastră respirație în interiorul acestui minunat sistem de suport al vieții care este trupul uman, creierul nostru începe să înregistreze tot ce ni se întâmplă. Subconștientul ne conduce 90% din viață. De-a lungul timpului, el analizează ceea ce ni se întâmplă, învață anumite lecții și creează anumite tipare (obișnuințe) comportamentale. Subconștientul nu clasifică aceste comportamente ca fiind „benefice” sau „nocive”, ci doar ca fiind experiențe de învățare.

În cadrul Terapiei Teta, noi nu putem să le comandăm pur și simplu tuturor comportamentelor noastre negative sau nocive să dispară. Creierul uman nu funcționează în acest fel.

Spre exemplu, dacă mama ta te-a bătut când erai copil, spunându-ți însă: „Te iubesc”, creierul tău a ajuns să creadă că „iubirea” trebuie să fie asociată cu durerea și cu stresul. De aceea, este posibil ca el să fi creat un program subconștient prin care îți spune că este relativ periculos să te îndrăgostești, să te lași iubit sau să accepți atunci când altcineva îți spune: „te iubesc”. Aceasta este una dintre modalitățile prin care subconștientul uman (care este incredibil de inteligent) creează aceste comportamente.

În cadrul Terapiei Teta, noi nu ne folosim de lucrul cu convingerile pentru a ne șterge amintirile din trecut, ci pentru a ne ajuta să devenim conștienți de acestea, astfel încât să le putem rezolva. Amintirile noastre ne fac să fim cei care suntem în momentul prezent. Din această perspectivă, fiecare experiență de viață contează. Scoaterea la lumină a convingerilor ascunse ne oferă o posibilitate de a deveni mai conștienți de trecutul, de prezentul și de viitorul nostru.

Înțelegerea trecutului

Convingerile de pe nivelul genetic se formează înainte de a ne naște. ADN-ul organismului nostru provine de la strămoșii noștri și include convingerile pe care le-au avut aceștia, respectiv programele subconștiente care i-au ajutat de-a lungul vieții lor. Cu alte cuvinte, deciziile luate de strămoșii noștri la vremea lor continuă să îi afecteze pe descendenții lor din viitor. Aceste convingeri sunt transmise prin intermediul ADN-ului și pot afecta integral viața unui astfel de descendent.

Strămoșii noștri ne-au transmis tot felul de informații genetice, și cea mai bună cale de a le sorta este lucrul cu convingerile noastre, care ne-a fost revelat direct de Dumnezeu. Această metodă ne permite să lucrăm cu convingerile acumulate la nivel genetic de șapte generații de dinaintea noastră, cu efecte asupra altor șapte generații care vor veni după noi. Lucrul care contează cel mai mult este să scoatem la lumină lecțiile / concluziile benefice pe care ni le-au transmis strămoșii noștri, amplificându-le.

De-a lungul secolelor, convingerile se acumulează în ADN-ul nostru, la nivel genetic. Această acumulare a convingerilor ne poate afecta în momentul prezent, căci trecutul nu ne aparține exclusiv nouă (la nivel individual). Putem spune același lucru și despre prezentul și viitorul nostru. Noi suntem conectați cu strămoșii noștri din trecut, dar și cu copiii și rudele noastre din momentul prezent, sau cu descendenții noștri din viitor – prin intermediul unor punți de legătură pe care marea majoritate a oamenilor nu le înțeleg.

Toate lucrurile sunt interconectate între ele, fapt care include înțelegerea noastră limitată referitoare la timp, care este interconectat cu ADN-ul nostru.

Noi învățăm din greșelile pe care le-am comis în trecut, dar foarte multe alte sisteme de convingeri integrate în ADN-ul nostru ne sunt profund benefice. Spre exemplu, strămoșii noștri au învățat cum să supraviețuiască; în caz contrar, noi nu ne-am afla astăzi pe pământ. Între numeroasele capacități pe care ni le-au transmis strămoșii noștri (și cu care ne-am născut în mod natural) se numără inclusiv dorința firească de a ne ajuta semenii. Ajutarea altor oameni reprezintă o strategie excelentă de supraviețuire într-o societate tribală / comunitară, ai cărei membri trebuie să colaboreze dacă doresc să înflorească. Acest lucru este cu deosebire adevărat dacă ești un vindecător (de orice fel). Toți vindecătorii descoperă că au dorința înnăscută de a-și ajuta semenii, cei mai mulți dintre ei având această tendință la nivel genetic.

