CUVÂNT ÎNAINTE
Ideea acestei cărți a apărut
acum câțiva ani, în momentul în care Lise Bourbeau a realizat, în
timpul atelierelor sale, că mulți oameni nu reușesc să fie ei înșiși deoarece trăiesc în funcție de o definiție falsă a
diferitelor forme de stare de a fi. De exemplu: a fi egoist, a fi liber, a fi
calm etc. Dorința sa a fost deci
de a defini aceste stări de a fi, în raport cu nivelul de A FI și cel de dezvoltare personală și de a le reuni într-o carte.
În ceea ce o privește pe
Micheline St-Jacques, ea a urmat întreaga formare Ascultă-ți Corpul. A putut deci să verifice că instrumentele deschiderii de conștiință bazate pe
dragoste dau rezultate excelente. Astfel i-a venit ideea să reunească mai multe
astfel de instrumente într-un repertoar de uz personal. Când și-a dat seama că acest repertoar ar putea ajuta mulți oameni porniți pe calea
dezvoltării personale a contactat-o pe Lise Bourbeau. Împreună, s-au pus de
acord sa scrie această carte.
Ne dorim din toată inima ca mesajul transmis prin această
carte să ajute cât mai mulți oameni să-și gestioneze mai bine stările de a fi.
INTRODUCERE
Prima misiune a acestei cărți este de a pune la dispoziția oamenilor
instrumente de deschidere a conștiinței si de a răspunde întrebărilor pe care aceștia și le pun cu
privire la modul lor de a fi, de a avea, de a face sau pur si simplu de a
descoperi noțiuni noi.
Obiectivul acestei cărți nu este de a
dezvolta mari teorii exhaustive pe temele legate de cunoașterea de sine, căci multe dintre acestea ar putea face subiectul unui
întreg capitol sau chiar al unei cărți.
Interpretarea cuvintelor poate fi, bine înțeles, foarte diferită de cea din dicționarele
convenționale. Această interpretare este axată pe conștiința ființei omenești cu scopul
principal ca omul să învețe să se cunoască
pentru ca apoi să-și dea dreptul de a
fi ceea ce este. Această abordare aduce omul la scopul suprem de a se iubi din
ce în ce mai mult, în fiecare zi din viața sa.
Cartea poate, de asemenea, să-i ajute pe cei care traversează o perioadă
dificilă a vieții să-și descopere și să-și dezvolte potențialul
interior pentru a fi mai mulțumiți, mai fericiți.
Deoarece unele subiecte sunt strâns legate între ele si pentru a evita
repetările, se menționează deseori de
a vedea un alt subiect. Se va menționa deci cu
MAJUSCULE: Vezi SUBIECTUL. Faptul de a reciti un subiect vă va permite și de a-l asimila mai ușor. Cu toate acestea este recomandat – pentru un rezultat mai bun – de a vă
defini singur cuvântul căutat, înainte de a vedea definiția sugerată în carte. Genul masculin este utilizat preponderent, mai ales
pentru a ușura citirea. De
asemenea, adresarea la per tu continuă
să fie utilizată, ca în toate celelalte cărți ale autoarei. Vei remarca că noțiunile
importante de dragoste, de acceptare, de iertare, de responsabilitate, de
inteligență și de putere a Dumnezeului tău interior revin în mai multe
definiții. Această repetare este necesară deoarece ego-ul
rezistă puternic la aceste noțiuni, iar noi avem
nevoie să le repetăm frecvent, ani în șir. Unele
teme nefiind instrumente de dezvoltare personală, ca de exemplu, aura, astral,
chakra și alte câteva, sunt menționate doar pentru completa o sursă de informație sau pentru a explica un subiect. Pe de altă parte, marile teme care sunt
aprofundate ca dragostea, emoțiile, dependențele, sexualitatea, alimentația, iertarea, oglinda, decodarea bolilor si suferințelor sau rănile sufletești profunde sunt
zone complexe și foarte
relevante. De aceea, este recomandat de a avansa în autocunoaștere, de a se documenta mai mult și chiar de a cere ajutor din afară pentru identifica si clarifica o
problemă, pentru a-i găsi cauza profundă.
