Vindecarea vibrațională

Vindecarea vibrațională este un sistem care utilizează ca instrument terapeutic energia subtilă prezentă în noi înșine și în natură. Plantele, pietrele, apa, sunetele și tot ceea ce există, inclusiv ființele umane, conțin energie, care poate fi folosită pentru a vă recăpăta sănătatea și starea de bine la nivel mintal, emoțional și fizic.
În esență, atunci când mintea, trupul și sufletul sunt unificate, energia subtilă din interiorul nostru curge fără opreliști. Ori de câte ori apare un dezechilibru între aceste părți, viața sau energia subtilă din corp nu mai circulă natural. Când părțile nu mai sunt unite, energia stagnează și apar blocaje. Vindecarea vibrațională pune în mișcare energia internă stagnantă, ajutând-o să circule liber, ceea ce ne permite să ne regăsim echilibrul și sănătatea la toate nivelurile ființei. Ea constituie un sistem terapeutic solid, întrucât ține cont de faptul că tipurile corporale și temperamentele diferite necesită metode de vindecare diferite.

Introducere 5
Cum am descoperit vindecarea vibrațională 6
Încercați ceva nou 9
Cum să folosiți această carte 10

PARTEA I SÃNÃTATEA ȘI ENERGIA - ELEMENTE DE BAZÃ

CAPITOLUL 1
Bazele vindecării vibraționale 17
Vindecarea vibrațională și persoana integrată 17
Abordarea occidentală și abordarea orientală a sănătății 21
Mintea și starea generală de sănătate 24
De ce pun accent pe minte și pe intelect? 30
Aspectele pozitive ale minții 32
Rolul inimii în vindecare 33
Sentimentele sunt o formă de comunicare a inimii 34
Sărăcie interioară vs bogăție interioară 36
Bogăție interioară, afirmații și abundență 39

CAPITOLUL 2
Totul despre corpul energetic 43
Ce este energia subtilă? 43
Chakrele 48

CAPITOLUL 3
Tipul energetic și temperamentul (guna și elementele) 77
Cele trei guna (tipul energetic mintal și spiritual) 77
Chestionar privind cele trei guna și temperamentul 87
Cele cinci elemente (tipul energiei fizice) 93
Combinarea tendințelor (guna) cu elementele 106
Continuarea analizei pentru determinarea constituției și a temperamentului 108
Temperament, elemente și corpul fizic 112
Rezumat 114

PARTEA A II-A TEHNICI ȘI INSTRUMENTE PENTRU VINDECARE

CAPITOLUL 4
Metode de vindecare în funcție de tipul fizic (de elemente) 125
Metode de vindecare specifice elementului pământ 127
Metode de vindecare specifice elementului apă 136
Metode de vindecare specifice elementului foc 141
Metode de vindecare specifice elementului aer 148
Metode de vindecare specifice elementului eter 153
Combinații de metode 162

CAPITOLUL 5
Metode de vindecare potrivite temperamentului și scopului în viață (guna) 163
Metode de vindecare care lucrează cuguna sattva 164
Metode de vindecare care lucrează cuguna rajas 168
Metode de vindecare care lucrează cuguna tamas 169

CAPITOLUL 6
Tehnici pentru sănătate și pentru vindecare 173
O notă privind folosirea tehnicilor 173
Vizualizare pentru împământarea energiei (foc, pământ și sattva) 175
Vizualizare pentru cultivarea energiei subtile (foc, aer și sattva) 177
Tehnică de meditație pentru cultivarea energiei vindecătoare (foc, aer, sattva și rajas) 178
Tehnică pranayama pentru acumularea energiei (aer) 180
Tehnică pranayama pentru disiparea energiei negative (foc și aer) 181
Tehnică de încărcare a apei cu vibrațiile unei mantra (apă și eter) 182
Tehnică de încărcare a apei cu energia pietrelor prețioase (pământ și apă) 184
Tehnică pentru cultivarea prezenței conștiente (sattva, eter, aer, apă și pământ) 185
Tehnică de cultivare a intuiției și a conștienței subtile (sattva, rajas, pământ, aer și eter) 187
Tehnică pentru cultivarea bogăției interioare (sattva, rajas, tamas și pământ) 188
Tehnică de curățare cu elementul apă 189
Vizualizarea spațiului infinit (eter) 190
Tehnică pentru cultivarea unității (sattva, rajas și tamas) 191
Tehnică pentru creștere și pentru schimbări pozitive (sattva, rajas, pământ, aer și eter) 192