Pune-ți următoarea întrebare: „Cu ce convingeri inerente te-ai născut, care te influențează pe nivelul esențial, pe cel genetic, pe cel istoric și pe cel al sufletului?” Pentru a putea răspunde la această întrebare, va trebui să scoți la lumină convingerile tale ascunse de pe nivelul istoric.

Eu cred că omul își creează singur propria realitate. De aceea, pune-ți următoarele întrebări, în interiorul realității pe care ți-ai creat-o:

· Ce anume creezi în viața ta în momentul prezent? De ce crezi că te afli în circumstanțele tale curente?

· Este situația în care te afli benefică? Te simți fericit?

· Atunci când te trezești dimineața, îți vine să îți spui spontan: „Sunt fericit că trăiesc pe acest pământ!”? Reușești să îți păstrezi această stare de spirit de-a lungul întregii zile, sau ai alte momente în care te critici pe tine însuți și pe cei din jurul tău?

· Treci frecvent de la o stare emoțională elevată la una foarte joasă – de cel puțin trei ori în fiecare zi? Dacă da, formează aceste oscilații emoționale un tipar, sau sunt absolut haotice (în sensul că fiecare zi este diferită de celelalte)?

· Ești mânios pe tine însuți?

· Ești iritat din cauza faptului că familia ta nu este ceea ce ți-ai dori?

· Ești supărat pe un prieten sau pe o persoană care te-a rănit?

Este posibil ca răspunsurile tale la întrebările de mai sus să aibă o legătură cu programele tale genetice, fiind setate în „hard discul” tău de generații întregi de strămoși care au repetat exact aceleași tipare. Foarte mulți oameni provin din familii care le-au inserat în subconștient aceleași sisteme de convingeri care le-au fost predate la rândul lor de generații la rând. Schimbarea acestor tipare ancestrale se produce atunci când esența sufletului recunoaște necesitatea de a le schimba.

Conștientizarea programelor din trecut

Am constatat adeseori atunci când discut cu vindecătorii certificați de mine în Terapia Teta care au lucrat foarte mult timp cu convingerile lor că aceștia sunt absolut convinși că și-au eliminat toate convingerile negative, căci creierul lor nu mai emite niciun gând negativ. Ei sunt ferm convinși că au terminat practic cu lucrul cu convingerile lor, și nu înțeleg de ce viața lor nu ia cursul dorit de ei. Mulți dintre ei îmi spun: „Mi-am eliminat toate convingerile negative. Nu înțeleg unde greșesc”. Ceea ce uită ei este faptul că au lucrat cu prezentul și cu viitorul lor, dar nu și cu trecutul lor, care nu ține doar de ei, ci și de convingerile strămoșilor lor.

Nu este exclus să ai o convingere care te face să te temi să îți acorzi încrederea altor persoane, să crezi că viața este tristă într-o manieră inerentă sau că trebuie să lupți în permanență dacă dorești să supraviețuiești. De ce crezi că ai aceste convingeri? De ce crezi că ai aceste tendințe, deși nu le-ai cultivat niciodată în mod deliberat?

Lucrul cu convingerile – Exemplul 1

Clientul: „Trebuie să mă lupt întotdeauna din greu pentru tot ce îmi doresc să realizez.”

Vianna: „Când a apărut această tendință? Când ai trăit pentru prima dată sentimentul că trebuie să te lupți întotdeauna din greu, pentru absolut orice?”

(La fel ca toți ceilalți clienți ai mei, și acesta s-a focalizat o vreme asupra amintirilor sale / trecutului său)

Clientul: „Hm, nu-mi aduc aminte. Cred că dintotdeauna.”

Vianna: „Dacă ți-ai putea aduce totuși aminte, când ai zice că a apărut ea?”

Clientul: „A apărut când aveam doi ani. Îmi amintesc că fratele meu a venit și m-a bătut. Dacă l-aș fi lăsat să mă bată în continuare fără să ripostez, aș fi avut probleme foarte mari – de natură fizică, mentală și emoțională. De aceea, am învățat să ripostez.”

Vianna: „Este într-adevăr acesta momentul în care a început totul?”

Clientul: „Da, așa cred.”

Vianna: „Ce ai învățat din această experiență și în ce fel te-a ajutat ea?”

(Acest tipar a apărut într-o epocă în care clientul era copil mic, dar unii oameni merg chiar mai departe în trecutul lor, dincolo de experiențele din copilărie.)