Ține doar de noi de
a decide la un moment dat, de a ne deschide spre alte resurse, alte
instrumente, mai noi sau diferite de cele utilizate până acum, dacă vrem să ne
îmbunătățim calitatea vieții. O
persoană care persistă să utilizeze aceleași instrumente toată viața, adică să adopte
aceleași atitudini, aceleași
comportamente și aceleași convingeri, chiar dacă nu îl ajută, nu-l satisfac sau
chiar îi dăunează, ar fi comparabil cu cineva care muncește astăzi cu unelte din secolul trecut. Când vechile unelte nu ne mai
satisfac nu ezităm să le înlocuim cu unele noi, mai performante, care ne fac
viața mai ușoară. De exemplu,
nu ne-ar trece prin cap să păstrăm vechea mașină de spălat doar pentru că aceasta ne-a fost folositoare la un moment
dat, știind că acum există modele noi care ne simplifică mai
mult viața, și ne permit astfel
să folosim timpul câștigat pentru lucruri
mai agreabile. Totul evoluează! Dar trebuie să știm că pentru oameni evoluția nu este
posibilă decât prin autocunoaștere și conștiința adevărată care vine prin experiență.
Se întâmplă totuși destul
de des ca după lectura unui subiect sau ca urmare a unei conștientizări, o persoană să-și descopere singură propriile instrumente. Sunt cazuri fericite, deoarece
învățând să ne cunoaștem mai
bine și să ne iubim mai mult, folosim mai eficient resursele
care ne vin de la ghidul nostru interior.
În general, cu cât cineva are mai mulți bani, bunuri materiale, diplome sau onoruri cu atât va
dori să aibă mai mult. Se străduiește din răsputeri
să găsească ceea ce îl face fericit. Dar la ce folosesc aceste „bunuri” dacă
inima este nefericită? Când o persoană suferă, emoțiile preiau controlul și sănătatea se
deteriorează. Sufletul nostru dorește să utilizăm tot
ceea ce ne înconjoară, toate stările noastre sufletești pentru a ne ajuta în evoluția noastră
spirituală să intrăm în contact cu Dumnezeul prezent în noi și în jurul nostru. În schimb nu cunoaștem întotdeauna cu exactitate elementul care declanșează o vindecare sau elementul care face să „se umple
paharul” și care îmbolnăvește pe cineva, îl transformă în victimă sau îl face
nefericit. O transformare sau o vindecare survine ca urmare a unui amestec de
elemente. Instrumentele prezentate aici au ca scop să te ajute să conștientizezi și să te îndrepte
spre vindecare, fizica sau psihică.
Atunci
când o situație dureroasă și neașteptată apare în
viața noastră, pare că totul se prăbușește în jurul nostru. O reacție absolut normală este de a considera că este nedrept ceea ce ni se
întâmplă. Emoțiile care ne copleșesc în astfel de momente ne destabilizează și ne fac să refuzăm experiența. Prin urmare nu vedem o soluție imediat.
