Prima pagină - Cartea pe care v‑ați fi dorit să o citească părinții voștri
Top 50 vânzări | Noutăți pe site | Cărțile ADEVĂR DIVIN | Discount până la 50%! | În viitor | Contact 
 Top 50 vânzări 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Cumpărături
Coșul este gol
4042 produse pe stoc
  Domenii
  • Alimentație și naturism
  •   - Agricultură
      - Diete
      - Fitoterapie
      - General
      - Grupele sanguine
      - Medicina naturistă
        - General
        - Homeopatie
        - Valeriu Popa
      - Hrană vie
      - Vindecarea cancerului
      - Vindecarea diabetului
  • Dezvoltare personală
  •   - Automotivare
      - General
      - Eneagrama
      - Legea atracției
        - Colecția Secretul
        - General
      - Meditație, mindfulness
      - Relații
      - Sănătate
      - Suflet și spirit
  • Divinație
  •   - Chiromanție
      - General
      - Grafologie
      - I Ching
      - Interpretarea viselor
      - Morfopsihologie
      - Numerologie
      - Simbolistică
      - Tarot
  • Ezoterism
  •   - Alchimie
      - Călătorii astrale
      - Fizica cuantică
      - General
      - Magie
      - Metafizică
      - Rozicrucienii
      - Societăți secrete
      - Spiritism
  • Filozofie
  • Inițiere spirituală
  •   - Copiii cei noi
      - General
  • Inspirație divină
  • Învățături spirituale
  •   - Astrologie
      - Feng Shui
      - General
      - Mudra-e și Mantra-e
      - Tao
      - Șamanism
      - Știință
      - Zen
      - Yoga
  • Maeștri spirituali
  •   - Edgar Cayce
      - General
      - Gurdjief
      - Jakob Lorber
      - Kahlil Gibran
      - O. M. Aïvanhov
      - Osho
      - Masaru Emoto
      - Paulo Coelho
      - Peter Deunov
      - Ramana Maharshi
      - Ramtha
      - Rudolf Steiner
      - S. N. Lazarev
  • Mister
  •   - Anul 2012, 2013 și după ;-)
      - Civilizații dispărute
        - General
        - Atlantida
      - Conspirații
        - General
        - Jan van Helsing
      - General
      - Montauk
      - OZN-uri
      - Piramide
  • Muzică pentru suflet
  •   - Gheorghe Iovu
      - Frederic Delarue
  • Prosperitate și succes
  •   - Bani
      - General
      - Prosperitate
      - Succes
  • Psihologie
  •   - Autism
      - Constelații familiale
      - General
      - Hipnoză
      - Limbajul trupului
      - Metoda José Silva
      - NLP
      - Parenting
      - Psihogenealogie
      - Psihoterapie
      - Puterea cuvintelor
      - Puterea gândului
  • Religie
  •   - Budism
        - Dalai Lama
        - General
        - Hinduism
        - Învățături din Tibet
      - Creștinism
        - Apostoli
        - Arsenie Boca
        - Cărți bisericești
        - Evanghelii
        - General
        - Iisus Hristos
        - Învățături ale părinților români
        - Muzică religioasă
        - Nicolae Steinhardt
        - Sfinți
      - General
      - Islamism
      - Iudaism (Kabbala)
      - Shintō
  • Spiritualitate
  •   - Curs de Miracole
      - Dacii
      - General
  • Terapii complementare
  •   - Acupunctură
      - Aromaterapie
      - Atingere Cuantică
      - Ayurveda
      - Bioenergie
        - Aura umană
        - Chakre
        - Corpuri subtile
        - General
      - Cristaloterapie
      - Cromoterapie
      - EFT (Tehnici de Eliberare Emoțională)
      - Gestalt
      - General
      - Hidroterapie
      - Kinetoterapie
      - Magnetoterapie
      - Masaj
      - Meloterapie
      - Qi Gong
      - Radiestezie
      - Reflexologie
      - Reiki
      - Remediile florale Bach
      - Su Jok
      - Terapia craniosacrală (TCS)
      - Urinoterapie
  • Viața de după moarte
  •   - Entități
      - General
      - Viețile anterioare
  • Vindecare spirituală
  •   - General
      - Karma
      - Îngeri
      - Spiritele naturii
      - Theta Healing
  • Și altele...
  •   - Biografii
      - Cărți de colorat
      - Cărți pentru copii
        - General
        - Preșcolari
        - Religioase
      - Eseistică
      - General
      - Ficțiune
      - Hobby / Timp liber
      - Istorie
      - Memorii
      - Non Ficțiune
      - Poezie
      - Reviste
      - Romane
      - Suport de pahar
    - Top 50 vânzări
    - Noutăți pe site
    - Cărțile ADEVĂR DIVIN
    - În viitor
    - Lista produse
      Despre noi
    • Contact
    • Datele firmei
      Site-uri prietene
    Abraham-Hicks.com
    Reiki - Aurelian Curin
    Cursuri și Terapii cu Daniela Cumpănici
    Psiholog Elisabeta Vultur
    Artist fotograf:
    portret, studio, evenimente în Brașov