Clientul: „Am învățat să trebuie să mă lupt pentru lucrurile în care cred.

Vianna: „De unde ai învățat acest lucru?”

Clientul: „Nu știu. Din câte îmi amintesc, întotdeauna a trebuit să lupt pentru ceva.”

Vianna: „În acest caz, ce fel de amintiri asociate cu această tendință ai?”

Clientul: „Bunicul meu a luptat în Războiul Civil de partea Uniunii. Bunica mea a fost de parte Statelor Confederate, așa că cei doi s-au certat dintotdeauna”.

Atunci când continui să pui astfel de întrebări, foarte mulți oameni ajung să se focalizeze asupra convingerilor strămoșilor lor. Este posibil ca la suprafața conștiinței să iasă răspunsuri de pe nivelurile mult mai profunde decât epoca în care trăim. De aceea, merită să încercăm să ne înțelegem genetica. Dacă nu îți cunoști structura ADN-ului, poți face un test ADN pentru a afla cât de mare este ponderea moștenirii tale europene, asiatice, africane și nativ-americane. Dacă ai obținut aceste informații, tu te poți folosi de ele pentru a-ți debloca convingerile ancestrale.

O altă modalitate de a pătrunde mai adânc în interiorul nivelului istoric este lucrul cu un cristal, care te poate ajuta să descoperi când a apărut pentru prima dată un anumit tipar mental sau comportamental. De altfel, nu contează unde și când a apărut tiparul, atât timp cât ajungi să înțelegi că l-ai moștenit de la strămoșii tăi. Ceea ce trebuie să faci în continuare este să îți pui întrebarea: „Îmi mai slujește în vreun fel această convingere?” Este posibil să descoperi că nu.

Prejudecățile ancestrale

Unul dintre lucrurile care nu ne slujesc niciodată în această viață sunt prejudecățile. Drama este că noi avem în interiorul conștiinței noastre prejudecăți moștenite de sute sau chiar de mii de ani, care nu ne mai slujesc deloc în viața noastră modernă. Aceste prejudecăți sunt atât de adânc îngropate în subconștientul nostru încât ele se transmit practic pe nivelul genetic (nu doar istoric). Atunci când începem să le scoatem la lumină, noi descoperim rapid că trecutul, prezentul și viitorul nostru sunt interconectate. Singurele lecții pe care merită să le învățăm fără a uita vreodată de ele sunt: compasiunea, bunătatea și capacitatea de a comunica. Acestea sunt lucrurile care pot ajuta planeta în momentul prezent și în viitor.

Pentru a identifica aceste prejudecăți ancestrale, ceea ce trebuie să faci este să îi pui clientului tău întrebarea: „Ce s-ar întâmpla dacă nu ai avea această prejudecată?”

Este posibil ca persoana pe care o tratezi să îți răspundă ceva de gen: „Acest grup de oameni mi-ar putea influența în rău viața”.

Întreabă-ți clientul: „Îți aparține acest sentiment, sau provine el de la altcineva?” În continuare, testează energetic următoarele programe:

„Am prejudecăți legate de această rasă.”

„Mă tem că această rasă îmi va influența în rău viața.”

„Mă tem că această rasă mă va distruge.”

Dacă testul energetic conduce la un răspuns afirmativ pentru aceste programe sau pentru altele similare, cel mai probabil ele provin din trecutul persoanei cu care lucrezi și pot fi schimbate.

Ochii: o fereastră către convingerile genetice

Foarte multe probleme cu ochii pot avea la bază diferite convingeri genetice purtate în subconștient. Ochii sunt ferestrele sufletului, și dacă vei începe să îți elimini aceste convingeri, vederea ta se va putea îmbunătăți dramatic.

Iată câteva dintre convingerile asociate cu ochii. Testează energetic aceste programe, rostindu-le cu voce tare, cu ochii închiși:

„Văd lucrurile numai așa cum doresc să le văd.”

„Oamenii mă înșeală.”

„Mă simt lipsit de speranță.”

„Mă simt neiubit / incapabil să iubesc.”

„Nimeni nu mă cunoaște cu adevărat.”

„Nimeni nu mă vede cu adevărat.”

„Sunt invizibil.”

„Eu sunt una cu greșelile mele din trecut.”

„Sunt consumat de o dorință arzătoare de răzbunare.”

„Mă tem de viitor.”

„Mă tem de momentul prezent.”

„Respect și văd spațiul interior al altor oameni.”