Principala sursă a dificultăților noastre este
că vrem să controlăm totul. Refuzăm să acceptăm că tot ceea ce ni se întâmplă
face parte din experiențele esențiale pentru evoluția noastră
și că putem avea încredere deplină în Dumnezeul nostru
interior, acest mare EU din noi care știe cu
exactitate ce ne trebuie pentru ca să evoluăm. Suntem deci mai mult ființe în reacție în loc să fim
ființe centrate, stăpâne pe viața lor. Dificultatea de a conștientiza unele
comportamente provine din faptul că noi considerăm normal de a reacționa în felul respectiv și că asta este valabil pentru toată lumea. Cu toate că suntem cu toții oameni, suntem cu toții unici cu lecții de viață diferite, chiar dacă ne îndreptăm cu toții spre un singur țel, acela
de a ne întoarce spre lumină, rațiunea noastră de a
fi. Calea care ne duce acolo are nenumărate poteci diferite. Această carte
aduce o gamă largă de soluții
În fața unei dificultăți, o persoană centrată va răspunde mai degrabă la
eveniment, în loc să reacționeze. Își va spune: „Situația asta nu
a apărut degeaba în viața mea. Cu siguranță că asta mi se întâmplă pentru a mă învăța ceva important”. Soluția oricărei probleme este deja în noi. E suficient să
luăm contact cu puterea noastră interioară și să ne folosim cel mai bun instrument, corpul nostru, în toate
dimensiunile lui – fizic, emoțional și mintal – pentru a ne pune în slujba nevoilor ființei noastre. Ș;tiind să
întâmpinăm o situație problematică ca
pe o reflectare a unei părți din noi aflate
în suferință, devine mult mai
ușor să devenim observatori, pentru a gestiona situația mai ușor și a redeveni stăpâni pe noi. Prin urmare, tot ce ni se
întâmplă și tot ce ne
înconjoară ne produce trezirea conștiinței. Experiențele care ni se par
cele mai dificile se dovedesc până la urmă cele mai bune instrumente pentru a
deveni conștienți de bogăția noastră
interioară, cu toate că nu este totdeauna ușor să acceptăm această noțiune.
Dumnezeul nostru
interior sau „superconștiința” ne trimite tot timpul mesaje pentru a ne anunța că inițiem un model de
gândire care nu ne este benefic. De exemplu: emoțiile care ne copleșesc, stările de
neliniște sufletească, durerile și bolile, lipsa de energie, problemele de greutate, accidentele, dorința de alcool sau de droguri, excesul sau lipsa de somn,
mâncatul prea mult sau prea puțin etc. Când una
dintre aceste situații intervine, e
important să zici mulțumesc pentru
mesajul primit, știind că nu e o
întâmplare, Dumnezeul tău interior încearcă să te ajute. Ascultă-L.
Cum fiecare om este unic și complex, prin personalitate și bagaj de
experiențe personale, pot exista mai multe cauze reale ale aceleiași situații. De exemplu, o
problemă de sănătate poate indica la cineva un mod de gândire dăunător, iar la
altcineva o boală poate proveni din credințe mentale „ereditare”, adică înrădăcinate adânc, de mai multe generații. Pentru unii poate fi vorba de o lecție de viață inevitabilă în
raport cu planul lor de viață. Vei constata
deci că rareori cauzele profunde sunt evocate în această carte. Însă când sunt
prezentate, scopul este de a sublinia o legătură importantă, pentru o mai bună
înțelegere. Accentul este pus pe conștientizare, pe comportamente care ar trebui regândite, pe acțiuni de luat în calcul și pe propunerea de instrumente care să te ajute. E important, de asemenea,
propriul discernământ pentru a verifica ceea ce resimți pe parcursul lecturii unui subiect. Ai grijă să nu respingi ceea ce te
deranjează sau te face să reacționezi sau să
crezi că nu te privește. Dimpotrivă!