    www.FotoMars.ro

     
     
    Cartea pe care v‑ați fi dorit să o citească părinții voștri
    (Copiii voștri se vor bucura că ați citit‑o)

    » Coperta
    Creșterea copilului pornește de la relația dintre părinte și copil. Dacă am fi plante, această relație ar fi solul. Relația susține, hrănește și permite — sau împiedic㠗 dezvoltarea. Fără o relație pe care să se bazeze, copilul nu are senzația de siguranță. Această relație îi dă putere copilului — și, într-o bună zi, le va da putere și copiilor lui.
    Afișat de 464 ori.
    Cotație articol: Nespecificat (0/5; 0 voturi)
    NeinspiratMediocruMediuBunExcelent



    •Preț raft:39.00 RON
    •Reducere:20%
    •Preț site:31.20 RON *
    Contact
    Descriere Cuprins Fragmente Condiții de livrare

        Elaine are doi copii și lucrează ca asistent într-o galerie de artă. Este conștientă de vocea ei negativă internă:
        De obicei îmi vorbește de eșec. Îmi spune să nu încerc nimic, fiindcă nu-mi va reuși... voi greși... mă voi face de rușine. Așa că mă conving să renunț. Apoi mă critic că nu am spirit de aventură și nu depun destul efort. Îmi spun că nu mă țin de nimic, că sunt superficială și nu am nicio pasiune și nu mă pricep la nimic. Spunând acum toate acestea, parcă aud și vocea din cap care îmi spune: „Da, așa e, foarte adevărat".
        Mă simt vinovată când mă gândesc de unde vine vocea respectivă, fiindcă o iubesc mult pe mama. Întotdeauna am știut că mă iubește și m-am simțit iubită. Dar mama își face griji mereu, niciodată nu s-a considerat destul de bună de nimic, este foarte negativistă. Întotdeauna a avut pretenții prea mari din partea ei înseși. Niciodată nu acceptă vreun compliment. Dacă îi spui: „Ce lasagna delicioasă", va răspunde: „N-are niciun gust și am pus prea multă brânză".
        Cumva, ne-a transmis și mie și surorilor mele acest sentiment de inferioritate. Ne exagerăm eșecurile și le folosim ca dovezi că nu suntem bune de nimic și nici nu mai are rost să ne străduim. Odată am luat B la franceză și am simțit că e sfârșitul lumii.
        Mama încearcă să aibă o atitudine pozitivă, dar o subminează mereu cu câte o observație care îi scapă. Când îmi probam rochia de mireasă înainte de nuntă, am ieșit din cabină, iar mama s-a strâmbat nemulțumită și a spus: „Păi, da, în ziua nunții, cu florile și cu voalul, și cu toate cele, să zicem că nu va arăta rău". Fără să vrea, propria neliniște și neîncredere îi devastează pe cei din jur.