„Ceilalți oameni mă respectă și mă văd.”

„Mă simt violat de cei din jurul meu.”

Dacă testarea energetică dă un răspuns afirmativ pentru aceste programe, merită să lucrezi pentru eliminarea și înlocuirea lor. Indiferent dacă lucrezi singur sau cu un terapeut, pune următoarele întrebări, pentru a înțelege mai bine în ce fel și când a apărut problema:

· Când a apărut această convingere?

· A apărut ea în copilărie?

· A apărut ea datorită unor experiențe personale, sau este pur și simplu o realitate imuabilă?

Dacă problema pare o realitate imuabilă, cel mai probabil ea este de natură genetică, ceea ce înseamnă că strămoșii persoanei s-au confruntat cu foarte mulți oameni vicleni, care i-au înșelat. Spre exemplu, dacă cineva are convingerea că: „Oamenii mă înșeală”, pune-i următoarea întrebare: „Când ai crezut prima dată că ceilalți oameni te înșeală?”

Răspunsul ar putea fi ceva de gen: „Prima dată când m-am simțit înșelat a fost când aveam opt ani”.

Atunci când clientul înțelege că s-a simțit înșelat când era copil, el realizează de ce nu are încredere în nimeni, dar și de ce atrage în viața sa astfel de oameni, căci asta a învățat de mic. Următorul pas constă în a-l învăța ce înseamnă să te simți respectat.

În cazul în care clientul îți spune: „Oamenii mă înșeală întotdeauna, pentru că aceasta este natura umană”, poți fi convins că ai de-a face cu o convingere genetică. Cu siguranță, mulți dintre strămoșii clientului nu au știut ce simți atunci când ești respectat de semenii tăi. Este posibil să fie adevărat faptul că el este înșelat de semenii săi, dar acest lucru nu arată decât faptul că el atrage în viața lui astfel de oameni, din cauza vibrațiilor pe care le emite (generate de convingerile sale, potrivit cărora aceasta este natura umană: să înșele).

Pământul este plin până la refuz cu oameni minunați, dar dacă ești absolut convins că ei te vor înșela, tu vei atrage în viața ta ca un magnet astfel de oameni (care te înșeală).

În continuare, îi poți pune următoarea întrebare clientului tău: „Este necesar să eliminăm această convingere pentru ca tu să poți merge mai departe?” Testează apoi următoarele convingeri:

„Văd intențiile oamenilor înainte de a apuca să mă înșele.”

„Îi pot evita pe oamenii care încearcă să mă înșele.”

Dacă testarea energetică a acestor programe conduce la un răspuns afirmativ, înseamnă că persoana cu care lucrezi învață să evite oamenii care încearcă să o înșele. Dacă ea conduce la un răspuns negativ, învață-ți clientul (la nivel celular) ce simți atunci când înveți această lecție printr-o descărcare corectă de la Divin.

Așa cum am precizat în capitolul 1 (vezi pagina 20), descărcările sunt o modalitate de transmitere a sentimentelor de către Creator, care poate învăța trupul și mintea să gândească și să acționeze într-o manieră diferită, ușurând în acest fel lucrul cu convingerile. Este posibil să descărcăm un număr uriaș de sentimente și să ne simțim mai bine ulterior, dar este important în același timp să înțelegem de ce ne creăm noi realitatea actuală.

Ședința nr. 1 de lucru cu convingerile: Trecut, prezent și viitor

Atunci când începem pentru prima oară să lucrăm cu convingerile, noi putem testa energetic comportamentele, ideile sau anumite concepte cu care clientul ar putea dori să lucreze.

Prin urmare, prima întrebare pe care merită să o pui este: „Cu ce anume ai dori să lucrăm?”

Clientul tău ți-ar putea răspunde: „Aș dori să lucrăm cu tiparele care mă împiedică să obțin suficienți bani”.

În continuare, intră în contact cu computerul creierului său, punându-i întrebări care încep cu: cine?, ce?, unde?, de ce?, cum?. Iată un exemplu în această direcție:

Vianna: „De ce crezi că nu poți obține suficienți bani?”

Clientul: „Deoarece banii sunt ceva rău.”

De regulă, programul „banii sunt ceva rău” a fost creat în trecut. Prin urmare, ori de câte ori intri în contact cu partea subconștientă a creierului clientului, tu trebuie să o întrebi: „De ce?” De ce se întâmplă acest lucru? Cum s-a întâmplat el? Când? Unde? În acest fel, tu îi poți arăta clientului tău în ce fel se poate întoarce în trecutul său, pentru a înțelege mai bine care este originea acestor comportamente.