Poate că e vorba de aspecte cheie interesante, care te-ar putea ajuta să te
cunoști mai bine, și astfel
să-ți îmbunătățești viața și relațiile personale și sociale. Să știi că
toate conflictele pe care le ai cu ceilalți folosesc
pentru a-ți atrage atenția asupra conflictelor tale interioare. Iată de ce putem
spune că, până la urmă, totul este folositor. Astfel, când nu suntem satisfăcuți de ceea ce ni se întâmplă, când nu obținem rezultatele dorite, putem să ne schimbăm vechile
comportamente, credințe, și atitudini, pentru a încerca noi instrumente. Asta nu
poate decât să ne îmbunătățească modul de viață și să ne sporească
fericirea. Trăind noi experiențe avem mult de câștigat. Când întâmpinăm o problemă, o dilemă, o teamă, o
boală, un dubiu sau orice altă neplăcere este foarte important ca mai întâi să
interiorizăm, pentru a verifica ceea ce simțim și să putem decide schimbarile necesare, adoptând
comportamente diferite. Iată un semn de înțelepciune. Acest ghid prezintă mai multe mijloace practice de realiza acest
lucru. Pentru orice transformare durabilă este recomandabilă o experimentare
asiduă a noului comportament timp de aproximativ trei luni, pentru integrarea
corectă a acestuia, perioadă necesară pentru a putea verifica dacă rezultatele
obținute sunt benefice. Este posibil ca uneori să fie nevoie
de mai mult timp pentru ca această integrare să se facă în profunzime. Dacă
rezultatele vor fi nesatisfăcătoare, vei putea experimenta alte comportamente,
ceea ce va contribui oricum la transformarea ta interioară. În același timp este foarte important să nu forțezi pașii, nu folosește la nimic. A vrea să mergi prea rapid corespunde a vrea
să CONTROLEZI, iar controlul creează rezistența. E ca si cum ne-am grăbi, am ajunge în fața unor uși automatizate,
care nu se deschid imediat ce ajungem acolo. Încercăm să le deschidem cu forța pentru că ne grăbim și pe urmă ne dăm seama că efortul este inutil. Trebuia doar să ne apropiem
natural și ușile s-ar fi
deschis singure.
Dintre toate mijloacele sugerate, acceptarea rămâne cea
mai importantă etapă pentru o transformare reală. Aceasta ne duce direct la
experiența dragostei necondiționate, la
acceptarea tuturor experiențelor pe care le
trăim, la a recunoaște cine suntem cu
adevărat – ființe spirituale care
au decis să trăiască experiențe umane într-o
lume materială. Cum tot ceea ce este viu este atras spre lumină, ne dorim cu toții să ne îndreptăm către acolo, iar calea pentru a ajunge
acolo este dezvoltarea DRAGOSTEI NECONDIȚIONATE. A
iubi înseamnă a ne accepta prin tot ceea ce experimentăm. Însă ceea ce
experimentăm nu trebuie să ne limiteze doar la DRAGOSTEA DE SINE și de alții. Refuzul de a
ne accepta experiențele trăite,
refuzul de a ne asuma RESPONSABILITATEA și lipsa
dragostei de sine reprezintă principala cauză a dificultăților noastre.
În această carte se va vorbi frecvent de sisteme de
valori sau de credințe, deoarece
acestea se află la baza multora dintre dificultățile noastre. Nu este deci absolut necesar să înțelegem totul la nivel intelectual. A încerca să înțelegem ce vrea o noțiune mentală
izvorâtă din propriul nostru sisteme de valori, deci din ceea ce am învățat în trecut, ceea ce diferă mult de la un individ la
altul. Din această perspectivă, faptul că nu suntem obligați să înțelegem totul și nici – mai ales – să știm de unde provine o situație, nici când,
nici de ce, devine eliberator și liniștitor. A accepta și a
recunoaște că suntem ființe
responsabile și că orice situație contribuie la educația noastră și la dezvoltarea
noastră personală este suficient pentru a obține transformarea dorită. Este un exemplu de acceptare necondiționată.
Temele de ACCEPTARE, RESPONSABILITATE, IERTARE și RENUNȚARE sunt foarte importante pentru integrarea celor mai multe
subiecte. Este deci important să ne raportăm la aceste teme cât mai des
posibil. Este recomandabil să ne raportăm și la tabelul IUBIRE de la sfârșitul cărții. Acesta îți va permite să te
centrezi și să te reîntorci
în inima ta, după simplă consultare.
