3801 produse pe stoc
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
Doctore, mă doare viața!
despre conștientizarea problemelor emoționale | 
» Coperta | În volumul de față, Mirela Pop, medic șl psihoterapeut de orientare
cognitiv-comportamentală, ne oferă o lecție substanțială de psihologie,
dar o face pe un ton degajat prietenos, iar explicațiile sale sunt pe
înțelesul cititorului care dorește să își deslușească propria minte, să
se cunoască mai bine pe sine însuși. | | Afișat de 21843 ori. |
| Preț raft: | 29.00 RON | |
Reducere: | 7% | Preț site: | 26.97 RON
* | |
Contact
|
Descriere În volumul de față, Mirela Pop, medic șl psihoterapeut de orientare
cognitiv-comportamentală, ne oferă o lecție substanțială de psihologie,
dar o face pe un ton degajat prietenos, iar explicațiile sale sunt pe
înțelesul cititorului care dorește să își deslușească propria minte, să
se cunoască mai bine pe sine însuși. Concepută ca un ansamblu de teme în
care sunt abordate diverse probleme de viață sau relaționale, cartea
este o călăuză în explorarea propriei lumi interioare, cea mai
fascinantă dintre destinații.
Însoțiți de puțin umor și de multă sinceritate, înarmați cu dorința
de a afla adevărul despre propria minte, avem ocazia de a privi în față
modurile ingenioase în care adesea ne autosabotăm: dorim să ne vindecăm
de depresie ori anxietate, dar ne impunem standarde foarte înalte și
permitem gândurilor să proiecteze scenarii terifiante; dorim să avem un
copil mai independent, dar insistăm să li controlăm toate aspectele
vieții; tânjim după libertate, dar ne construim restricții mentale în
care ne încarcerăm emoțiile; ne frustrează obstacolele pe care destinul
ni le pune în cale, dar nu înțelegem că mintea noastră este cea care ni
Ie-a așezat în drum; încercăm să renunțăm la comportamentele care ne
prejudiciază, dar sabotăm schimbarea.
Sugestiile propuse de Mirela Pop în vederea îmbunătățirii vieții
personale și interrelationale nu sunt foarte ușor de integrat într-un
tipar comportamental deja existent consolidat în ani sau zeci de ani,
dar, pe de altă parte, sunt instrumente valoroase de care ne putem
folosi pentru obținerea mult doritului echilibru emoțional. CaracteristiciNumărul de pagini: 240Formatul în cm. (l x L): 13 x 20I.S.B.N.: 978-973-111-533-7Greutate: 0.210 kg
A apărut în: 2015-10 |
|
Fii primul care își spune opinia! |
|
 | Memoria
Cum s-o dezvoltați, antrenați și folosiți |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 | Trauma
8 strategii de vindecare |
|
|
|
 | Cele mai noi 1 articole la colecția Alter Ego |  | |
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
|
|
|
 |
|
 |
|