Vianna: „De ce crezi că banii sunt ceva rău?

Clientul: „Banii sunt ceva rău deoarece numai cei care au urmat colegiul au bani, iar colegiul este cu siguranță ceva rău.”

(Ceea ce dorește să spună clientul este că numai oamenii cu facultate au bani în lumea în care trăim.)

Vianna: „Ce înseamnă acest lucru pentru tine?”

Clientul: „Ei bine, eu nu am fost suficient de deștept pentru a merge la colegiu, așa că cei cu facultate au un avantaj asupra mea. Am fost un prost. Sunt un prost.”

Vianna: „Bine, când ai început să crezi acest lucru?”

(Clientul se gândește o vreme.)

Clientul: „Ei bine, totul a început când eram mic. Mama mi-a spus dintotdeauna că sunt un prost.”

Vianna: „Bine, de ce te simți prost?”

(Clientul se gândește din nou, amintindu-și de trecutul său.)

Clientul: „Pentru că am fost o greșeală a părinților mei. Nu ar fi trebuit să fiu născut niciodată.”

Vianna: „De ce spui că nu ar fi trebuit să fii născut niciodată?”

Clientul: „Deoarece am fost un copil nedorit. Nu ar fi trebuit să fiu născut.”

Am ajuns astfel la o convingere cheie: „Nu ar fi trebuit să fiu născut niciodată”, care nu are absolut nimic de-a face cu banii. Atunci când descoperi o astfel de convingere cheie, adu-o întotdeauna la timpul prezent.

Vianna: „La ce îți folosește această convingere în momentul de față?”

Clientul: „Ei bine, de vreme ce tot sunt o greșeală, nu am de ce să mă lupt pentru o viață mai bună. Nu am de ce să mă străduiesc să fiu ceva mai mult decât sunt.”

(În acest fel, lanțul convingerilor clientului ajunge în momentul prezent.)

Vianna: „Ce crezi că s-ar întâmpla dacă ai schimba această situație, dacă am schimba împreună această convingere și dacă ai descoperi că de fapt meriți o viață mai bună?”

Clientul: „Dacă aș descoperi că sunt important, respectiv dacă s-ar întâmpla ceva ce mi-ar schimba viața de până acum, ar trebui să îmi asum responsabilitatea pentru viața mea și să încerc să fac ceva cu ea. Mă tem însă de eșec.”

(În acest moment, clientul se proiectează deja în viitor.)

După cum poți vedea, lucrul cu convingerile începe cu trecutul, dar avansează către momentul prezent, și apoi către viitor. Dacă ne focalizăm exclusiv asupra „momentului prezent”, clientul nu s-ar putea deschide niciodată în fața ideii de a-și transforma viața și de a-și continua creșterea personală.

Ședința nr. 2 de lucru cu convingerile: Lucrul cu viitorul

Prin însăși natura ei, manifestarea este o modalitate de a proiecta în viitor o schimbare sau un act de creație. Dat fiind că acest mecanism este asociat cu lucrul cu convingerile, tu îi poți oferi clientului tău o exemplificare, arătându-i cum va arăta o astfel de manifestare în viitor.

Vianna: „Dacă ai avea toți banii din lume, ce lucruri noi ai crea în viața ta?”

Clientul se gândește o vreme, proiectându-se mental în viitor.

Clientul: „Aș crea un centru de vindecare cu un succes uriaș”.

Pe măsură ce aprofundează acest proces de co-creație mentală, clientul se gândește însă mai bine ce anume ar însemna cu adevărat un centru de vindecare.

Clientul: „Dacă aș crea un centru de vindecare, ar trebui să stau acolo tot timpul. Da… ar trebui să stau acolo tot timpul… În acest fel, nu mi-aș putea găsi niciodată libertatea. Nu aș mai avea niciodată timp pentru mine însumi”.

Astfel arată lucrul cu convingerile pentru manifestarea viitorului. Exemplul de mai sus arată în ce fel o poate ajuta mintea conștientă pe cea subconștientă să înțeleagă mai bine consecințele procesului de manifestare și faptul că acesta poate conduce la mai multe rezultate posibile. Pe de o parte, mintea subconștientă poate bloca procesul de manifestare, pe care îl percepe ca pe o amenințare. Pe de altă parte, clientul poate avea convingeri și temeri care îl autolimitează, cu care trebuie să lucreze. În al treilea rând, este posibil ca el să nu își dorească efectiv să manifeste ceva nou în viața sa.