Marele
ghid al ființei le va fi foarte
util celor care utilizează metoda de decodare a credințelor “Ascultă-ți Corpul“. Când
vor descoperi o credință de genul „nu-mi
dau voie să fiu LIBER pentru că mi-e frică să nu fiu judecat ca EGOIST” este
foarte important să verifice definițiile
acestor cuvinte. Este foarte posibil să utilizeze definiții eronate, iar asta să contribuie la întreținerea credinței respective.
Cea mai mare dorință a
autoarelor pe parcursul elaborării acestei cărți a fost să vă ajute la ameliorarea calității vieții. Cartea, fiind
un instrument de referință în cotidian,
permite o accelerare a progresului spre o viață mai fericită. Vă dorim din suflet să fie un instrument important care vă
va ajuta să vă deschideți porțile inimii contribuind astfel la descoperirea luminii
interioare.
Vă reamintim că doar lectura acestei cărți nu va avea un efect pozitiv decât dacă treceți la acțiune. E ca diferența dintre a citi o rețetă dintr-o carte și a prepara-o. Obții rezultate concrete doar când treci la acțiune.
LECTURÃ PLÃCUTÃ
ABANDON
Abandonul este definit ca o încetare. Expresia ”a fi într-o
stare de abandon” înseamnă ”fără îngrijire” (În această carte,
termenii RENUNȚARE și DETAȘARE sunt folosiți în loc de abandon și se referă mai
degrabă la a avea ÎNCREDERE ÎN VIAȚÃ ori a se pune la dispoziția UNIVERSULUI). A
abandona o persoană înseamnă a nu te mai preocupa (a nu mai vrea) sau a nu te
preocupa îndeajuns de acea persoană. E ca și când ai abandona un proiect sau a
te abandona pe tine însuți. Orice persoană care suferă de abandon îl exprimă
prin alții și prin sine. Crede încă din copilărie că nu primește suficientă
atenție. De aceea este genul care caută (cere) mult de la alții. Ãncearcă să
compenseze lipsa de afecțiune pe care o trăiește. Să luăm, de exemplu, persoana
care este mai tot timpul bolnavă pentru a atrage atenția. Nu poate și mai ales
nu vrea să-și poarte de grijă. Face tot ce-i stă în putință pentru ca alții
să-i poarte de grijă. Când este bolnavă, îi abandonează pe toți, sub pretextul
bolii. Cu cât mai mult se teme că va fi abandonată cu atât îi abandonează pe
ceilalți. Conform legii Cauză - Efect, cu cât această persoană îi abandonează
pe cei din jur, cu atât ceilalți vor dori să o abandoneze, deci persoana
respectivă va trebui să găsească alte mijloace de a atrage atenția. Toți cei
care suferă de abandon devin foarte dependenți.
În plus, aceste persoane au mari dificultăți în a duce lucrurile
la bun sfârșit, fără ajutorul altcuiva. Persoanele respective au toate
calitățile necesare pentru a reuși, dar sunt motivați doar dacă se simt
sprijiniți și încurajați de către altcineva. Asta explică de ce unii oameni
plini de entuziasm și de proiecte le lasă baltă pe măsură ce trece timpul.
Dacă te percepi ca suferind de abandon, trebuie mai întâi să devii
conștient de numeroasele situații în care ai- abandonat ceva sau pe cineva sau
chiar pe tine însuți. Pe urmă dă-ți voie să fii așa pentru moment, acceptând
ideea că până acum ai crezut că nu primești suficientă atenție. Treci apoi la
acțiune pentru a deveni AUTONOM, ceea ce te va ajuta să redevii tu însuți cu
întregul potențial pentru a-ți crea propria viață. Și mai ales, nu uita că un adult
nu poate suferi de abandon. COPILUL INTERIOR suferă de abandon, iar adultul
poate să-l consoleze și să-l reconforteze.