        Pe lângă această voce critică interioară chinuitoare, Elaine are numai lucruri frumoase de spus despre mama ei — și în niciun caz nu vreau să o demonizez —, dar, ca mulți dintre noi, se pare că nici nu își dă seama de lucrurile pe care le spune sau că această autocritică va fi moștenită de fetele ei.
        Când vă dați seama cum vorbiți cu dumneavoastră înșivă, veți putea mai ușor decide dacă să ascultați sau nu de vocea respectivă. Așa a învățat Elaine să scape de influența autocriticii:
        Sunt hotărâtă să nu transmit mai departe copiilor mei acest prost obicei. Nu vreau să se teamă de eșec, la fel ca mine. E atât de demoralizator.
        Mai demult mă certam cu mine însămi, dar pierdeam întotdeauna în fața acestei voci interioare (ca să nu mai vorbim câtă energie și atenție consumam). Recent, am constatat că cel mai bine este să nu o bagi în seamă. Mă comportam de parcă ar fi fost vorba de un coleg dificil, îi spuneam: „N-ai decât să crezi ce vrei".
        Încerc să fac tocmai lucrurile pe care îmi spune vocea interioară că nu pot să le fac. Mă îndemn să îmi depășesc temerile ca să nu îmi descurajez copiii, să le arăt că nu e nicio problemă dacă nu reușești. M-am apucat din nou de pictură, deși vocea mea interioară îmi tot repeta să mă las păgubașă. În loc să îmi critic picturile, încerc să mă gândesc de ce îmi face plăcere să pictez și ce anume mi-a ieșit bine la fiecare pictură în parte. Un efect neașteptat a fost că am acum mult mai multă încredere în mine, nu doar la pictură, ci și în viață în general.
        Iată cum putem generaliza procesul prin care a trecut Elaine:

        1.  Mai întâi, identificați vocea interioară.


        EXERCIȚIU: SĂ ÎNVĂȚĂM SĂ DIALOGĂM

        Pentru a exersa dialogul, gândiți-vă cum ascultați și observați când acordați atenție — bebelușului, unui alt copil sau unui adult. Vă veți da seama că sunteți atent și la mișcări, la tonul vocii, la gesturi și la expresiile feței vorbitorului, vă concentrați asupra mesajului, dar și asupra sentimentelor stârnite de interlocutor.
        Așadar, ce poate împiedica ascultarea și observarea? Adesea, pregătirea prematură a unui răspuns sau lipsa de concentrare. Firește, acestea sunt inevitabile, într-o oarecare măsură însă, dacă remarcați că vi se abate atenția de la vorbitor sau de la copil ori bebeluș, corectați-vă și concentrați-vă din nou asupra acestuia. În timp, veți deveni un ascultător mai bun și un interlocutor pe picior de egalitate.