Noi ne punem în anumite situații și circumstanțe pentru a ne proteja bunăstarea personală (pe un anumit nivel).

În realitate, aceste situații ne împiedică să progresăm către viitor.

Dacă examinezi situația curentă din viața ta și te ancorezi în momentul prezent, tu îți poți pune următoarea întrebare: „În ce fel mă ajută această situație în momentul de față?” În acest fel, tu poți identifica toate lecțiile pe care le înveți din situația respectivă. Dacă îți pui întrebarea: „Ce s-ar întâmpla dacă situația s-ar schimba?”, tu poți deveni conștient și poți lucra cu toate temerile tale legate de o eventuală schimbare potențială produsă în viitorul tău.

Temerile își au sursa în trecut, dar sunt proiectate adeseori în viitor. Mintea subconștientă începe să călătorească în viitor, încercând să identifice rezultatul cel mai probabil. Ea își creează astfel diferite scenarii posibile care s-ar putea produce. În continuare, mintea poate începe să lucreze cu viitorul, făcând diferite speculații, cum ar fi: „Dacă se întâmplă cutare lucru, atunci se va întâmpla cu siguranță cutare lucru, caz în care se va întâmpla apoi cu tare lucru”, și așa mai departe. În acest fel, omul se poate confrunta cu temerile sale, învingându-le.

Programele subconștiente ale criticismului

În calitatea noastră de terapeuți Teta, noi avem datoria de a explora sistemele de convingeri asociate cu tot ceea ce simțim și cu tot ceea ce facem în existența noastră de zi cu zi. Astfel, dacă observi că te trezești dimineața și începi să țipi la copiii tăi pentru că nu fac ceea ce îți dorești tu să facă, este posibil să fi moștenit o tendință genetică de a fi extrem de critic. Nu trebuie să uiți însă un lucru: criticismul reprezintă un mecanism natural de supraviețuire, fiind absolut necesar pentru o judecată corectă. În acest fel, el ne ajută să rămânem în siguranță și să dăm dovadă de prudență atunci când este necesar. De fapt, capacitatea de a-i compara pe ceilalți din perspectiva moralității și a idealurilor noastre, spunând: „Nu asta îmi doresc să fiu”, este una dintre numeroasele convingeri de excepție pe care le-am învățat de la strămoșii noștri. Pe de altă parte, criticile excesive – legate de sine sau de ceilalți oameni – pot depăși simpla capacitate de a evalua ceea ce nu ne dorim să fim, transformându-se într-un sentiment extrem de negativ și de degradant, capabil să ne coboare frecvența de vibrație personală mai mult decât oricare altul, menținându-ne în acest fel într-un iad permanent.

Așadar, judecata corectă este extrem de utilă în anumite părți ale vieții noastre, spre exemplu dacă suntem un critic de filme sau dacă dorim să ne cultivăm această capacitate, dar atunci când ne criticăm tot timpul părinții, familia, frații, prietenii și așa mai departe, noi consumăm în acest fel o cantitate uriașă de energie, pe care am putea-o folosi în alte scopuri, cum ar fi vindecarea, co-crearea lumii pe care ne-o dorim și a realității înconjurătoare. Dacă ne întrebăm creierul de ce avem nevoie de acest criticism, acesta ne-ar putea transmite un mesaj de gen: „Dacă nu mă schimb, nu am de ce să mă tem de eșec, așa că nu mai am de ce să încerc să realizez ceva. Pot rămâne pur și simplu în acest purgatoriu (în această stare de blocaj)”.

Una dintre convingerile cele mai frecvent întâlnite care ne mențin ancorați în momentul prezent este criticismul negativ la adresa noastră sau a altor oameni.

Unii oameni le transmit efectiv altora un semnal de a-i critica, din cauza gândurilor lor de gen: „Dacă nu fac corect acest lucru, toată lumea va remarca”. Nu ar fi mai bine să schimbăm acest gen de comportament?

Pentru a scoate la lumină o convingere cheie, pune următoarele întrebări:

· Când a început această tendință?

· În ce fel te ajută ea?

· Ce face ea pentru tine, în afara faptului că te menține în acest purgatoriu?

· Crezi că te poți odihni, atât timp cât nu trebuie să ieși din acest purgatoriu?