ABILITATE
Calitate a ceva ce este făcut cu talent, cu inteligență. Aptitudinea
de a face lucrurile cu ușurință. Toți oamenii au abilități înăscute. Aceasta
demonstrează că au devenit abili prin practică în alte vieți. Putem cu toții să
ne dezvoltăm noi abilități, să ne ameliorăm, fără a fi necesar să devenim
experți în noile domenii. Este de ajuns să arătăm un interes particular și să
ne instruim într-un sector care ne interesează sau în care dorim să ne
dezvoltăm. În același timp, trebuie să știm să ne recunoștem capacitățile,
talentele și limitele.
ABSOLUT
Cuvântul absolut, folosit ca adjectiv sau ca nume, înseamnă
”care nu presupune nicio restricție sau reținere” Expresia
”lumea absolutului” sau ”în absolut” este folosită de
obicei pentru a desemna opusul lumii limitate a omului. Existența acestei lumi
nu poate fi demonstrată, poate fi doar simțită, intuită. Este o lume unde totul
este posibil, unde nu există nicio limită în nici un domeniu. Trebuie însă să
fim prudenți și să nu subestimăm lumea noastră MATERIALÃ, umană în raport cu
absolutul. Cele două lumi sunt reale și nu vom atinge absolutul decât atunci
când vom dobândi MÃIESTRIA în lumea reală.
ABUNDENȚÃ
Starea de abundență presupune să ai în cantități superioare
nevoilor tale. Această stare este foarte relativă, în funcție de fiecare
individ în parte, deoarece ceea ce pentru un anumit individ reprezintă abundență
pentru altcineva poate reprezenta o stare de lipsuri. De exemplu, un salariu de
1000 de euro pe lună poate părea foarte mare, dar pentru cineva care s-a
obișnuit să câștige considerabil mai mult de atât, același salariu i se va
părea insuficient. Efectul pozitiv la aceasta din urmă sau la alte persoane
care țintesc mai sus la nivel financiar este că aceștia posedă în interiorul
lor tot potențialul de care au nevoie pentru a atrage toți banii de care au
nevoie și mereu mai multă abundență. Același lucru se petrece și la nivelul
relațiilor sociale, la bunuri materiale și chiar și la nivel de timp. Ceea ce
blochează starea de abundență sunt mai multe credințe și atitudini inconștiente
întreținute zilnic de foarte mult timp.
CONCLUZII
O persoană poate cu adevărat să-și creeze o viață plină de
fericire, de bucurie de viață, de pace, de
iubire, de armonie, de sănătate și abundență reluându-și contactul cu
ființa sa interioară, acesta fiind adevăratul demers spiritual
al ființei umane de care toți marii înțelepți ai umanității ne vorbesc.
Să reținem următoarele:
noi, oamenii, avem cu toții aceeași misiune: aceea de a trăi experiențele în acceptare conform propriului nostru plan de viață. Pentru acest motiv putem afirma faptul că în această lume materială ceea
ce noi credem ne
determină cursul evenimentelor, iar că în în lumea spirituală ceea ce avem cu
adevărat nevoie reprezintă
elementul determinant pentru a ne readuce spre al nostru “EU SUNT“.
Când toate experiențele
noastre, puțin contează care,
vor fi experimentate în acceptare totală, nu vom mai avea nevoie să le retrăim.
Atâta timp cât nu vom pricepe principiul care spune că rațiunea noastră de a fi pe acest pământ constă din a trăi experiențele în acceptare totală, o parte din noi se va simți culpabilă sau va trăi în frică și vom cunoaște numai
insatisfacții. Tot ceea ce
decidem să realizăm ar trebui îndeplinit prin iubire și prin alegere conștientă în acord cu
legile divine.
Dacă viața ți-ar fi oferit oportunitatea de
a totul de la capăt,
ce ai face diferit acum?
Ființa umană este condamnată la
libertate, deoarece, odată ce fost aruncată în această lume, e responsabilă de
tot ceea ce face. |
Adevăr Divin