        CUM NE ÎNVĂȚĂM CHIAR NOI COPIII SĂ FIE ENERVANȚI - Șl CUM SĂ SPARGEM ACEST CERC VICIOS

        În timp ce mă documentam pentru un program de televiziune despre suprarealism, am aflat că Salvador Dali, pe când era elev, s-a năpustit cu capul înainte într-o coloană de marmură și s-a lovit foarte grav. Când a fost întrebat de ce a făcut una ca asta, a motivat că se simțea nebăgat în seamă.
        Dacă bebelușilor sau copiilor nu li se satisfac nevoile la începutul vieții, dacă nu se simt văzuți, dacă nu au certitudinea că li se va răspunde, se pot bloca într-o permanentă încercare de a atrage atenția asupra lor. Ceea ce dumneavoastră sau altora vi se va părea enervant.
        Haideți să reformulăm: nu puteți „răsfăța" bebelușul dacă răspundeți cu sensibilitate și afecțiune la încercările sale de a vă atrage atenția. Timpul investit în primele luni de viață îl obișnuiește că nevoile sale de comunicare vor fi mereu satisfăcute. Va internaliza această obișnuință și va ști că se poate baza pe dumneavoastră și că nu trebuie să facă eforturi permanente în acest sens. Dacă însă nu primește atenția solicitată, va rămâne cu teama că nu există ca persoană decât dacă are impact direct prin comportament sau emoții asupra celor prezenți.
        Un copil căruia i s-a acordat atenție se va simți în siguranță, nu va fi excesiv de preocupat de relațiile cu ceilalți, nici nu va avea un comportament obsesiv și nici nu va simți nevoia să dovedească ceva — să sară prin cercuri de foc sau să se izbească de stâlpi de marmur㠗 pentru a se asigura de atenția celuilalt. Dacă ignorați copilul când încearcă să vă atragă atenția, va striga mai tare sau, pe măsură ce crește, va avea un comportament neadecvat. Supărarea părintelui este de preferat indiferenței acestuia, fiindcă măcar atunci copilul știe că părintele se gândește la el. Copilul se va simți silit să se comporte nepotrivit, ceea ce, firește, îl va ostraciza și mai mult. Odată ce copilul devine insuportabil, părintelui îi vine și mai greu să se înțeleagă cu el și să îi acorde atenție, ceea ce este trist, fiindcă tocmai de atenție este nevoie pentru repararea rupturii inițiale.
        Ce e de făcut dacă dumneavoastră și copilul păreți încleștați într-un fel de bătălie, în care nu există decât atenție negativă, iar copilul nu vă provoacă decât iritare? Mai întâi, găsiți un refugiu, departe de copil și de casă, în care să scăpați de furia acumulată.


    A apărut în: 2020-07

    Fii primul care își spune opinia!

    e-Mail-ul dvs.
    Numele dvs.
    Mesajul:
     Articole de același autor, Philippa Perry: 


     Cele mai noi 9 articole la ,,Psihologie“ -> ,,Parenting“ 
    Bebe, hai la joacă!
    Idei de joacă, jucării și activități pentru bebelușui și toddleri de la 0 la 24 de luni
    Yummy!
    300 de rețete pentru bebeluși și copii
    Cum să le vorbim copiilor astfel încât să ne asculte
    Ghid de supraviețuire pentru părinți cu copii de 2-7 ani
    Cum îi ajutăm pe copii să facă față traumelor
    Ghidul părinților pentru a le cultiva copiilor încrederea în sine, bucuria și reziliența
    Creierul afirmativ
    Cum să-ți ajuți copilul să fie curajos, rezilient și autonom
    Vezi toate articolele de la domeniul ,,Psihologie“ -> ,,Parenting“
     Cele mai noi 9 articole la Editura: Trei  
    Hărțile sensului
    Arhitectura credinței
    101 apărări
    Cum se autoprotejează mintea
    Stările sufletești
    Invățarea seninătății
    Legăturile care ne țin în viață
    Beneficiile interdependenței
    Dincolo de ordine
    Alte 12 reguli de viață
    Vezi toate articolele de la Editura: ,,Trei“
     Cele mai noi 9 articole la colecția Psihologia pentru toți  
    Legături pierdute
    Cauze reale ale depresiei și soluții surprinzătoare
    Rescrierea regulilor
    un ghid integrativ pentru iubire, sex și relații
    Partea luminoasă a părții întunecate
    de ce să fii complet și cu bune, și cu rele
    Eros și civilizație
    o cercetare filosofică asupra lui Freud
    Imagini mișcătoare
    Reflecții psihanalitice asupra filmului
    Inevitabila noastră umbră
    Specificul și dilemele psihiatriei
    Vezi toate articolele de la colecția ,,Psihologia pentru toți“


    Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN

    Noutăți pe site


    Retipăriri

     
     
    Executat în 2.1562 secunde
    Sugestie: Apăsați CTRL+D pentru a adăuga acest site la favorite.