· Preferi să rămâi în el timp de câteva zile, ca să nu fi nevoit să încerci să schimbi situația?

· Te face ea să te simți mai bine?

În calitatea noastră de terapeuți Teta, noi ne specializăm practic în analiza intuitivă a vieții clienților noștri. Dacă ajungem să percepem intuitiv viața unei alte persoane, înseamnă că am învățat să trăim fără a o critica în momentul respectiv. Atunci când putem privi în interiorul ei fără prejudecăți și fără a o critica, noi îi putem vedea practic adevăratele intenții ale inimii sale. În acest fel, noi ajungem să ne transformăm noi înșine. Dacă ne-am putea transforma în totalitate, ce s-a întâmpla? (Aceasta este modalitatea corectă de a pune o întrebare atunci când lucrăm cu viitorul.)

Ei bine, dacă ne-am transforma în totalitate, noi ne-am schimba atât de mult încât efectiv nu am mai putea rămâne pe această planetă, ci am evolua, am deveni o formă superioară de viață, luând cu noi inclusiv familia noastră. În acest fel, am deveni literalmente o esență spirituală, o vibrație spirituală superioară, lăsând pentru totdeauna în urma noastră această lume. Sper că îți dai seama acum cât de mult ne pot ancora diferite comportamente minore precum criticismul în tiparele care ne ancorează în această dimensiune fizică și în această existență pe planeta pământ.

Bârfa, distorsionarea adevărului și rostirea unor adevăruri parțiale

Bârfa, distorsionarea adevărului și rostirea unor adevăruri parțiale sunt tipuri de judecăți critice lipsite de bunătate la adresa semenilor noștri, care ne pot împiedica să ne continuăm evoluția spirituală. Cel mai adesea, bârfa începe de la un aspect adevărat, pe care îl distorsionează însă puțin, în beneficiul persoanei care se complace în ea, putând include între altele și diferite adevăruri parțiale, suficiente pentru a-i învrăjbi pe oameni unii împotriva altora, de asemenea în beneficiul personal. Bârfa comună este orice conversație care ar putea răni sentimentele unei persoane dacă aceasta ar putea auzi ce spui despre ea, în timp ce bârfa malițioasă reprezintă adeseori o minciună plină de răutate.

Aceste acțiuni – bârfa, distorsionarea și rostirea unor adevăruri parțiale – ocupă mintea și indică o conștiință a lipsurilor și o incapacitate de a realiza ceva în viață. Dacă te regăsești în această descriere, pune-ți următoarele întrebări: ce se întâmplă în viața ta? Te afli într-o stare intermediară de blocaj, într-un fel de purgatoriu personal? Te simți blocat pe toate fronturile? Ești incapabil să manifești mai mulți bani decât strictul necesar pentru a putea supraviețui? În ce fel te ajută mintea ta (gândurile tale)?

Nu uita: mintea ta lucrează întotdeauna în favoarea ta. Ea încearcă întotdeauna să te ajute. În cadrul Terapiei Teta, noi nu ne limităm să îți explicăm doar de ce faci ceea ce faci, ci ne propunem să te învățăm inclusiv să ai compasiune față de tine însuți, astfel încât să poți înțelege că mintea ta nu este neapărat malițioasă și nu încearcă să te saboteze, ci mai degrabă să te ajute.

Dacă bârfa și / sau criticile te mențin într-un purgatoriu personal (într-o stare de blocaj generalizat), folosește următoarele descărcări:

„Știu cum să trăiesc fără să îi bârfesc pe cei din jur.”

„Știu cum să trăiesc fără a-i bârfi cu maliție pe ceilalți oameni.”

„Știu cum să îmi trăiesc viața fără a distorsiona adevărul legat de semenii mei.”

„Știu cum să îmi trăiesc viața fără a rosti cu maliție adevăruri parțiale legate de alți oameni.”

„Știu cum să am răbdare față de semenii mei.”

„Știu cum să văd adevărul legat de ceilalți oameni fără a-i bârfi sau insulta în vreun fel.”

„Știu cum să îi accept pe ceilalți oameni fără a fi neapărat la fel ca ei.”

„Știu ce simți atunci când trăiești fără a te critica pe tine însuți.”

„Știu ce simți atunci când trăiești fără a-i critica tot timpul pe ceilalți oameni.”

„Știu cum să trăiesc fără să rămân în acest purgatoriu.”

„Știu cum să văd adevărul legat de ceilalți oameni.”