Corpul nostru conține diverse sisteme de organe care funcționează în armonie, deși fiecare sistem este unic și are un rol important; ansamblul minte-corp-suflet funcționează în același mod. Când mintea, corpul și sufletul nu lucrează împreună, apare lipsa de armonie. Ce s-ar întâmpla dacă inima ar decide să-i zică ficatului că nu e suficient de bun și i-ar spune să dispară? Noi facem așa tot timpul în legătură cu ființa noastră integrată. Ne convingem pe noi înșine sau ne lăsăm convinși de alții că unele părți din noi nu sunt importante, ceea ce duce la suferință și lipsă de armonie. Iar cum toate părțile noastre țin de natura intrinsecă a ființei noastre complete, atunci când o parte suferă, și celelalte sunt afectate.
Ideea de a trăi o viață completă, integrată este foarte simplă. Dar simplu nu înseamnă ușor. Oamenii nu prea iau în serios conceptul, probabil din cauza simplității sale. Integrarea este capacitatea de a face multe lucruri mărunte și de a le determina să acționeze ca un întreg. Acest lucru este foarte greu de înțeles de către minte, întrucât ea poate fi descrisă doar ca partea de suprafață a inimii - fiind doar o părticică din întreg, mintea nu poate înțelege conceptul. Cu toate acestea, am fost învățați să-i oferim minții un grad de control mult mai mare decât ar fi trebuit. (Voi vorbi în curând mult mai detaliat despre minte și despre inimă.) Capacitatea de a trăi o viață integrată provine dintr-un loc mult mai profund, care determină un echilibru holistic între minte, corp și suflet.
Pentru a deveni o ființă echilibrată și integrată, trebuie să ținem cont de nevoile întregului. Asta înseamnă un echilibru între corpul fizic și ce are nevoie structura sa specifică, mintea (care include percepțiile senzoriale), sentimentele și spiritul (sau sufletul), care conectează totul. Întrucât oamenii din cultura modernă au tendința să fie controlați de minte, pot fi necesare eforturi mari pentru a reveni la starea de armonie dintre aceste trei componente majore ale ființei noastre.
Când funcționăm ca ființe umane întregi, integrate, sănătatea și starea de bine reprezintă o consecință firească. Pe de altă parte, dezechilibrele și conflictele interioare pot duce la probleme ale corpului fizic care se manifestă sub formă de boli. În această privință, abordările orientale și cele occidentale ale sănătății fizice se îndreaptă în direcții diferite, iar pentru a lua decizii informate e important să analizăm cu claritate ambele paradigme.

Abordarea occidentală si abordarea orientală a sănătății

Cât de des vi s-a întâmplat să aveți o afecțiune care n-a putut fi diagnosticată sau tratată de un medic? Aceste experiențe v-au făcut vreodată să vă întrebați ce reprezintă de fapt boala sau durerea, care este sursa ei sau dacă există răspunsuri la aceste întrebări? Acest tip de întrebări reprezintă probabil motivul care v-a făcut să vreți să învățați despre vindecarea vibrațională și despre modul în care diferă de medicina convențională. Abordarea occidentală a vindecării este total diferită de cea orientală. Un specialist în medicina occidentală va încerca să „vindece” pe cineva de o boală, în timp ce o persoană care folosește metodele orientale va încerca să aducă echilibru celui aflat în starea de boală, restabilind armonia dintre minte, trup și suflet. Abordarea occidentală se bazează exclusiv pe cunoașterea științifică și intelectuală, în timp ce abordarea orientală ia în considerare întregul ansamblu minte-corp-suflet. Potrivit abordării orientale, sufletul reprezintă fundamentul energiei subtile și chiar al corpului fizic. Întrucât medicina occidentală nu poate dovedi existența sufletului sau a energiei subtile, nu ține cont de niciuna dintre ele și abordează lucrurile într-un mod total diferit.