4352 produse pe stoc
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
Dhyana Yoga |  » Coperta | Dhyana sau meditația înseamnă menținerea fluxului unei singure idei cu o continuitate la fel de neîntreruptă precum curgerea unui fir de ulei. Meditația este de două feluri: concretă și abstractă. Dacă meditați asupra oricărei imagini sau asupra oricărui obiect concret, aceasta este meditația concretă. Dacă meditați asupra unei idei abstracte, de exemplu compasiunea, toleranța, aceasta este meditația abstractă. Unui începător i se recomandă să practice meditația concretă. Pentru unii aspiranți, meditația abstractă este mai ușoară decât cea concretă. | Afișat de 22545 ori. |
| Preț raft: | 52.50 RON | |
Reducere: | 10% | Preț site: | 47.25 RON
* | |
Contact
|
Descriere
Este important ca practica
meditației să înceapă doar după ce practicantul este bine stabilit în
pratyahara sau abstragerea simțurilor, și în concentrare. Dacă simțurile sunt
agitate, dacă practicantul nu-și poate fixa atenția asupra unui punct, nicio
meditație nu este posibilă, nici în o sută de ani. Este necesar ca el să urmeze
fiecare etapă, pas cu pas. Conștiința va fi adusă mereu și mereu asupra
obiectului de meditație. Tendința mentală este de a fugi, de a hoinări, astfel
că este necesar controlul la nivel mental. Este important ca practicantul să-și
diminueze dorințele și să renunțe la tot felul de dorințe sălbatice și deșarte
care apar în sfera conștiinței. Doar ființa care este lipsită de dorințe se
poate așeza în liniște și poate practica meditația. O alimentație ușoară și
sattva-ică, precum și brahmacharya sunt premisele necesare practicii meditației.
Conștiința este de două feluri:
conștiința focalizată și conștiința marginală. Atunci când te concentrezi
asupra lui trikuti, spațiul dintre sprâncene, conștiința ta focalizată este
asupra lui trikuti. Când o muscă se așază pe mâna ta stângă în timpul
meditației, o alungi cu mâna dreaptă. Când devii conștient de muscă, aceasta se
numește conștiință marginală. O sămânță care a rămas în foc timp o secundă cu
siguranță nu va încolți, nu va face frunze, nici dacă o semeni într-un sol
fertil. La fel, o conștiință care realizează meditația de ceva vreme, dar
aleargă mereu către obiectele plăcerii, din cauza nestatorniciei mentale, nu va
cunoaște roadele depline ale practicii yoga.
Este necesar ca începătorii
aflați pe o cale spirituală să-și aducă aminte zi de zi de anumite afirmații
vedantice importante și inspiratoare. Doar atunci îndoielile lor vor fi
înlăturate și vor ajunge să fie bine stabiliți pe calea spirituală. Unele
dintre aceste afirmații sunt:
La început exista doar unul,
fără de al doilea." (Chandogya Upanishad, VI 2-1)
La începuturi tot ce exista
era doar unicul Sine." (Aitareya Upanishad, VI 2-1)
Acesta este Brahman, fără
cauză și fără efect; acest Sine este Brahman care percepe totul."
(Brihadaranyaka Upanishad, II 5-19)
Doar Brahman este
nemuritor." (Mandukya Upanishad, II 2-7)
Sinele Suprem Nemuritor Atman
nu poate fi atins fără practica consecventă a meditației. Prin urmare, cel care
dorește să atingă nemurirea și eliberarea este necesar să mediteze asupra
Sinelui sau asupra lui Brahman pentru un timp îndelungat.
Sinele sau Atman este sursa,
izvorul întregii energii. Gândește-te la Atman ca fiind sursa întregii energii;
este o metodă dinamică pentru amplificarea energiei, puterii și rezistenței
proprii.
CaracteristiciNumărul de pagini: 256Formatul în cm. (l x L): 13 x 20I.S.B.N.: 978-606-8594-18-7Greutate: 0,250 kg. A apărut în: 2022-05 |
Fii primul care își spune opinia! |
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
| |
|
 |
|
 |
|