„Știu cum să mă opresc atunci când am tendința de a cădea din nou pradă vechiului tipar al criticismului.”

Perceperea viitorului

Dacă nu ai nicio idee legată de sursa unei convingeri pe care o ai, cel mai probabil aceasta este ancestrală. În această situație, tu îți poți pune următoarea întrebare: „De ce au ajuns să creadă acest lucru strămoșii mei?” Cel mai probabil, vei primi un răspuns la ea. În continuare, te poți întreba: „Am terminat cu această convingere? Mai am în vreun fel nevoie de ea în viața mea? Ce se va întâmpla dacă această convingere va dispărea din viața mea?”

În acest fel, ai încheiat cu diferitele niveluri pe care poți lucra cu convingerile tale. Foarte mulți terapeuți teta descoperă convingerea istorică fundamentală sau cheie din trecutul lor, dar nu merg mai departe, punându-și următoarele întrebări:

· Ce s-ar întâmpla dacă aș schimba această convingere?

· În ce fel mă ajută ea?

· Ce s-ar întâmpla dacă aș înlocui-o cu o altă convingere?

Dacă îți vei pune astfel de întrebări, tu vei înțelege automat mai bine ce se poate întâmpla în viitorul tău.

Schimbarea convingerilor

Nu este absolut necesar să lucrezi cu convingerile tale pentru a le schimba. Adeseori, atunci când ne dăm seama că avem o anumită obișnuință, creierul nostru o poate schimba cu ușurință. El operează la fel ca un computer perceptiv, schimbând obișnuințele noastre atunci când consideră necesar acest lucru. El face tot timpul acest lucru. Spre exemplu, o persoană care atrage frecvent relații abuzive în viața sa își poate da seama de faptul că repetă același tipar, găsindu-și în final un partener care o iubește sincer, pentru că și-a învățat lecția legată de abuzuri.

Pe de altă parte, noi ne putem schimba mult mai rapid convingerile prin lucrul cu ele, respectiv prin resorbția într-o stare cerebrală teta, localizarea convingerii și schimbarea ei rapidă și eficientă. Schimbarea unei convingeri înseamnă practic să descoperim că aceasta nu ne mai este necesară, fără a o elibera și a o înlocui neapărat, căci ea poate fi o lecție învățată în trecut care continuă să aibă o anumită valoare pentru noi. Una dintre cele mai mari greșeli pe care le fac oamenii atunci când practică Terapia Teta constă în a-și elimina pur și simplu convingerile, fără a încerca să înțeleagă în ce fel i-au ajutat și le-au slujit acestea.

Un exemplu excelent în această direcție este convingerea: „Am făcut un legământ de sărăcie”. Foarte mulți oameni se simt inspirați să comande eliminarea tuturor legămintelor de sărăcie pe care le-au făcut cândva, fără a-și da seama însă că în acest fel ei schimbă absolut totul, atât în trecutul lor, cât și în viitorul lor. Astfel, dacă o altă persoană din trecutul nostru încearcă să învețe această lecție, convingerea nu va dispărea complet din viața noastră (sau mai bine zis, ea va reveni). Dacă obții un rezultat afirmativ la o testare energetică pentru un program subconștient de gen: „Am făcut un legământ de sărăcie”, cel mai bine este să te înalți în cel de-al Șaptelea Plan al Existenței și să dai comanda: „Mi-am îndeplinit acest legământ”, văzându-ți apoi de viață. În acest fel, tu poți schimba convingerea ta, fără a o elimina însă complet.

Schimbarea convingerilor te ajută să îți înțelegi în sfârșit trecutul, prezentul și viitorul; de unde au provenit convingerile tale și în ce fel te pot ajuta ele să te înțelegi mai bine pe tine însuți. Viața nu îți oferă niciodată experiențe lipsite de semnificație.

Toate experiențele au o semnificație. Tot ce ai făcut și tot ce ai experimentat vreodată te-au condus la cel care ești la ora actuală.

Folosește următoarele descărcări pentru a-ți ușura în acest fel viața:

„Eu știu ce simți atunci când trăiești fără a fi blocat în trecut.

„Eu știu ce simți atunci când îți accepți trecutul, prezentul și viitorul, pentru a putea merge astfel mai departe.”

„Eu știu cum să îmi înțeleg trecutul, prezentul și viitorul, pentru a-mi crea în acest fel o realitate mai bună.”

„Eu știu ce înseamnă să fii important pentru strămoșii tăi.”